Bonjour Charlotte.
L'idée de Matthews est pas mal (assez long tout de même: il faut plutôt 3 jours), d'autant plus qu'il y a des trains de nuit
Paris-Modane et des navettes jusqu'à Valfréjus (il y en avait cet hiver en tout cas, à vérifier pour l'été). En plus, vous pouvez même vous passer de la tente et bivouaquer sans, car en cas de mauvais temps, il est possible de dormir dans la chapelle du Mont
Thabor au sommet (bien se ravitailler en eau avant, car il n'y en a pas au sommet). Sinon, il y a avant un coin pas mal pour camper auprès d'un petit lac 600 ou 700m plus bas, dans un charmant petit vallon avec plein de marmottes.
Ensuite, plutôt que de faire une boucle, vous pouvez redescendre sur le refuge des Drayères, puis les lacs avant le Col des Rochilles ou le lac des Cerces, où c'est pas mal pour camper également.
Puis vous pouvez redescendre sur l'Alpe du Lauzet (en faisant la Pointe des Cerces en passant, pourquoi pas, ou en passant par l'Aiguillette du Lauzet où il y a pas mal de bouquetins) et de là, prendre une navette (vers 19h) qui vous ramène soit à
Briançon (train de nuit pour
Paris, à vérifier pendant l'été), soit à
Grenoble (navette vers 16h30), et TGV pour rentrer le soir même sur
Paris.
Si vous n'avez que 2 jours, vous pouvez simplement prendre le train de nuit pour
Briançon, puis de là aller à Névache (pas beaucoup de transport en commun cet hiver, j'ai dû faire du stop, mais c'est sans doute différent l'été). Et De Névache, vous remontez vers le refuge des Drayères puis comme précédemment, par le lac de Cerces, redescente sur L'Alpe du Lauzet. Il y a également des tas d'autres variantes possibles, le bus
Briançon/
Grenoble s'arrêtant également à Monêtier, La Salle, ou St Chaffrey.
L'avantage de toute la zone
Thabor/Cerces, c'est que vous êtes hors parc naturel, donc pas de problèmes pour camper/bivouaquer. Et si vous faites les sommets (Mont
Thabor ou Pointe des Cerces), ou même de certains cols, vous avez de très belles vue sur le massif des Ecrins.
Pour moi, c'est la zone idéale pour randonner été comme hiver en montagne quand on a pas trop de temps et que l'on est en transport en commun. Mais peut-être d'autres forumeurs auront aussi d'autres bonnes idées.
P'tit' étoile.