Bonjour Croton,
Il est facile de voyager seule pour une femme, les locaux seront courtois avec vous, c'est sur qu'il ne faut pas vous aventurer dans certains endroits du pays.En général il n'y a aucun problème. Pour les transports, encore la, aucun problème, les heures ou il est plus difficile d'avoir des places sont naturellement les heures des travailleurs et la rareté des bus est a partir de 20h. Il n'y a qu'une route principale (panaméricaine) pour vous rendre d'un bout a l'autre du pays, a chaque arrêt principale d'intersections il vous sera facile de prendre un autre bus pour vous rendre a votre endroit désiré. Si vous parlez la base de la langue alors la vous n'aurez aucune difficultées!
Des rencontres facile en juillet, c'est la saison des pluies, donc un peu moins de touriste, par-contre tout ce qui touche les plages de surf vous risquez de rencontrer plusieurs backpackers de toute les nationnalitées. Donc si vous rechercher de la compagnie de touriste ou des locaux qui s'amuse je vous suggère les endroits suivant: playa el palmar San Carlos (surf), Playa Farrallon (pas de surf) Playa Santa Clara (pas de surf)
Santa Catalina (surf) Pedassi playa venao (surf) ou, il y a aussi pour les amants de la nature les endroits ou il y a beaucoup de monde presque a l'année c'est naturellement
Boquete, (région de chiriqui)
Bocas del toro, Village de
El Valle (valle de anton) touts ces endroits sont assez sécuritaires pour une femme seule...il y a encore plusieurs endroits mais je crois a mon avis perso que ceux prénommé ci-haut se sont des endroits facile d'accès sans trop de complications pour une personne seule.
Au Plaisir
Nancy 
