Somnifère pour long voyage?

Bonjour,Que doit-on penser du fait de prendre un somnifère lors d'un long trajet (2*13h) afin se caler plus vite sur l'horaire du pays de destination, en l'occurence la Nouvelle Zélande (11h de décalage).
Des amis me l'ont conseillé mais j'aimerai avoir des avis d'habitués de lointaines destinations.
Merci d'avance pour vos conseils.

en fait pour la nouvelle zelande (nous y sommes alles 2 fois en famille) le voyage est tellement long entre 2 et 3jours depuis toulouse que franchement qd on arrive on ne sait plus vraiement quelle heure il est et qd la nuittombe on dors sans probleme. de plus avec 11h de decalage les heures des repas ne sont pas vraimentdecalees (diner au lieu de petit dej) cote voyage si on a le temps une journee de stop over à singapour oukuala lumpur (les compagnies offent des tarifs d'hotels en general interressant) est bienvenue.nous avonstestes avec la journne de repos et sans (2h d'escale à kula lumpur et on en reprends pour 13h) et nous avonsvus la difference

Merci Marie.
Donc à l'arrivée (je pars avec Emirates et je n'ai pas de stop d'une journée, malheureusement), il faut pouvoir tenir le coup jusqu'au soir, ça paraît logique et c'est bien pour cela qu'il faut essayer de dormir dans l'avion.
As-ty déjà pris des somnifères pour te faciliter l'adaptation ou le jeu n'en vaut pas le chandelle ?

oui j'avoue avoir pris un somnifere en avion (j'attends que l'avion ait decole et que mes 3 filles soient endormis)
je prends demi dose je dors ainsi qq heures (cela m'evite en plus d'etre malade!) et me permet d'etre d'attaque à l'arriveeà l'arrivee en nouvelle zelande on etait bien d'attaque (et assez excites meme) il etait 12h heure locale on a vider les bagages dans le camping car, fait les courses et rouler pour sortir d'auckland à 20h apres un passage dans le spa du camping on s'est ecroules jusqu'au matin sans somnifere

Bonjour Marie,Je crois que je vais suivre ton exemple.
Je ne pars que 15 jours, donc autant en profiter les yeux ouverts le plus rapidement possible.Françoise.

Il faut quand même se méfier des somnifères sur un long trajet: du coup on ne bouge plus, ne serais ce que pour aller au petit coin...
Ca peut poser des soucis en cas d'insuffisance veineuse, et la moindre pression aidant, certains risques comme les phlébites sont augmentés...
Je te conseillerais d'en parler à ton médecin avant, il te donnera ce qu'il faut.Freebulle

Merci Freebulle de tes conseils.
De toute façon, je n'aurais jamais pris de somnifères sans l'avis de mon médecin, d'abord car c'est un produit dangereux, ensuite je ne m'y connais absolument pas.
Mais je voulais savoir si cela valait le coup quand on a + 25h de vol.Françoise.

j'ai toujours des problèmes d'insomnie pendant mes séjours et chaque fois je prends du nitrazepam...ça marche bien, je peux dormir sans problème... le seul inconvénient est le fait que mon médecin ne veut pas me prescrire ce somnifère..toutefois, j'ai trouve une solution il y a une pharmacie qui vend des médicaments expédies de l'UK sur leur site officiel httpviagra-free.com je peux commander ce produit sans une ordonnance et moins cher