Table Mountain à pied (Afrique du Sud)

Bonjour,
Quelqu'un a-t-il déjà fait la Montagne de la table par les sentiers de randonnée ? Je voudrais connaître les divers parcours, les distances et le dénivelé. Je ne trouve que des infos assez vagues (du genre "ça monte raide" :o)) et pas de carte précise.
J'ai lu entre autres qu'on pouvait monter à partir du jardin botanique Kirstenbosch, atteindre un petit lac rouge (ferrugineux) et traverser le plateau jusqu'à la vue de l'autre côté.Merci d'avance !
Sophie

Bonjour,Il y a bien plusieurs moyens de rejoindre Table Mountain à pied. Au moins deux à ma connaissance :
- Voie courte : au pied de la montagne, à quelques centaines de mètres de la station du téléphérique, vous trouverez un sentier qui permet de grimper Table Mountain par une gorge. Compter à peu près deux heures pour atteindre le sommet. Hormis le début qui est doux, c'est un sentier assez raide et très rocailleux à l'intérêt globalement limité (pas de point de vue que vous ne pourrez pas avoir en haut, pas mal de monde, impression de monter des marches...). Si vous prenez ce sentier pour la montée, je vous conseille de prendre le Cable Car pour la descente (moitié prix), le sentier n'est pas suffisamment intéressant pour le prendre dans les deux sens, il y a biend 'autres choses à faire au Cap.
- Voie longue (pas expérimenté faute de temps) : départ depuis les jardins de Kirstenbosch. Il parait que c'est très joli. Il faut bien une journée d'après ce que j'ai entendu.Bonne journée

Bonjour et merci pour ton message.
J'ai finalement créé un parcours sur openrunner (je voulais mettre le lien vers le tracé, mais il y a un bug pour le moment) et on obtient 7,6 km entre les jardins et le point de vue (pas loin de l'arrivée du téléphérique), avec le petit crochet vers le lac rouge, pour un dénivelé d'un peu plus de 1 000 m.
Je vois très bien à quoi cela correspond maintenant (j'ai le même genre de circuit juste au-dessus de chez moi), je le fais en 3 heures.

Pour la redescente ça peut être sympa de prendre le téléphérique s'il fait beau (j'ai lu que les cabines tournaient à 360 ° sur elles-mêmes).Si on flâne un peu sur le plateau et qu'on redescend par le 1er sentier dont tu parlais, on arrive à 12,5 km et +1 300 m de dénivelé (bon je ne savais pas trop où arrêter le circuit !!). Une belle rando !

j'espère bien !!