Bonjour,
Ta question bien qu'elle soit tres importante est systématiquement source de polémiques (je te rassure, c'est pas ta faute).
Avant de partir, il faut que tu décides si tu prends un traitement anti-paludéen. Sur tous les forums internets, tu trouveras des tenants du 'pas de protection' et ceux du 'je dois prendre un traitement'. Apres en fonction de ce choix, soit tu ne prends pas de traitement et adopte toutes les mesures de protections preconisées (moustiquaires, repulsif, etc), soit tu souhaites en prendre un. Dans ce cas, je ne saurais trop te conseiller de consulter un spécialiste de médecine tropicale qui sauras de prescrire ce dont tu as besoin (Bichat, Pitié Salpétriere, Avicenne...).
De toutes facons, meme avec la prescription de ton médecin, tu trouveras toujours des membres des 2 paroisses citées plus haut qui diront que ton médecin s'est trompé (voir les autres forums sur la question).
Alors pour résumer, c'est une question de feeling.
Bon courage.
PS : je pars dans un mois dans les pays que tu as mentionné et je prends un traitement.