Trek en autonomie en Haut Atlas - 7 jours

Bonjour,Nous sommes deux nanas habituées de la marche en Haute Montagne et en autonomie (camp de base de l'Annapurna au Népal, tour du Huayhuash au Pérou...).On a une semaine début Octobre et on aimerait aller faire un tour au Maroc.
Il y a beaucoup de discussions sur le forum mais un peu ancienne. Alors je relance une discussion...Nos critères sont les suivants:
- trekker en autonomie (on emporte la tente si besoin est)
- trekker en sécurité
- trekker en haute montagne
- et on a une semaine pour se faire plaisirAprès des recherches succinctes, j'ai l'impression que le Toubkal devrait être un bon point de départ et... le mont M'Goun un bon point d'arrivée. alors voici mes questions:
- quelq'un connaît il un itinéraire qui lie les deux sommets? est-ce que c'est faisable en 7 jours et en autonomie?
- 2e semaine d'octobre ça irait pour l'ascension des 2 sommets? est-il nécessaire de prendre des crampons? des cordes?Bien sur, toute autre alternative est bonne à prendre... mais les deux sommets nous tentent bien!Merci d'avance pour votre aide!Aude

Bonjour aude,je connais un très bon itinéraire que j'ai déjà fais, lier toubkal, lac d'ifni, et le monte ouanoukrim, pour M'goun c'st un autre itinéraire, il est très loin de toubkal.
je crois en octobre vous serez besoin de crampon, j'ai deja un ami de la région, c'est un guide professionnel, je peux lui demander des informations sur l'état de ce trajet en octobre si tu veux.
sinon tu peux me contacter on privé ou bien visité ma page web, j'ai deja des photos de ma randonnée
chouaib

bonsoirje suis d'accord avec la réponse posté par notre ami marocainbonne decouverte