Dans sa voiture ou les transports en commun, quelques conseils pour passer ses nuits au mieux.Si pour le train le choix est limité, pour ce qui est des bus celui‑ci est généralement plus large au niveau catégories et gammes de véhicules. Donc si vous devez passer une nuit dans un bus, pour bien (ou mieux) dormir, privilégiez avant tout les express qui ne s'arrêtent pas à la moindre ville et les services haut de gamme (avec notamment de vrais sièges couchettes) tels qu'ils existent dans certains pays. Même si l'ensemble peut coûter à l'occasion un peu cher, relativisez et n'oubliez pas que ce trajet de nuit vous transporte et vous permet surtout d'économiser le prix d'un hôtel.Au niveau place, voyez déjà si votre bus sera chargé. Dans le cas contraire, vous pourrez en effet espérer occuper peut‑être deux sièges sur tout ou une partie du trajet. Sinon, choisissez selon vos envies et habitudes tout en sachant qu'être près des toilettes ou de l'écran vidéo, lorsqu'ils existent, n'est pas forcément ce qu'il y a de mieux. Idem pour la première rangée qui prend en pleine face les phares des véhicules lorsqu'on circule de nuit.Comme pour tout transport, préparez‑vous à votre nuit en mangeant léger, sans alcool ni café ou tabac avant de partir. Prévoyez si vous voulez un peu de lecture et de musique douce, ainsi que de l'eau et des encas. Également des vêtements amples dans lesquels vous vous sentez bien, sans oublier bien sûr la petite laine qui bien souvent vous sera utile ne serait‑ce que contre les climatisations excessives. Voyagez aussi l'esprit tranquille en ne laissant rien de valeur dans vos bagages de soute. Enfin, prévoyez des boules Quiès, un masque anti‑lumière (comme dans les avions) et accessoirement un petit oreiller‑repose tête gonflable. Après, il ne vous restera plus qu'à trouver votre position idéale pour bien dormir...Quant à dormir ou siester sur des trajets de jour, c'est un peu la même chose. Tout en sachant qu'il est bien plus difficile de réellement s'endormir de jour que de nuit dans un transport; la lumière du jour et l'animation du trajet y étant logiquement pour quelque chose.

En ville, en campagne, en bord de mer ou en montagne tout est possible, y compris même de dormir sur les terrasses ou dans les cours d'hôtels ou de maisons dans certains endroits.A vous de développer: Matériel à prévoir pour bien dormir, plus comment choisir son emplacement pour éviter les ennuis?