Le Népal compte 4 sites inscrits au patrimoine mondial de l'Unesco:
Lumbini (1997) (carte) Cette bourgade à côté de la frontière indienne est considérée comme le lieu de naissance de Bouddha. C'est de fait devenu un site de pèlerinage avec divers temples et stupas. L'endroit est inscrit à l'Unesco depuis 1997.
Parc national Chitwan (1984) (carte) Le plus ancien parc du pays est classé au patrimoine de l'Unesco. Avec la Parsa Réserve qui lui est contigüe, c'est l'habitat de nombre d'éléphants, mais aussi de rhinocéros, tigres, crocodiles, serpents, oiseaux, etc, qu'on peut découvrir en safari y compris à dos d'éléphant. N'étant pas très loin de Katmandou, l'endroit est assez visité.
Parc national Sagarmatha (1979) (carte) Situé dans le Khumbu, à la frontière avec le Tibet, ce parc contient la partie sud de l'Everest. Il est classé à l'Unesco. C'est logiquement une zone très appréciée des trekkeurs avec ses superbes paysages himalayens et ses petits villages perdus dans la montagne.
Vallée de Katmandou (1979) (carte) Cette vallée de moyenne montagne qui entoure la capitale est classée à l'Unesco. Outre Katmandou, on peut y voir plusieurs villes intéressantes (Bhaktapur, Patan…) au riche patrimoine et partir aussi à la découverte de petits villages qui ont gardé leurs traditions.
Biratnagar (carte) C'est la seconde agglomération du Népal (et un "hub" en matière de transports) avec juste quelques temples et plusieurs bazars animés à découvrir.
Dharan (carte) À l'est du pays, la ville sert surtout de base à la découverte de cette partie du Népal aussi bien pour des treks de moyenne et haute montagne, du raft (Tamor river) que l'observation d'animaux dans la Koshi Tappu Reserve.
Lumbini (carte) Cette bourgade à côté de la frontière indienne est considérée comme le lieu de naissance de Bouddha. C'est de fait devenu un site de pèlerinage avec divers temples et stupas. L'endroit est inscrit à l'Unesco depuis 1997.
Janakpur (carte) La ville est un important centre de pèlerinage avec plusieurs temples dont le principal est l'imposant Janaki Mandir vieux de cinq siècles.
Kapilvastu (carte) Plusieurs petits sites archéologiques sont visibles dans les alentours de cette localité toute proche de l'Inde.
Nepalganj (carte) C'est une cité dynamique et commerciale, à la frontière indienne, offrant de multiples services et facilités de transports pour les voyageurs. Elle est aussi à côté du Bardia National Park réputé pour sa faune.
Sauraha (carte) Ce village à l'entrée du Chitwan National Park s'est transformé avec le temps, et avec les services et équipements adéquates, en base de découverte du parc et de ses environs.
Siddharthanagar (carte) Cette ville du centre du Teraï est une base pour découvrir les monastères et autres sites religieux des environs (dont Lumbini), voire même les animaux du Chitwan National Park.
Parc national de Bardia (carte) Ce parc aux trois-quarts forestier est situé dans la partie ouest du Teraï. Il abrite une large variété d'animaux avec des éléphants, des tigres, des rhinos, des serpents et diverses espèces d'oiseaux.
Parc national Chitwan (carte) Le plus ancien parc du pays est classé au patrimoine de l'Unesco. Avec la Parsa Réserve qui lui est contigüe, c'est l'habitat de nombre d'éléphants, mais aussi de rhinocéros, tigres, crocodiles, serpents, oiseaux, etc, qu'on peut découvrir en safari y compris à dos d'éléphant. N'étant pas très loin de Katmandou, l'endroit est assez visité.
Réserve de Sukla Phanta (carte) À l'extrême ouest du Teraî, cette zone essentiellement de prairie abrite quelques tigres, léopards, ours, rhinos, éléphants, et surtout nombre de cervidés.
Bhaktapur (carte) À une quinzaine de kilomètres au sud-est de Katmandou, cette ville "religieuse" (connue aussi sous le nom de Bhadgaon) et ancienne capitale a conservé son architecture et son atmosphère, toutefois touchés par le tremblement de terre de 2015.
Bouddhanath (carte) C'est un des plus grands stupas au monde situé juste à côté de Katmandou et un des principaux sanctuaires bouddhistes du Népal. Plusieurs monastères dans ses environs.
Gorkha (carte) Un petit palais royal et quelques temples sont les principales attractions de cette ville du pays des Gurkhas.
Helambu (carte) Cette petite région proche de Katmandou avec pas mal de monastère est aussi une zone de treks qui permet de faire, si on veut, des marches moins longues et moins difficiles que dans d'autres endroits du pays.
Katmandou (carte) Au coeur de sa vallée classée à l'Unesco, la "mythique" capitale népalaise draine chaque année des milliers de voyageurs et de pèlerins. En plus de permettre de s'organiser pour un voyage ou un trek ailleurs dans le pays la ville, durement touchée par le séisme de 2015, compte aussi nombre d'édifices, monuments et quartiers qui méritent une visite.
Pashupatinath (carte) Haut lieu de l'hindouisme au Népal dédié au dieu Shiva et bordé par la rivière Bagmati, on y retrouve plusieurs temples dont le principal celui de Pashupatinath.
Patan (carte) Cette ancienne ville royale est à la périphérie de Katmandou et a même été absorbée par cette dernière. Elle abrite nombre de temples, palais et un musée des plus intéressants.
Pokhara (carte) À 200 km de Katmandou, Pokhara est la troisième plus grande ville du Népal et une destination appréciée grâce à sa position et son superbe environnement. C'est un excellent point de départ pour trekker dans la région des Annapurna, mais aussi faire du raft, du bateau sur les nombreux lacs, ou explorer nombre de grottes avoisinantes.
Swayambunath (carte) Ce stupa est le deuxième en importance après de celui de Bouddhanath. Il est situé sur une colline proche de Katmandou d'où on peut observer la ville et la vallée.
Vallée de Katmandou (carte) Cette vallée de moyenne montagne qui entoure la capitale est classée à l'Unesco. Outre Katmandou, on peut y voir plusieurs villes intéressantes (Bhaktapur, Patan…) au riche patrimoine et partir aussi à la découverte de petits villages qui ont gardé leurs traditions.
Parc national de Shivapuri Nagarjun (carte) Au nord de la vallée de Katmandou, ce parc de moyenne montagne sert d'habitat à des léopards, ours, singes, reptiles et de nombre d'oiseaux.
Annapurna (carte) Dans la partie centre-ouest du Népal, limitrophe du Tibet, c'est une superbe région devenue incontournable pour les amateurs de treks (le "Tour des Annapurna") et d'alpinisme (plusieurs sommets au delà de 7 000 m).
Dolpo (carte) C'est une zone aride, difficile d'accès, à majorité tibétaine située à l'ouest des Annapurna. On peut y randonner à la découverte de petits villages traditionnels et de monastères entourés de paysages fantastiques.
Jomsom (carte) Cette grosse bourgade du Mustang, aux pieds des Annapurna, possède un petit aéroport utilisé par de nombreux voyageurs souhaitant trekker dans la région ou simplement survoler la chaîne himalayenne.
Manaslu (carte) Ce haut sommet himalayen (8 163 m) est devenu un classique de l'alpinisme mais aussi de la randonnée avec près de 200 kilomètres de circuit autour du massif.
Mustang (carte) Cet ancien royaume autonome (jusqu'en 2008) a longtemps été interdit aux étrangers. Aujourd'hui son accès demeure réglementé (ou plutôt taxé). C'est un haut lieu de trek avec de plus des traditions et une culture encore bien vivaces.
Région Everest et environs
Camp de base de l'Everest (carte) Un classique des treks himalayens qui permet d'atteindre le camp de base du Toit du Monde à 5 340 m. Si c'est le terminus pour les trekkeurs, c'est par contre la première étape pour les alpinistes qui veulent s'attaquer à l'Everest.
Khumbu (carte) C'est la région des Sherpas au cœur de l'Himalaya et aux pieds de l'Everest. Elle englobe le Sagarmatha National Park classé à l'Unesco. C'est logiquement une zone très appréciée des trekkeurs avec ses superbes paysages himalayens et ses villages perdus dans la montagne.
Lukla (carte) Comme Jomsom pour l'Annapurna, Lukla est la petite ville de la région de l'Everest disposant d'un aéroport pour ceux qui veulent trekker dans la zone ou simplement survoler la chaîne himalayenne.
Namche Bazar (carte) "Capitale" du Khumbu et des Sherpas, c'est la dernière "grosse" localité pour les trekkeurs et alpinistes en route pour l'Everest.
Patrimoine naturel
Parc national de Langtang (carte) Entre Katmandou et la Chine, le long de la frontière tibétaine. Ce fut la première zone himalayenne protégée dans les années (1970). C'est aussi une région de treks.
Parc national Sagarmatha (carte) Situé dans le Khumbu, à la frontière avec le Tibet, ce parc contient la partie sud de l'Everest. Il est classé à l'Unesco. C'est logiquement une zone très appréciée des trekkeurs avec ses superbes paysages himalayens et ses petits villages perdus dans la montagne.
Parc national de Shey Phoksundo (carte) C'est un superbe parc situé en partie dans le Dolpo avec des lacs (dont le Phoksundo), cascades et glaciers, plus quelques villages parmi les hauts au monde. On peut y trekker.
