Des plaines tropicales du Teraï jusqu'aux plus hautes montagnes du monde, le Népal est célèbre pour ses immenses possibilités de treks, d'alpinisme et plus largement d'activités outdoor. C'est d'ailleurs cela qui motive la venue de l'immense majorité des touristes et fait vivre aussi une large partie de la population népalaise.Partant de ce constat, les autorités népalaises ont décidé il y a quelques temps de mettre en place de nouvelles procédures pour les randonneurs et trekkeurs. Sauf pour de petites balades, pour de "vrais treks", ceux‑ci doivent désormais obligatoirement faire appel à un guide agréé (comptez environ 25/30 US $ mini par jour) et obtenir un permis TIMS (« Trekking Information Management System ») auprès d'agences reconnues par le gouvernement avant de pouvoir partir sur les sentiers du pays. En clair, on ne peut plus s'aventurer seul en trek au Népal comme le faisaient autrefois 40 à 50 000 personnes par an. Soit quand même un plus en matière de sécurité.AnnapurnaDans la partie centre‑ouest du Népal, limitrophe du Tibet, voici une superbe région devenue incontournable pour tous les amateurs de treks (avec notamment le célèbre « Tour des Annapurna ») et d'alpinisme pour ses nombreux sommets au delà des 7 000 mètres.Camp de base de l'EverestS'il s'existe un « classique » des treks himalayens, c'est bien celui‑là! Celui‑ci permet d'atteindre le camp de base du Toit du Monde à 5 340 mètres qui, si c'est le terminus pour les trekkeurs, est par contre la première étape pour les alpinistes qui veulent s'attaquer au sommet de l'Everest.DolpoLe Dolpo est une zone aride, difficile d'accès, à majorité tibétaine située à l'ouest des Annapurna. On peut y randonner à la découverte de ces petits villages traditionnels et de monastères entourés de paysages réellement fantastiques.HelambuCette petite région proche de la capitale Katmandou abrite pas mal de monastères. C'est aussi une zone de treks qui permet de faire, si l'on veut, des marches moins longues et moins difficiles que dans d'autres endroits du pays.KhumbuC'est la région des Sherpas au cœur de l'Himalaya et aux pieds de l'Everest. Elle englobe le Sagarmatha National Park classé à l'Unesco. C'est logiquement aussi une zone très appréciée des marcheurs avec ses superbes paysages himalayens et ses villages perdus dans la montagne.ManasluCe haut sommet himalayen (8 163 mètres) est devenu un classique de l'alpinisme mais aussi du trek avec près de 200 kilomètres de circuit à faire autour du massif.MustangCet ancien royaume autonome jusqu'en 2008 a longtemps été interdit aux étrangers. Aujourd'hui son accès demeure réglementé (ou plutôt taxé). Il n'en demeure pas moins que le Mustang reste un haut lieu de trekking avec de plus des traditions et une culture locale encore bien vivaces.Parc national de LangtangEntre Katmandou et la Chine, le long de la frontière tibétaine, ce fut la première zone himalayenne protégée dans les années 1970. Comme on peut s'en douter, c'est aussi une région remarquable pour la randonnée.Parc national SagarmathaSitué dans le Khumbu, à la frontière avec le Tibet, ce parc abrite la partie sud de l'Everest. Il est classé au patrimoine mondial l'Unesco pour son cadre et son environnement. C'est donc logiquement une zone très appréciée des trekkeurs avec ses magnifiques paysages himalayens et ses petits hameaux perdus dans la montagne.MustangCet ancien royaume autonome jusqu'en 2008 a longtemps été interdit aux étrangers. Aujourd'hui son accès demeure réglementé (ou plutôt taxé). Il n'en demeure pas moins que le Mustang reste un haut lieu de trekking avec de plus des traditions et une culture locale encore bien vivaces.Parc national de LangtangEntre Katmandou et la Chine, le long de la frontière tibétaine, ce fut la première zone himalayenne protégée dans les années 1970. Comme on peut s'en douter, c'est aussi une région remarquable pour la randonnée.Parc national SagarmathaSitué dans le Khumbu, à la frontière avec le Tibet, ce parc abrite la partie sud de l'Everest. Il est classé au patrimoine mondial l'Unesco pour son cadre et son environnement. C'est donc logiquement une zone très appréciée des trekkeurs avec ses magnifiques paysages himalayens et ses petits hameaux perdus dans la montagne.