Est-il indispensable de s'entrainer avant une randonnée vélo de 900 kilomètres?
by Cip1959
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Original post
Certains disent qu'il est indispensable de preparer son voyage par des sorties régulieres un ou deux mois avant un long périple... D'autres disent que l'entrainement se fait progressivement sur route.....votre avis?
Salut,
Moi je considère qu'il faut un peu s'entrainer. Je ne sais pas comment font ceux qui ne se préparent pas mais moi même avec une petite préparation, j'en bave un peu au début. Mon objectif d'entrainement n'est certe pas ambitieux c'est plutôt une activité régulière avec quelques sorties un peu plus longues de temps en temps. Pour ceux qui ne seront pas de mon avis, précisez ce que vous faitent comme activité physique au quotidien car certains disent qu'ils partent sans se préparer mais ne précisent pas qu'ils font d'autres activité physique.
Moi je considère qu'il faut un peu s'entrainer. Je ne sais pas comment font ceux qui ne se préparent pas mais moi même avec une petite préparation, j'en bave un peu au début. Mon objectif d'entrainement n'est certe pas ambitieux c'est plutôt une activité régulière avec quelques sorties un peu plus longues de temps en temps. Pour ceux qui ne seront pas de mon avis, précisez ce que vous faitent comme activité physique au quotidien car certains disent qu'ils partent sans se préparer mais ne précisent pas qu'ils font d'autres activité physique.
« T'en va le Chburz à vélo qu'à la fin il se casse.»
http://richard.burzycki.free.fr
Salut,
Moi je pense qu'ilfaut etre quand meme en forme et avoir fait du vélo avant, surtout si le départ est en zone vallonée. De plus il vaut mieux avoir (le cul tané par la selle) excusez moi de l'expression! Mais commencer un voyage à vélo par un chemin de croix n'est vraiment pas bon pour le moral (Demander à ma femme) Donc pour ma part, je crois qu'il est bon avoir un minimum d'entrainement avant le départ
Moi je pense qu'ilfaut etre quand meme en forme et avoir fait du vélo avant, surtout si le départ est en zone vallonée. De plus il vaut mieux avoir (le cul tané par la selle) excusez moi de l'expression! Mais commencer un voyage à vélo par un chemin de croix n'est vraiment pas bon pour le moral (Demander à ma femme) Donc pour ma part, je crois qu'il est bon avoir un minimum d'entrainement avant le départ
salut
j'ai repris le vélo il y a quelques mois, j'avais arrété le VTT il y a une dizaine d'années suite à une grosse entorse . Depuis, aucune activité physique + travail de bureau. Je peux te dire que la première fois que j'ai repris mon vélo, j'ai fait moins de 20 km de plat et j'étais "cassé"( mal aux fesses, genoux etc..) Depuis j'essaye de rouler 2 fois par semaine ( sortie de 2 à 3 heures pour l'instant), j'ai réussi à régler mon vélo correctement, j'ai changé la selle, la potence. Je n'ai pratiquement plus mal aux fesses et aux jambes, je manque encore de souffle dans les montées ( je prends mon temps et ça monte quand même ;-) Je vais bientôt faire un modeste voyage ( 4 fois 80km sur la cote picarde) Pour les plus longues randos, je verrais l'année prochaine.
@+ Gérard
j'ai repris le vélo il y a quelques mois, j'avais arrété le VTT il y a une dizaine d'années suite à une grosse entorse . Depuis, aucune activité physique + travail de bureau. Je peux te dire que la première fois que j'ai repris mon vélo, j'ai fait moins de 20 km de plat et j'étais "cassé"( mal aux fesses, genoux etc..) Depuis j'essaye de rouler 2 fois par semaine ( sortie de 2 à 3 heures pour l'instant), j'ai réussi à régler mon vélo correctement, j'ai changé la selle, la potence. Je n'ai pratiquement plus mal aux fesses et aux jambes, je manque encore de souffle dans les montées ( je prends mon temps et ça monte quand même ;-) Je vais bientôt faire un modeste voyage ( 4 fois 80km sur la cote picarde) Pour les plus longues randos, je verrais l'année prochaine.
@+ Gérard
Salut,
Aprés ma petite expérience au Cap Nord je pense que ce n'est pas tant pour la condition physique qu'il faut s'entrainer, mais pour tester son matériel avec tout les bagages ET je l'ai appris à mes dépents, va t'on supporter les conditions de vie au fil des jours. J'ai pas supporté de vivre plusieurs jours sur un vélo pour me retrouver le soir à camper dans des nuages de moustiques.
Aprés ma petite expérience au Cap Nord je pense que ce n'est pas tant pour la condition physique qu'il faut s'entrainer, mais pour tester son matériel avec tout les bagages ET je l'ai appris à mes dépents, va t'on supporter les conditions de vie au fil des jours. J'ai pas supporté de vivre plusieurs jours sur un vélo pour me retrouver le soir à camper dans des nuages de moustiques.
Je vais à la semaine federale de cyclotourisme pour tester mon matériel de camping, car je me moque de la distance pourcourue chaque jour.
Le bonhomme fait ce qu'il peut chaque jour, mais le materiel utile au repos a besoin d'être valable et réélement necessaire, sinon c'est du poids inutile en plus. Je viens donc de me rendre compte avant le depart que je devrais faire l'achat d'une remorque pour mes voyages ultérieures.
Le bonhomme fait ce qu'il peut chaque jour, mais le materiel utile au repos a besoin d'être valable et réélement necessaire, sinon c'est du poids inutile en plus. Je viens donc de me rendre compte avant le depart que je devrais faire l'achat d'une remorque pour mes voyages ultérieures.
Rien ne sert d'aller vite, il faut arriver à point.
Du moment que j'avance, je sais où je vais ... . Devant!
Bon courage, mieux vaut sortir qd même 3 X par sem minimum 3 à 4 H et arriver à rouler 60 à 90 kms à chaque fois.
Moi là je sors d'une luxation de l'accromio stade 3, là reprise est dure et pourtant je ne force pas (je tourne seulement mes jbes et je travaille ma position sur le vélo, en bout de 1 h à 1 h 40 j'ai une réelle souffance à l'épaule, je fais de l'handisport quoi!!!!) REQUIN
Moi là je sors d'une luxation de l'accromio stade 3, là reprise est dure et pourtant je ne force pas (je tourne seulement mes jbes et je travaille ma position sur le vélo, en bout de 1 h à 1 h 40 j'ai une réelle souffance à l'épaule, je fais de l'handisport quoi!!!!) REQUIN
LA FRANCE EST LE PLUS BEAU PAYS DU MONDE AVEC SES DEPARTEMENTS ET PAYS D'OUTRE MER.
Bonjour,
indispensable non, mais préférable.
Personnellement, chaque fois que je reprend le vélo après un long arrêt (hiver) il me faut environ 500km dans les jambes avant de me sentir bien ...
Donc sur un voyage de 900km avec 500km pénibles il n'en reste que 400 d'agréables😊...
Totalement d'accord avec MORHIC34, testes ton matériel.
Luc
Personnellement, chaque fois que je reprend le vélo après un long arrêt (hiver) il me faut environ 500km dans les jambes avant de me sentir bien ...
Donc sur un voyage de 900km avec 500km pénibles il n'en reste que 400 d'agréables😊...
Totalement d'accord avec MORHIC34, testes ton matériel.
Luc
à mon humble avis, tout dépend de la durée du voyage !
900 KM en 10 jours en plaine, pas besoin d'entrainement, ou si peu, surtout à 20 ANS ! 900 KM en 4 JOURS, là il faut un vrai entrainement, ou une très grande classe !
Patrice
900 KM en 10 jours en plaine, pas besoin d'entrainement, ou si peu, surtout à 20 ANS ! 900 KM en 4 JOURS, là il faut un vrai entrainement, ou une très grande classe !
Patrice
le vrai voyageur n'a pas de plan établi et n'a pas l'intention d'arriver.
LAO TSEU
Salut
Pour ma part je pars dans 1 semaine en roumanie faire environ 1200 km et ça fait 1 bon mois que j'ai pas touché à 1 vélo ! Je pense que l'entrainement se fait progressivement au bout du 3 / 4 ème jour, mais pour quelqu'un qui en n'a jamais fait de vélo c'est 1 autre affaire.
Mais il y'a 1 grosse partie de courrage et de mental qui font que la difficulté est moins intense !!
voila
pascal .g
Pour ma part je pars dans 1 semaine en roumanie faire environ 1200 km et ça fait 1 bon mois que j'ai pas touché à 1 vélo ! Je pense que l'entrainement se fait progressivement au bout du 3 / 4 ème jour, mais pour quelqu'un qui en n'a jamais fait de vélo c'est 1 autre affaire.
Mais il y'a 1 grosse partie de courrage et de mental qui font que la difficulté est moins intense !!
voila
pascal .g
Le mental y est pour beaucoup et je suis d'accord avec toi d'ailleur mes records de distance journalier ont toujours été fait lors de voyage chargé comme une mule et non lors d'une sortie dominicale à vide car je suis beaucoup plus motivé pendant un voyage que quand je tourne en rond avec mon vélo autour de chez moi et ce même si ma région est belle. Cependant, pour être objectif, peux-tu un peu préciser ce que tu fais avec ton vélo au cours de l'année ou alors fais-tu une autre activité sportive ?. Moi aussi, le mois précédent mon voyage de cette année, je n'ai rien fait car soit il pleuvait soit je n'avais pas le temps cependant, les mois précédents, je fesais régulièrement du vélo. Du coup, les trois premiers jours ont été douloureux il faut dire que j'attaquais d'entrée avec un paysage montagneux.
Le mot "entrainement" de ce sujet est certe un peu trop fort mais il ne faut pas non plus donner de faux espoir en laissant sous-entendre que tout le monde peut y aller sans aucune préparation physique. J'en veux pour preuve mon vécu personnel: une année après avoir fait le tour de la somme à vélo (583 Km en 4 jours), j'ai voulu faire le tour de picardie (environ 1000Km) et je n'avais quasiment pas fait de vélo ni d'autre sport de toute l'année. Résultat: j'ai péniblement fait 90 km et j'ai abandonné pourtant j'en avais rêvé de ce voyage pendant toute l'année mais le physique n'était plus là et ça a vite pris le dessus sur le mental 🏴☠️.
« T'en va le Chburz à vélo qu'à la fin il se casse.»
http://richard.burzycki.free.fr
Bonjour,
nous revoila apres 4 mois de velo en Espagne, Portugal. Pour ma part, je n avais aucun entrainement prealable et jamais fait de velo autre que pour faire mes courses. 🤪 Au depart nous faisions env. 40 km dans la journee et a la fin sur du plat env. 80-90. Au total pres de 5000 km en 4 mois . Au depart, j avais un peu les jambes endoloris et mon entrainement c est fait au fur et a mesure. Mes premieres montees non pas ete facile et au bout de 4 mois j ai passe un col a 2408m d alt a Andorre sans difficulté.
Pour mon copain, il n avait pas fait de velo avan de partir en voyage pour la premiere fois et ne s entraine pas entre ses voyages. Cela ne lui pose aucun probleme.
Bon vent ...
Mary http://maryetkarlenvelo.spaces.live.com/
nous revoila apres 4 mois de velo en Espagne, Portugal. Pour ma part, je n avais aucun entrainement prealable et jamais fait de velo autre que pour faire mes courses. 🤪 Au depart nous faisions env. 40 km dans la journee et a la fin sur du plat env. 80-90. Au total pres de 5000 km en 4 mois . Au depart, j avais un peu les jambes endoloris et mon entrainement c est fait au fur et a mesure. Mes premieres montees non pas ete facile et au bout de 4 mois j ai passe un col a 2408m d alt a Andorre sans difficulté.
Pour mon copain, il n avait pas fait de velo avan de partir en voyage pour la premiere fois et ne s entraine pas entre ses voyages. Cela ne lui pose aucun probleme.
Bon vent ...
Mary http://maryetkarlenvelo.spaces.live.com/
Mary
xxxx
Nous nous permettons tous les luxes sauf le plus précieux: La lenteur !!
Nous nous permettons tous les luxes sauf le plus précieux: La lenteur !!
Salut pour être 1 peu plus objectif je fais tous de même régulièrement du sports toute l'année (course a pied, natation, rando a pied)
Je suis tout a fais d'accord avec toi que lorsque le mental n'y est plus il est impossible d'avancer.
Pour annecdote, 1 jour en irlande j'ai cassé dans le même jour mon app photo, ma tente et 1 partie du vélo ....le jours d'avant j'avais avallé 150 km, les jours suivant je n'avais plus la tête de roulé....et les forces n'y étaient plus
je pense qu'il nous est tous arrivé d'arrivé lors de nos périples de pédaler avac 1 extrême fatigue (par ex après 150 km... ) et pourtant on continu d'avancer ....(1 substance qui se crée dans le cerveau d'après les chercheurs... ) Les marrthonniens connaissent très bien "cette euphorie"
Je prends 1 autre exemple qui certain d'entre vous me le confimeront. Par exemple 1 étape très dur, on se dit "demain on va mollo"; petite distance mais on n'a beau faire, on n'a 1 certain rythme et on n'enchaine 1 grosse étape même fatigué !!! Encore plus flagrant quand on n'est seul!!
finallement le vélo peut devenir en quelque sort 1 dépendence! pascal .g
je pense qu'il nous est tous arrivé d'arrivé lors de nos périples de pédaler avac 1 extrême fatigue (par ex après 150 km... ) et pourtant on continu d'avancer ....(1 substance qui se crée dans le cerveau d'après les chercheurs... ) Les marrthonniens connaissent très bien "cette euphorie"
Je prends 1 autre exemple qui certain d'entre vous me le confimeront. Par exemple 1 étape très dur, on se dit "demain on va mollo"; petite distance mais on n'a beau faire, on n'a 1 certain rythme et on n'enchaine 1 grosse étape même fatigué !!! Encore plus flagrant quand on n'est seul!!
finallement le vélo peut devenir en quelque sort 1 dépendence! pascal .g
je pense qu'il nous est tous arrivé d'arrivé lors de nos périples de pédaler avac 1 extrême fatigue (par ex après 150 km... ) et pourtant on continu d'avancer ....(1 substance qui se crée dans le cerveau d'après les chercheurs... )
Tout à fait d'accord avec toi et une fois que l'on en a terminé et que l'on a récupéré, on ne demande qu'à repartir !.
Tout à fait d'accord avec toi et une fois que l'on en a terminé et que l'on a récupéré, on ne demande qu'à repartir !.
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Yop !! Pour notre part, nous avons fait l'Ecosse sur chemin de rando (800km) en 11 jours, l'Islande par les routes du centre (1200km en 18jours) et nous revenons du Cap Nord (1250km en une quinzaine de jours), soit un voyage par an ... et bien nous faisons du vélo ... 1 fois par an ...
Nous pensons que la condition vient sur le vélo, et qu'au pire tu feras une dizaine de bornes en moins par jour.
Par contre, nous avons un bon passé sportif général ... je dirais que l'essentiel est les repères que tu peux avoir sur toi pour gérer ta fatigue (savoir t'arrêter à temps), tes douleurs, réguler tes pauses, et le mental: il n'y a que ces 4 données qui nous font avancer chaque année sans casse ...
- Nuss le Pingouin -
Les forêts précèdent les hommes, les déserts les suivent
Les forêts précèdent les hommes, les déserts les suivent
La forme vient en roulant...c'est vrai, donc plus tu roules avant de partir, moins les premiers jours du voyage seront difficiles.
Si tu pars pour un mois ou plus, tu peux juste gérer les premiers jours pour ne pas t'éclater le premier matin dans le Tourmalet ou le Galibier !
Si tu pars pour une semaine, être rodé avant de partir permet d'en profiter pleinement.
Si comme moi assez souvent, par goût, tu fréquentes les montagnes avec ton vélo chargé, un entraînement toute l'année, même modeste, permet d'en profiter au lieu d'en souffrir....
Par entraînement, j'entends sportif général, pour le souffle (jogging, natation, vélo), et sur le vélo, pour la puissance musculaire, indispensable en montagne, beaucoup moins en plaine si tu roules tranquille.
Cette année en juillet, j'ai fait 1000 bornes en deux semaines dans les Pyrénées en commençant par les cols basques, j'ai apprécié d'arriver entraîné ! Le premier km du col de Burdincurrutcheta avec ses 11, 5 % de moyenne remet les pendules à l'heure.... les kilomètres cools de ce col sont à 8 % minimum. Le Galibier en paraîtrait presque de la gnognote !
Mais si tu commences par la vallée de la Loire des châteaux, le Canal du Midi, ou Belgique-Pays Bas-Danemark avant la Norvège ou la Suède, tu peux partir moins préparé !
Et comme dit plus haut, l'expérience permet de gérer la succession des efforts pour récupérer quand il faut.
Si comme moi assez souvent, par goût, tu fréquentes les montagnes avec ton vélo chargé, un entraînement toute l'année, même modeste, permet d'en profiter au lieu d'en souffrir....
Par entraînement, j'entends sportif général, pour le souffle (jogging, natation, vélo), et sur le vélo, pour la puissance musculaire, indispensable en montagne, beaucoup moins en plaine si tu roules tranquille.
Cette année en juillet, j'ai fait 1000 bornes en deux semaines dans les Pyrénées en commençant par les cols basques, j'ai apprécié d'arriver entraîné ! Le premier km du col de Burdincurrutcheta avec ses 11, 5 % de moyenne remet les pendules à l'heure.... les kilomètres cools de ce col sont à 8 % minimum. Le Galibier en paraîtrait presque de la gnognote !
Mais si tu commences par la vallée de la Loire des châteaux, le Canal du Midi, ou Belgique-Pays Bas-Danemark avant la Norvège ou la Suède, tu peux partir moins préparé !
Et comme dit plus haut, l'expérience permet de gérer la succession des efforts pour récupérer quand il faut.
j apporte mon exemple :
je vais p etre differer mon depart ou faire moins ambitieux
j ai un vélo neuf mais je n ai pas roulé depuis deux longues années et je le sens beaucoup finalement j ai mal partout et surtout au dos. mais aussi tendons genoux et coudes. entre les jambes aussi mais ça va se faire.
je travaille la position et les reglages surtout (mal au dos) et je ne partirais p etre pas mardi soir comme prevu
je pense que je pourrais partir sur terrain moins ambitieux. j ai traversé la france avec un vélo pourri il y a 2 ans et c'etait pas si terrible malgré les galeres. casses mecaniques etc. j'etais entrainé par contre.
en tous les cas mon conseil perso : rester toujours à l'écoute de son corps et des signaux d'alarmes eventuels. tendinites, douleurs et ne pas aller plus vite que la musique apres il faut parfois des mois d inactivité pour guerir ces blessures
la fameuse euphorie et dependance est réelle. et ça peut aussi justement empecher de ressentir des problemes à chaud. mais le soir on les sent.
petit rappel : les teniniites une fois qu'on les as il n'y a AUCUNE solution rapide, seul la mise au repos des tendons concernées je me suis fait mal avec exo de muscu il y a 3 ou 4 ans et j avais mis quelque chose comme 10 mois à guerir !
j ai un vélo neuf mais je n ai pas roulé depuis deux longues années et je le sens beaucoup finalement j ai mal partout et surtout au dos. mais aussi tendons genoux et coudes. entre les jambes aussi mais ça va se faire.
je travaille la position et les reglages surtout (mal au dos) et je ne partirais p etre pas mardi soir comme prevu
je pense que je pourrais partir sur terrain moins ambitieux. j ai traversé la france avec un vélo pourri il y a 2 ans et c'etait pas si terrible malgré les galeres. casses mecaniques etc. j'etais entrainé par contre.
en tous les cas mon conseil perso : rester toujours à l'écoute de son corps et des signaux d'alarmes eventuels. tendinites, douleurs et ne pas aller plus vite que la musique apres il faut parfois des mois d inactivité pour guerir ces blessures
la fameuse euphorie et dependance est réelle. et ça peut aussi justement empecher de ressentir des problemes à chaud. mais le soir on les sent.
petit rappel : les teniniites une fois qu'on les as il n'y a AUCUNE solution rapide, seul la mise au repos des tendons concernées je me suis fait mal avec exo de muscu il y a 3 ou 4 ans et j avais mis quelque chose comme 10 mois à guerir !
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https://curieuxcyclos.eklablog.fr/
😎Fellow traveling cyclists or not, all of you who love travel, the pleasure of physical effort, nature, beautiful machines, people with true passions they seek to fulfill, and who also enjoy reading great literature about all this—the *200* magazine is for you just as it is for me. I should mention I have no financial or other interest in this (in an era where we accuse our politicians of all sorts of vile interests, I prefer to take precautions). I’ve been subscribed since the beginning, and every three months, I get my 130 pages of dreams (the magazine just went from 110 to 130 pages).
It covers everything from the trans-America route to the TCR (Trans Continental Race) from Belgium to a small town in Turkey, with mind-blowing averages—4,000 km and 80,000 m of elevation gain in 8 days and 15 hours for the winner. Let that sink in, and all of it without assistance—accepting a patch could penalize you. There’s also a story about crossing Iran, encountering one of the world’s most welcoming populations, following in the footsteps of Nicolas Bouvier, as well as retirees leisurely traversing France. The common thread in all these stories? Beautiful writing. Take, for example, a stunning article: *"Passengers of the Cold: From Edinburgh to Thurso, at the very north of Scotland, 550 km of moors, coasts, and icy wind. In Thurso, the road ends at a quay, facing the Orkney Islands. We wanted a November trip, off-season. We wanted to surprise winter. Just before the snow."* A sublime piece on the experience of facing adversity and the chance encounters along the road and in the elements.
Before I embarked on my own bike trips, I dreamed a lot about them—from the Atacama to the Gobi, along the Mekong, and not forgetting France. And now, these 130 pages every quarter keep those dreamy vibes alive through stories written in the most beautiful prose.
I’ll stop here because it might sound like I’m advertising, but if you don’t know *200*, I invite you to discover it. It’ll give you wings for the most incredible challenges or simply reinforce your desire for slow rides with your eyes open to others and nature.
A little news to wrap up: Axel Carion and a friend just broke the record for crossing South America from Colombia to Ushuaia in 59 days. On its own, that doesn’t mean much, but I can’t help it—it makes me dream. You should see how he talks about it, the flashes of that wild nature he’s stored away: a snowstorm at Paso Jama and the surreal sight of the suddenly snow-covered Licancabur!
Luc PS: The magazine is called *200* because a day’s ride starts at 200 km—well, I’ve never done a ride like that since my longest was 167 km (with 18 kg of luggage, mind you), but why not one day? The magazine will explain how to tackle your first 200, and then the question in conclusion: when will you do your first 300?😏
It covers everything from the trans-America route to the TCR (Trans Continental Race) from Belgium to a small town in Turkey, with mind-blowing averages—4,000 km and 80,000 m of elevation gain in 8 days and 15 hours for the winner. Let that sink in, and all of it without assistance—accepting a patch could penalize you. There’s also a story about crossing Iran, encountering one of the world’s most welcoming populations, following in the footsteps of Nicolas Bouvier, as well as retirees leisurely traversing France. The common thread in all these stories? Beautiful writing. Take, for example, a stunning article: *"Passengers of the Cold: From Edinburgh to Thurso, at the very north of Scotland, 550 km of moors, coasts, and icy wind. In Thurso, the road ends at a quay, facing the Orkney Islands. We wanted a November trip, off-season. We wanted to surprise winter. Just before the snow."* A sublime piece on the experience of facing adversity and the chance encounters along the road and in the elements.
Before I embarked on my own bike trips, I dreamed a lot about them—from the Atacama to the Gobi, along the Mekong, and not forgetting France. And now, these 130 pages every quarter keep those dreamy vibes alive through stories written in the most beautiful prose.
I’ll stop here because it might sound like I’m advertising, but if you don’t know *200*, I invite you to discover it. It’ll give you wings for the most incredible challenges or simply reinforce your desire for slow rides with your eyes open to others and nature.
A little news to wrap up: Axel Carion and a friend just broke the record for crossing South America from Colombia to Ushuaia in 59 days. On its own, that doesn’t mean much, but I can’t help it—it makes me dream. You should see how he talks about it, the flashes of that wild nature he’s stored away: a snowstorm at Paso Jama and the surreal sight of the suddenly snow-covered Licancabur!
Luc PS: The magazine is called *200* because a day’s ride starts at 200 km—well, I’ve never done a ride like that since my longest was 167 km (with 18 kg of luggage, mind you), but why not one day? The magazine will explain how to tackle your first 200, and then the question in conclusion: when will you do your first 300?😏
Hi there,
I’ve got my flight ticket sorted—departing in mid-November and returning in mid-March. I’ll arrive in Santiago and leave from Buenos Aires. I’ve already been to southern Argentina, specifically Torres del Paine National Park, and I’d love to go back to do the full W trek (I only did the shorter version last time). I also want to do some hiking and maybe even tackle a summit. I climb and occasionally do some mountaineering, so I’ll definitely be going with a guide.
I plan to start around Temuco in Chile, with the idea of heading toward the lakes, then taking the Carretera Austral. I’m not sure if I’ll go all the way to Ushuaia—it’s supposed to not be *that* worth it, except for the bragging rights of saying you’ve been to the end of the world.
I saw there are lakes in Argentina too.
I don’t have a precise itinerary, but what I’d love is, once I reach the southernmost point of my trip, to take a mini-cruise to see some wildlife. Any tips for that?
What kind of sleeping bag did you take? Is a 0°C (32°F) one enough? And one last question: white gas stove or can I get by with my gas stove?
Nath
I’ve got my flight ticket sorted—departing in mid-November and returning in mid-March. I’ll arrive in Santiago and leave from Buenos Aires. I’ve already been to southern Argentina, specifically Torres del Paine National Park, and I’d love to go back to do the full W trek (I only did the shorter version last time). I also want to do some hiking and maybe even tackle a summit. I climb and occasionally do some mountaineering, so I’ll definitely be going with a guide.
I plan to start around Temuco in Chile, with the idea of heading toward the lakes, then taking the Carretera Austral. I’m not sure if I’ll go all the way to Ushuaia—it’s supposed to not be *that* worth it, except for the bragging rights of saying you’ve been to the end of the world.
I saw there are lakes in Argentina too.
I don’t have a precise itinerary, but what I’d love is, once I reach the southernmost point of my trip, to take a mini-cruise to see some wildlife. Any tips for that?
What kind of sleeping bag did you take? Is a 0°C (32°F) one enough? And one last question: white gas stove or can I get by with my gas stove?
Nath
I'm developing a free and open-source web app for planning walking and cycling trips (and even car trips). You can create a route by clicking directly on the map to add waypoints, and it can consist of multiple stages. The app provides tools to edit the stages and the overall route, and to display useful information (distances, altitudes, and elevation changes). A relief profile can be shown as a graph for a specific stage or the entire route.
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
Source code: https://github.com/patricklmarie/GPX-Route-Planner Online demo: https://patricklmarie.github.io/GPX-Route-Planner/
Once the route is ready, it can be exported as a GPX file, which can then be used with a GPS or a mobile navigation app.
The app is built in JavaScript and runs entirely in the web browser. It uses the Leaflet library and several OpenStreetMap-based services. Initially developed for my personal needs (I enjoy hiking and cycle touring), I’d be happy to share it with anyone who might find it useful. It’s free to use, doesn’t require an account, and the source code is available.
Source code: https://github.com/patricklmarie/GPX-Route-Planner Online demo: https://patricklmarie.github.io/GPX-Route-Planner/
Heinz Stucke has passed away.
He never stopped traveling the world since 1962.
So sad.
https://www.facebook.com/heinzstucke
https://www.facebook.com/heinzstucke
hello fellow cycling enthusiasts
here’s a travel journal of the cycling tour through the Rhône-Alpes Auvergne region by Claudio
zouli
it was the plan
http://cbandiera.free.fr/parcours/auvergne-Ralpes/
the trip was completed story being posted online soon 1100 km in 11 days beautiful and varied regions
claudio

the trip was completed story being posted online soon 1100 km in 11 days beautiful and varied regions
claudio

Hello,
We’d like to go on a 3- to 4-month bike trip starting in December, crossing from Assam (northeast India) to New Delhi via Nepal.
Are there routes with light traffic along the Brahmaputra and through Nepal?
We’re also looking for any info on accommodations, wild camping, local interactions, etc.
Thanks,
Michel
Hi there,
I’m planning to cycle from Morlaix to Brest (via Roscoff and the V45 coastal route). We’ll start riding on August 16th for 13 days (with stops for island visits, surfing, etc.). Is there a lot of traffic at this time of year? I’ve got two kids, 11 and 13, and we don’t like riding in the middle of cars (we’ve already done the Vélomaritime—Caen to Cherbourg—the Loire route from Orléans to Saumur, the Vélodyssée from Nantes to Royans, and the canals like the Nivernais and Bourgogne, where there were plenty of bike-only lanes, which isn’t the case on this route).
Thanks for your help if you’ve already done this route in late August! Virginie
I’m planning to cycle from Morlaix to Brest (via Roscoff and the V45 coastal route). We’ll start riding on August 16th for 13 days (with stops for island visits, surfing, etc.). Is there a lot of traffic at this time of year? I’ve got two kids, 11 and 13, and we don’t like riding in the middle of cars (we’ve already done the Vélomaritime—Caen to Cherbourg—the Loire route from Orléans to Saumur, the Vélodyssée from Nantes to Royans, and the canals like the Nivernais and Bourgogne, where there were plenty of bike-only lanes, which isn’t the case on this route).
Thanks for your help if you’ve already done this route in late August! Virginie
Hi there,
I’ve been road cycling for several years, and I’m about to switch to gravel in the next few days—I’m waiting for my bike, which should arrive this week.
I’m planning a bikepacking trip in a few weeks along the Véloroute V81, also known as the Vélosud, from Biarritz to Le Barcarès.
Has anyone here already done this route? Any info is welcome, whether it’s about the route itself, gear, or accommodation. I’ll prioritize staying with locals as much as possible. On that note, I just signed up for the brand-new site *Guidon et Couette* ((www.guidon-et-couette.fr)), which offers free accommodation between cyclists across the country, but there’s almost no one listed along my route!
Thanks in advance.
Laurent.
Hi there, I’m planning a cross-Canada bike trip, and I’ve got a question that might seem silly, but could someone tell me how to pack a bike (in a box, with a fragile sticker... I don’t know) for a flight? Thanks in advance!
Hi everyone,
This summer, we’re planning to cycle along the EV 19 that follows the Meuse River from Langres all the way to Rotterdam. My question is about getting back to Nantes. Do any of you know what the best return option might be? I’d love to hear about your experiences. I saw that FlixBus doesn’t take bikes. By train, I think it’s possible but would involve multiple local trains. We were also wondering if there’s a boat from Rotterdam to Saint-Nazaire that could take passengers with bikes.
Any tips or experiences you can share would be really helpful—thanks in advance! Have a great evening
This summer, we’re planning to cycle along the EV 19 that follows the Meuse River from Langres all the way to Rotterdam. My question is about getting back to Nantes. Do any of you know what the best return option might be? I’d love to hear about your experiences. I saw that FlixBus doesn’t take bikes. By train, I think it’s possible but would involve multiple local trains. We were also wondering if there’s a boat from Rotterdam to Saint-Nazaire that could take passengers with bikes.
Any tips or experiences you can share would be really helpful—thanks in advance! Have a great evening
I’ve gotten used to crossing Europe by bus to return by bike.
It was really convenient to take the bike without having to disassemble it.
But FlixBus no longer accepts bikes...
What alternatives do you know about?
Thanks.
Hi there,
I’m planning to ride the Dutch section of the EuroVelo 19, from Maastricht to Rotterdam.
Since it’s too complicated to bring my bike on the train, I’m looking to rent one locally.
I’d love any tips or bike rental shop recommendations—I’m struggling to find options even in Rotterdam.
The plan is to rent in Rotterdam, take the train to Maastricht with the bike, then cycle back to Rotterdam.
Thanks in advance for any advice or suggestions!
Nath
Coming soon:
https://www.Biclou.com/parcours/durance/
Starting from Faverges: 900 km over 9 days

Here’s the detailed Durance route starting from Briançon

Here’s the detailed Durance route starting from Briançon

Hi there,
I’m planning to build a new touring bike. I want to prioritize lightness. That said, I’m tempted by a suspension fork that could offer some comfort on rougher roads. The recent appearance of gravel suspension forks on the market might meet my needs—at least on paper. I’m particularly considering the RockShox Rudy Ultimate XPLR fork. Unlike MTB forks, its travel is short: either 30 mm or 40 mm. It weighs 1400 g, which is 400/500 g more than a steel fork.
Any thoughts or real-world feedback on this?
I’m also wondering about the durability of magnesium (lower leg) for long-distance bike touring. And what’s the impact of skipping the manufacturer-recommended maintenance every 50 and 200 hours? That’s bound to happen on a long trip unless you carry extra gear. More generally, how reliable are these kinds of forks?
Thanks in advance
I’m planning to build a new touring bike. I want to prioritize lightness. That said, I’m tempted by a suspension fork that could offer some comfort on rougher roads. The recent appearance of gravel suspension forks on the market might meet my needs—at least on paper. I’m particularly considering the RockShox Rudy Ultimate XPLR fork. Unlike MTB forks, its travel is short: either 30 mm or 40 mm. It weighs 1400 g, which is 400/500 g more than a steel fork.
Any thoughts or real-world feedback on this?
I’m also wondering about the durability of magnesium (lower leg) for long-distance bike touring. And what’s the impact of skipping the manufacturer-recommended maintenance every 50 and 200 hours? That’s bound to happen on a long trip unless you carry extra gear. More generally, how reliable are these kinds of forks?
Thanks in advance







