je fais 1 m 72 cm avec une taille d'entrejambe de E= 76, 5 cm
pour un vélo de randonnée
la hauteur de cadre doit être H = E x 0, 67
je ne sais plus où j'ai trouvé cette règle.
soit pour mon exemple :
H = 76, 5 cm x 0, 67 = 51 cm = 51 cm / 2, 54 (= 1 pouce) = 20 "
Pour le modèle que j'ai choisi la taille la plus proche était 19" (48, 26 cm)
Pour la cassette il est conseillé des développements de montagne 11, 12, 13 ou 14 à 34
donc 14 à 34 c'est bien. moi j'ai du 11 à 34 avec comme plateaux 22, 32, 42
La solution d'adapter ton vtt est une bonne hypothèse si tu te sens bien dessus.
Ton vtt peut-être équipée d'un porte-bagage avant accroché sur la fourche et arrière accroché sur les haubans arrières. Le sujet a été traité moulte fois, fais une recherche.
Les pneus lisses (ou légèrement crantés un peu comme des pneus de voiture) au centre et crampons sur les cotés est ce qu'il y a de mieux. Les pneus de vtt ne sont pas faits pour rouler des km.