Blessure juste avant le tour des Annapurnas

Bonjour à tous !
Voilà presque un an que je prépare mon voyage au Népal et que je rêve de faire le tour des Annapurnas.
Et là, grosse déception : je me suis fait une déchirure musculaire aux adducteurs et j'ai des problèmes au bassin... Il y a donc de grands risques que je ne puisse pas faire de trek car je pars le 21 octobre (dans 10 jours).
Je viens donc, à grands regrets, chercher de l'aide pour trouver d'autres idées. Je ne peux pas annuler mon voyage, il va durer 3 semaines et j'ai du mal à marcher. Que faire d'autre ?
J'espère visiter la vallée de Katmandou mais à part ça... Je crois comprendre qu'on ne peut pas aller dans le Teraï en ce moment, dîtes-moi si je me trompe.
J'ai aussi pensé à faire une descente en canoë mais j'ai l'impression que pour chaque circuit, il faut marcher quelques jours avant de rejoindre le point de départ de la descente.
Je me suis dit que j'allais louer une voiture et que mon copain conduirait mais apparemment il faut avoir un chauffeur et ça coute cher.
J'ai même imaginé faire une retraite de méditation mais si les gens ne parlent pas français ça semble difficile.
Bref, j'aimerais que vous m'aidiez à trouver un plan B parce que je commence sérieusement à angoisser... Merci !

Salut,Ah des fois on se blesse ou on tombe malade au mauvais moment C'est peut-être du à la peur de l'inconnu de ne pas réussir...Le Népal c'est grand surtout avec la lenteur des transports... Le teraï est tout a fait accessible c'est même une très bonne période. Le plus facile et aussi le plus couru c'est Chitwan mais le plus beau et le plus sauvage c'est Bardia mais le trajet est long !A moins de descendre une partie très calme de la Trisuli river (que j'ai faite avec mon fis de 7 ans) en direction d'ailleurs du parc de Chitwan (on combine les 2 avec une agence locale) le raft ou le canoë kayak en eau vive n'est pas trop recommandé avec une blessure aux adducteurs..La marche très tranquille est certainement préférable.
Si ta blessure n'est pas trop grave (simple déchirure de quelques fibres) ça peut se réparer vite une fois sur place tu vas à Pokhara marche un peu en bord du lac et si ça va mieux tu contactes une agence au bord du lac (y'en a des dizaines) et fais un petit trek vers les villages Gurung sinon tu continues vers Chitwan puis visite (en bus) les villes comme Tansen en te baladant tranquillement... Pas de quoi s'angoisser pour si peu surtout si tu n'as pas versé d'acompte à une agence ou un guide!

Bonjour,Merci de ta réponse. Sur le site de l'ambassade, il est écrit qu'il est vivement déconseillé d'aller dans le sud, notamment dans la région de Chitwan, en raison des inondations qui ont eu lieu cet été. Quand tu dis que la région est accessible, tu parles bien pour cette année ?

Les innondations c'est fini depuis longtemps.
Maintenant mon conseil serait plutot d'anuller ton voyage au Nepal.

Tu peux faire plein de choses sans forcement effectuer le trek prevu.Dans le desordre :1. visiter la vallee de Kathmandu (possibles petits segments a pieds entre differents sites)
2. Se rendre par avion/bus a Pokhara pour faire du parapente, visiter les alentours.
3. Se rendre par avion/bus a Janakpur ou autres grandes villes du Terai (Lumbini si interesse par le bouddhisme, meme si perso je ne le conseille pas plus que ca).
4. Safari a Chitwan (classique), ou Bardia (plus sauvage mais bien plus interessant)
5. Te rendre, via Pokhara, dans la region du bas-Mustang (Jomsom - Muktinath - Kagbeni). Meme si tu as quelques difficultes a marcher, les trajets sont assez faciles et courts et te permettront quand meme de te baigner dans la culture locale (en 4-5 jours, possibilite de faire un mini-trek sans trop forcer)
6. Prendre un avion direction Taplejung pour visiter la region de l'Ilam (si tu aimes le the), voire passer la frontiere pour aller a Darjeeling qui est tout proche.Bref, ne t'inquiete pas trop, et n'ecoute pas les oiseaux de mauvais augure qui te conseille d'annuler ton voyage. Tu peux te deplacer de differentes facons au Nepal, et faire bien des choses super-interessantes en dehors des grands treks.N'hesite pas si tu as des questions plus precises. ;) (perso, j'ai passe des mois autour de Kathmandu sans faire un seul trek quand j'etais etudiant la-bas, comme quoi...)

Merci pour vos réponses et merci à Citipati pour tes idées, qui me remontent le moral !
J'ai contacté ma banque en ligne et, avec la carte gold, je peux apparemment annuler un voyage (plafond de 5000 euros) mais ils ne peuvent pas m'assurer que je serai remboursée à 100%. Bref c'est pas très clair. Il va donc falloir choisir (très vite) entre partir samedi et modifier le programme ou décaler le voyage au printemps pour être sûrs de faire ce fameux trek. Choix difficile...
Concernant le trek, savez-vous s'il est possible, en cas de problème, de se faire porter par je ne sais quel animal sur les sections où il n'y a pas de jeep ?

Tu peux prendre une jeep jusqu'a Manang d'un cote, et jusqu'a Muktinath de l'autre cote.
Le passage des cols (Thorung La ou Mesokanto La) ne se fait qu'a pieds, et meme si c'est l'affaire de 2-3 jours de marches (entre Manang et Muktinath donc), c'est aussi la partie la plus ardue du trek.Si tu ne t'es pas entrainee et acclimatee tout au long du trek, le passage du col sera difficile, voire carrement impossible (MAM, extreme fatigue).Par contre, tu peux sans probleme faire Besi Sahar-Manang a pieds et rebrousser chemin si probleme, idem de l'autre cote entre Pokhara et Jomsom.Dans le cas d'une annulation de voyage, attention. Souvent les compagnies aeriennes ne remboursent que les charges aeroportuaires mais pas les reservations. Au final, selon les compagnies, tu ne recuperes qu'1/3 du prix total du billet.
En plus, ton probleme medical ne peut pas etre considere, a mon sens, comme une impossibilite de partir. L'annulation est toujours realisee sous certaines conditions. J'avais fait des recherches en ce sens avec ma visa premier.A toi de voir.
Personnellement, je partirais quand meme, quitte a faire autre chose de moins complique.

Tes remarques sont pertinentes. Je n'avais pas pensé qu'un certificat médical pouvait ne pas suffire. En fouillant sur internet, j'ai trouvé les conditions d'annulation de fortuneo. Il est écrit dans les exclusions concernant les accidents de santé "Est exclue de la garantie toute circonstance ne nuisant qu'au simple agrément du voyage". Je rentre peut-être dans ce cadre-là...

Clairement oui.
Car en pratique, rien ne t'empeche "medicalement parlant" de prendre ton avion et de te rendre au Nepal. C'est juste le programme prevu qui est chamboule, mais ca, les assurances n'en ont strictement rien a secouer... Tu peux toujours essayer, mais je pense que c'est mort en ton cas particulier.

Après tout dépend sûrement de la manière dont le certificat médical est rédigé.
Et puis, j'ai quand même très envie d'aller au Népal. Depuis deux jours je vais un peu mieux, ça me remotive !