Costa Rica - Panama - Colombie: itinéraire de randonnée?

bonjour,je suis entrain de preparer mon trip avec un ami pour fin janvier 2013....Nous avons prevu de faire costa rica puis panama, passer en colombie par la plage...Mais voila une fois en colombie il nous restera que 10 jours et je ne sais pas du tout s'il y a des bateau qui nous amène
au nord de la colombie car j'ai trouvé bcp de choses tres tres jolie a faire vers santa marta...mais vers Medellin il y a aussi de belles choses...
et je dois aller a bogota pour prendre mon avion....bref je sais pas vers quel coté me concentrer...merci d'avance de votre aide...

Bonjour,voici un site où tu trouveras toutes les cartes et info pour préparer ta rando:
www.randonner-leger.org/...ns_pour_la_randonneeVoici les cartes du Costa Rica:
Costa Rica : www.mapasdecostarica.info/completas/cr1_50.htm