Pour les duvets, je conseille vivement le plus chaud possible. Du zéro degré, au minimum. Moi j'avais un duvet 5° en température extrême, et j'ai eu froid à
Landmannalaugar.
Pour les vêtements, plusieurs couches. Sinon des vêtements techniques, au moins des vêtements de sport qui sèchent rapidement. Tous les jours j'avais un legging, un pantalon imperméable de randonnée, un t-shirt de fitness, un t-shirt manche longue de fitness, une veste en gore-tex, et un manteau Decathlon imperméable incluant une polaire. En journée, soit je retirais la gore-tex, soit carrément le manteau quand il faisait beau.
Ne pas oublier bonnet et gants.