Avis sur ma liste d'équipement pour le trek des Annapurnas en octobre 2011?

Bonjour à tous,J'ai lu avec attention les nombreux post concernant l'équipement nécessaire pour le tour des Annapurnas, et voici la liste que j'en ai déduit. Je suis loin d'être une habituée je pense donc que ma liste a besoin de modifications, ajouts, suppressions... Vos avis me seraient d'une grande aide, à savoir que nous serons deux filles et que nous n'aurons ni porteur ni guide.Pour la marche :
1 pantalon rando D4 léger transformable en pantacourt
1 micropolaire polartec
1 veste windstopper
1 sous pull laine merino D4 (pour la marche et la nuit)
1 sous pull en synthétique (au cas ou le laine mérino ne sèche pas bien ?)
1 collant type damart (pour la marche et la nuit)
2 tee shirt respirant D4
2 paires de chaussettes de trekking (des modèles à conseiller ?)
1 paire de chaussette chaude (de ski?) pour le passage du col
1 paire de chaussures rando (Lowa)
1 bonnet polaire
1 cache cou polartec
1 casquette
1 paire de gants polaire D4 légers (suffisant ?)
1 paire de gants soie
1 sursac anti-pluie (quelle matière me conseillez-vous ? ceux de D4 sont-ils suffisants?)
Bâtons de marchePour le soir :
1 doudoune en duvet ou synthétique (lesquelles me recommandez-vous?)
1 sac de couchage duvet (je pense au blue kazoo (229 euros, en connaissez-vous d'autres avec le meme rapport poids/chaleur pour moins cher ?)
1 sac à viande en soie
1 serviette microfibre (quels conseils ? j'ai entendu parlé de "serpillères" très petites et pas chères qu'en pensez-vous?)EN CE QUI CONCERNE LA PLUIE, je ne sais vraiment pas quoi faire. Tout ce matériel (not. doudoune et sac de couchage) coute cher et je ne l'ai pas encore, or une gore tex coute très chere aussi. Et à ce que j'ai entendu elle prend la pluie de toute façon. Je me disais qu'un simple poncho pourrait faire l'affaire dans ce cas. Qu'en pensez-vous ?Peut-être ai-je oublié des choses importantes ou au contraire en ai-je trop mis ? Si vous pouviez me faire part de vos expériences et conseils je vous en serais reconnaissante. J'essaie de préparer au mieux ce trek qui est mon premier, et ce n'est pas toujours évident de choisir son matériel lorsqu'on n'a jamais fait de la haute montagne.Merci à tous !

bonjour,perso, je supprimerai la doudoune (même si super confort, un peu lourd et encombrant), le bonnet en laine et le collant.
je ne prendrais qu'une paire de gants et qu'un seul sous pull.
je suis plutot partant pour le parapluie (acheté sur place), pour le sursac, l'acheter à ktm.
je suis plutot pour une écharpe.une chose importante, c'est quoi vos dates ? en effet, au rpintemps dernier, il ne faisait pas forcément froid (même au col)dominique

Ah bon un parapluie ? Ca me parait très encombrant pour marcher.En ce qui concerne les dates c'est du 6 au 30 octobre environ.
C'est bizarre j'ai beaucoup entendu dire qu'il faisait froid, aux vieux la vendeuse m'a meme dit que beaucoup de personnes revenues du népal disaient avoir eu froid sans doudoune. Mais peut etre qu'elle ne parlait pas de la meme période ou du meme trek.

re,encombrant, non s'il est fixé sur le sac.
perso, je préfère ça car à chaque fois qu'il a plu, il faisait chaud (en avril-mai) et il m'était impossible de supporter une veste.
mais peut-être en octobre il n'en est rien.pour le froid, un t shirt respirant, une polaire, une veste... ça devrais suffire !

bonjour
il faut trouver le bon compromis: avoir un sac le plus leger possible et ne manquer de rien au moment ou tu en as besoin. et le matos, + c'est leger, + c'est cher!
en octobre, la mousson est finie mais tu peux avoir quelques rares averses. donc pour moi pas de parapluie ni poncho mais une gore tex ou equivalent et eventuellement un sursac. passer le col avec un poncho je le sens pas bien du tout! il te faut des gants chauds pour le passage du col (+ de 5000m!) ou des surgants par dessus tes petits en polaire. pas trop court le pantacourt, surtout pour une fille! des bonnes lunettes de soleil, frontale, pharmacie, gourde, chaussures legeres pour le soir...... tu peux faire sans la doudoune mais c'est cool le soir quand ça caille. le meilleur rapport poids\chaleur, comme pour le sac de couchage c'est la plume. les chaussettes de ski comme leur nom l'indique sont faites pour le ski... investie dans une bonne paire de chaussettes techniques chaudes et essaie tes lowa toutes neuves avec, tu ne dois pas avoir les pieds serres, sinon tu auras froid. ton duvet et largement suffisant pour ce trek, ça passe avec un 0 degre confort et tu peux demander des couvertures dans les lodges.
bonne preparation.

Merci pour ces conseils.Si je ne prends pas la doudoune, pour le soir que puis-je prendre pour la fraicheur.
Pour ce qui est de la gore tex, j'ai un imperméable 5000 mm. Je sais que c'est peu mais au moins ça me ferait un investissement en moins et ça protège quand meme de la pluie un minimum. Qu'en pensez - vous ?Pour les chaussettes, je vais prendre des chaudes pour l'altitude. Mais pour les premiers jours à plus basse altitude j'ai peur d'avoir trop chaud, cela vaut-il le coup de prendre des chaussettes plus légères en plus ?En ce qui concerne le duvet, je n'ai pas encore acheté le blue kazoo, et j'ai vu que les 0° étaient beaucoup moins chers. Est-ce qu'ils sont réellement suffisants ? Quelqu'un a-t-il déjà fait ce trek en octobre avec un 0° sans avoir froid ?Merci

si tu n'investis pas dans une doudoune, pour le soir une bonne polaire avec des couches en dessous fera l'affaire. pour la veste si elle est respirante c'est bon. bien sur, il te faut des chaussettes + legeres pour la partie basse du trek. j'ai fait ce trek en novembre avec un sac + 5 conf et des couvertures en altitude, je pense qu'un 0 conf fera l'affaire en octobre.

Moi je prendrais la doudoune.
Tu ne parles pas de la pharmacie. Je pense que tu l'as prévue. Je te conseille d'y mettre du collyre. Sur le trek de l'Everest, j'ai eu une petite infection aux yeux que j'ai traitée avec du collyre.

Oui la pharmacie je l'ai prévu, mais je n'ai pas trop de problème pour me décider la dessus. Par contre je n'avais pas penser au collyre. Merci pour l'info !

... ta liste est très bien !... et prends un poncho (c'est ce qu'il y a de mieux) léger...... mais en octobre, les risques sont assez faibles, sauf sur la montée vers Ghorepani où il fait très souvent un temps de merde après une montée de merde de 1700 m d'escaliers ! (je conseille d'ailleurs d'arrêter la journée de marche à Chittre et de rejoindre Ghorepani le lendemain matin en passant par Déorali (le chemin est plus beau et par cette forêt il peut arriver qu'on croise des singes [.. sans sacs à dos, je veux dire !])... en plus d'un parcours agréable, tu découvriras Ghorepani à contretemps du nombre trop important de trekkers qui respectent à la lettre l'itinéraire standard !

Tu me conseilles le poncho plutôt que la veste imperméable ? ou il faut prendre les deux ?

... la veste contre le vent, c'est bien... mais contre la pluie occasionnelle en journée (il fait relativement chaud en octobre), un poncho est mieux (ouvert sur les côtés avec boutons pression pour meilleure ventilation !) : pour ma part, je prends toujours la goretex (pour le soir et le vent) et un poncho (direct sur le t-shirt pour ne pas étouffer) sous la pluie

D'accord je pense donc prendre ma windstopper pour le vent le soir ou en marche. Et le poncho pour la pluie, plus léger et surtout plus économique !Merci pour ton éclairage.

J'ai vu que beaucoup de personnes prenaient des guêtres pour les treks. Je n'y ai pas pensé dans ma liste. Pensez-vous qu'elles sont nécessaires pour le trek des annapurnas ? Je ne voudrais pas me rajouter encore des grammes pour rien.J'aurais aussi aimé vous soumettre ma liste pour la pharmacie, je me demande si je n'oublie pas des choses importantes. Je compte prendre :Imodium
Spasfon
Ibuprofen
Micropure
Ultra levure
Pansement
Diamox ?
Motylio
Baume saint bernard (j'ai les genoux sensibles, je compte d'ailleurs aussi prendre des genouillères)
Désinfectant
Collyre
Une crème très grasse pour la peau (pour éviter les gerçures ou autres, en connaissez-vous une en particulier?)En ce qui concerne les moustiques, est-il nécessaire de prendre son anti-moustique ? et la malarone ?Merci pour vos conseils.

... laisse tomber la malarone et les anti-moustiques...... mais n'oublie pas le saucisson sec !... pour les guêtres, ça peut servir, on ne sait jamais s'il y aura de la neige au col... mais deux sacs poubelle et des élastiques peuvent faire la même chose !

Ok merci pour le tuyau, je vais économiser quelques sous et quelques grammes grâce à ton idée de sac poubelle !Quant au saucisson, sur que je ne l'oublierai pas ça manquerait trop ! :)

Peut-être aussi 1 bande, stick-lêvres, crême cicatrisante et quelques bouts de gaze, à moins que tes pansements soient des tout prêts. Je prends aussi toujours des boules quiès, il y a des emm... nocturnes partout, même si c'est plus rare par la-bas.

Bonjour,
l'experience aidant, et si vous voulez faire des economies sur votre trek, je me permets de vous conseiller sur 1 point important, à savoir bien dormir au chaud. Un duvet a 229 € n'est vraiment pas utile du tout. A Kathmandu, vous pourrez louer un duvet (qualité népalaise) -20° pour 1,5 usd par jour. Si vous n'avez pas de doudoune, pas besoin de Gortex; c'est trop cher et idem, une copie Northface louée au même endroit est beaucoup moins chère. Etc etc... Par contre, avec ces économies réalisées; prenez un porteur, pas besoin de guide du tout; ça vous rendra le trek autrement plus agréable (un cout de porteur environ 12usd jour tout compris. Le parapluie est plus judicieux et en octobre il ne pleut pas beaucoup; sinon a KTM vous achetez un plastique comme les porteurs hyper leger. Le cache cou polartec... pas vraiment utile, un carré de soie ou une petite écharpe à Thamel à 2 euros vous servira également a vous proteger du vent/poussiere entre Mutkinat et Jomosom.
Beau trek et comme le disent nos amis népalais bistare bistare vous eviterez le mal des montagne en marchant lentement sans oublier de bien s'hydrater.
SVP pensez à pipoliko au Thorong là

bonjour,ajouter erceryl (nifuroxazide) en complément d'Imodium (lopéramide). le 2e n'est qu'un médoc "mécanique" et le 1er un antiseptique qui pourra soigner le mal.
je ne conseille pas le diamox. Au pire, si pb d'acclimatation, aller voir les toubibs à Manang qui vous conseillerons.
pour les genoux : une paire de batons de bonne qualitédominiqueps : se souvenir des molécules "active" pour les médoc plutôt que de leur nom de marque, tout le monde sur la planète "medecine" comprends.