Tour des Annapurnas: besoin d'être rassurée

BonjourMon ami et moi avons bien l'intention de partir fin octobre début Novembre faire le trek au Népal: le tour des Annapurnas...oui mais voilà a quelques jours d'acheter les billets d'avions....mes craintes reviennent, alors je me dis : qui d'autres que des personnes ayant déjà fait ce trek, est mieux placé pour me rassurer.
Ma crainte étant au niveau de l'effort sportif.
Nous sommes jeunes (~25 ans), aimons marcher. On a fait 1 rando de 3 jours dans les pyrénées avec sac à dos (~15 kg) sans difficultés majeur. Nous allons essayer d'en refaire une avant le Népal.
Côté sport: 1km de piscine toutes les semaines + muscu pour lui.
Pensez vous qu'il est fantaisiste de partir pour les 19 jours de trek (sachant qu'on aura guide et porteur) ?Merci d'avance pour vos avis.Murielle & Clément

Bonjour
Si vous avez un porteur ça ne devrait pas poser de problème..On monte très progressivement en altitude. En portant les sacs (surtout 15 kg) c'est plus dur mais à votre portée également à condition de ne pas brûler les étapes.. un petit mal de tête est possible au passage du col. Si le mal de tête et/ou des nausées se faisaient sentir avant le passage du col ne pas partir mais s'acclimater un jour sur place en se reposant pour être à nouveau en forme.
Je l'ai fait à votre age avec ma femme c'est moi qui était sportif qui a été un peu malade (au col) mais elle (peu sportive) pas du tout! De plus à l'époque où on l'a fait on randonnait très peu et jamais plus d'un jour...
Bon voyage.

Merci Jalma.
Il est vrai que le fait de ne pas porter les sacs est un avantage considérable.
Pour ce qui est du MAM, nous serons très vigilants aux symptomes.
mais étant un trek "organisé", je ne sais pas si il est facile par exemple de dire que l'on reste à un endroit un jour de plus. Je pense que je vais me renseigner du côté de l'agence de trekking.Murielle

Bonjour
Le plus grand danger, à mon avis, est que lorsqu'on part en groupe (organisé) c'est que lorsqu'un membre est malade celui-ci voudra insister pour ne pas pénaliser les autres..ou pour d'autres raisons. Pourquoi ne le faites vous pas individuellement votre trek? c'est à dire sans agence? vous pouvez très bien ne prendre qu'un porteur ou même un guide + un porteur et faire les étapes à votre propre rythme.. personnellement c'est ce que j'ai toujours fait.Si vous cherchez un guide je peux vous donner des adresses en MP.

Pour un premier, c'est vrai que c'est plus rassurant d'être dans un truc "organisé", cependant pour le moment nous ne sommes que 2 à partir. Donc en fait on aurait un guide et 1 porteur rien que pour nous.

C'est à vous de voir bien sûr.. mais le tour des Annapurnas peut vraiment se faire sans assistance (guide) à la rigueur un porteur (pour vos 2 sacs) il n'y a aucun risque de s'égarer et puis vous ne serez pas seuls sur le parcours.. Lorsque nous l'avons fait (sans guide ni porteurs) dans les années 80 il y avait dèjà du monde, je veux dire que chaque jour un groupe minimum de 5 ou 6 personnes partaient à peu près en même temps du lodge pour l'étape suivante et qu'on liait des liens avec ces personnes: un couple de Hollandais + 2 Suédoises + un Américain + un Corse..on se dépassait durant les étapes mais on se retrouvait chaque soir en fin d'étape...

C'est certainement un des treks les plus facile dans le sens anti horaire, il y a des lodges tout le long, pas besoin de se charger sinon prendre des vetements pour le froid vers Manag Torong pass, du Diamox au cas ou, vous aurez tout le temps pour vous acclimater et le retour vers Muktinath vous laisser des souvenirs impérissables.Namasté

Namasté,
Le tour des Annapurnas est techniquement facile; malgré le col de Thorong (5416m). Les étapes de Besi shahar jusqu'au col sont correctes pour s'aclimater. Novembre dernier j'ai guidé un groupe de cinq personnes, de soixante à soixante-cinq ans.Sans aucun problème. L'autre exemple, avec un autre groupe il y avait deux qui étaient malade à côté High Camp 4900m, gentillement tout le monde se proposait de faire demi tour et rester un jour de plus à Thorung Phedi. On a réessayé le lendemain et tout le monde a passé le col.
Vous avez tout à fait raison de vouloir partir avec un guide et un porteur.Dans le parcours comme celui ci vous ne risquez peut être pas de s'égarer mais pendant le parcours c'est quand même agréable de disucuter avec quelqu'un du pays. Le porteur sera chargé d'un peu près de 30kilos et il aura du mal à faire deux travail en même temps.
Bon Voyage Pour le Népal

Merci à vous tous, me voilà rassurée. je crois que c'est simplement ce dont j'avais besoin d'entendre . Nous allons donc partir pour une grand aventure (enfin pour nous ça l'est!)
D'autres questions viendront certainement d'ici le départ.
Bonne journée à tous.
Murielle

Evidemment que le Diamox est un médoc, je pense que tout ceux qui voyagent ont un minimum d'éducation et qu'il demandent conseil à leur toubib quand à leur cas perso...Le Mal Aigu des Montagnes est un processus organique que l'ont doit comprendre...
Et il est préférable d'apprendre à en identifier les symptomes avant d'avaler quoi que ce soit...Mais oui, bien sur, il faut à 5000 m faire des prières si ça tourne mal, ou alors avoir au moins 5 à 7000 us $ pour te faire rapatrier en hélico, le MAM, quand tu l'as vécu une fois dans ta vie, tu fais moins le malin......
cette année au camp de base du Makalu, l'hélico a bien rentabilisé l'investissement.....Namasté

Ta réponse est inutilement agressive...
Sur un forum tu ignores qui sont tes interlocuteurs. Alors un peu de patience, d'explications... de partage... ne sont pas si inutiles.Fouine un peu avec la fonction "rechercher" et tu verras que des énormités ont été affirmées, ici, sur le diamox ou sur le MAM.

On se calme
Je ne voulais pas faire d'esclandre en ouvrant ce post. Seulement être rassurée quant aux capacités nécessaires à faire ce trek.
Je vous remercie pour tous vos avis.

Les avis s'entrechoquent quelques fois, ce n'est pas bien grave...
Jette quand même un oeil sur les liens !Tu vas vivre une bien belle aventure...

" C'est certainement un des treks les plus facile... "... parmi quels autres treks ?

" ça m'aurait étonné! toujours là pour envenimer inutilement le débat! " ... c'est simplement que tu confonds "envenimer le débat" et "exprimer un avis différent du tien" ! " Sa réponse me parait moins agressive que la tienne et tout à fait sensée enfin c'est juste mon avis. "... c'est simplement que tu confonds "prudence éclairée" et "agressivité" !
... prends des propos approximatifs pour des réponses sensées, tiens une expérience personnelle pour une vérité universelle...
... et révèles une fois de plus ton incapacité de te mettre à la place des autres ! ... m'enfin c'est juste mon avis ! ... et on mettra toute cette confusion de l'esprit sur le compte de l'altitude !

Bon...... recentrons le débat..... et revenons à la question posée
Oui pas de problème pour toi si tu écoutes ton corps et si tu fais un peu de montagne cet été....
Nous n'avions pas réservé depuis la France et un porteur pour 2 est bien pour t'aider. Pas besoin de guide.
Tu fais travailler des personnes qui comptent sur cette activité pour vivre
.... sans les charger comme certaines agences bien connues le font.....
Je préfère traiter avec des locaux directement...je sais que ce que je paie va dans la poche de celui qui travaille.....
Prévoir du bien chaud pour les 3 dernières étapes....
Quant au Diamox.... oui en avoir et n'en prendre que si tu souffres de maux de tête
qui ont résisté au Paracétamol : mais prudence...
J'ai lu que Ibuprofène était aussi recommandé....
Dans tous les cas, avant de partir, il faut discuter avec ton toubib qui te connaît mieux que les membres très éclairés de ce forum.... Bon trek
C B