Depuis l'axe Muscat-
Nizwa (Izki) Il existe plusieures possibilites en effet, pour rejoindre Wakan 1500m, dans Wadi Mistal. Wadi Bani Rawaha, Wadi Manakhir, Imti (Persian Steps), pour n'en citer que ceux-la!
La plus logique, emprunte Wadi Halfayin 600m. Il faut 4-5 heures pour atteindre le village de Manakhir 1850m (W23), et puis 1H30 pour rejoindre le Col (Wakan Pass) a 2200m (W24) qui donne sur Wadi Mistal et une vue impressionante sur "Ghubra bowl", et encore 2H pour descendre sur Wakan (W25).
La moins evidente, depuis Al Afiah 600m, le parcours est un peu plus long et le sentier pas tres evident, voire un peu desagreable par endroits, mais il reserve aussi quelques vues exceptionelles. Il faut marcher le long du Wadi (W26), en sautant sur les blocs qui obstruent le passage (pas tjrs agreable). Apres 2-3H de marche, quiter le Wadi, rive gauche sur un sentier plus ou mois evident, passer une prairie/bergerie et ensuite monter hors sentier, vers le col (W pass) a 2000m. Il faut 6-7 H pour atteindre ce col, juste au dessus de Hadash, avec une belle vue sur Wadi Mistal. 1:30 est necessaire pour redescendre sur Hadash 1500m. Depuis ce village, il y a deux sentiers possibles. Les deux sont balises. Le premier (W24a) remonte vers la cime du Ghubra Bowl (Hadash Pass) a 2300m, pour rejoindre le sentier W25 (Manakhir-Wakan). Le second sentier (W24b) emprunte une ligne qui passe en bas du contrefort du "Ghubra bowl", et n'est pas tres agreable acause des pontes caillouteuses qui forment un terrain tres instable.
La plus longue, Wadi Qurai, est beaucoup plus en amont de Hadash/Wakan. I y a bien un sentier aussi qui traverse vers le village de Jailah, dans Wadi Mistal, mais apres pour rejoindre Wakan, il faudra marcher dans le Wadi Mistal ou... faire du stop. Le lien que tu as donne ne semble pas etre encore valide.
Je n'ai pas encore explore la derniere option... peut-etre des les semaines qui suivent.
Les estimations de temps que j'ai donne supposent une connaissance parfaite du terrain!