Syndrome de Raynaud (mains et pieds gelés)

Je suis à la recherche de conseils pratiques pour lutter contre le syndrome de Reynaud (orthographe sous toute réserve), qui se caractérise par une mauvaise vascularisation des extrémités (surtout les pieds et les mains) lorsque la température devient inférieure à 2/3 degrés Celcius et qui est à l'origine de douleurs importantes (avec impossibilité d'utiliser les mains). nb : j'ai déjà essayer les chauferettes, j'aimerais donc savoir s'il existe d'autres solutions. En vous remerciant pour votre aide....

S'il s'agit réellement d'une mauvaise vascularisation des extrémités (t'en a d'autres que les pieds et les mains ?) tu peux essayer l'ail qui améliore la circulation (en gélules c'est plus pratique et on pue un peu moins de la gueule) ou alors un vasodilatateur (spasfon par ex) mais demande conseil à ton médecin.Mais bon quand il fait froid on a tous un peu la piquette non !Par contre s'il s'agit du phénomène appelé "engelure" (à ne pas confondre avec gelure), c'est à dire tuméfaction de la peau des dites extrémités et peau rouge et très douloureuse, une cure d'uvestérol (1 ampoule) en préventif bien avant l'exposition au froid est très efficace. Il y a aussi la cure de noix qui est un vieux remède paysan mais qui marche bien à l'entrée de l'hiver (c'est un peu calorique, mais riche en célèbres oméga 3)

Il y a un forum qui traite du sujet de manière très complète sur :alpinisme.camptocamp.comMais la solution paraît pas évidentebon courage

dis donc "maitaiora" ou plutot "poil à gratter", ou "mishnou", ou "michel" ou..... que sais je encore tu dois pas être bien fier de tes conneries pour avancer masqué avec autant d'identités......Tout n'est pas drôle, surtout la souffrance de ceux qui supportent ce syndrome quand il fait froid.Au lieu de jouer le intéressants essaye de rendre service sinon, va jouer dans la cour !Sans rancune, a chacun son plaisir.

bonsoirje crois qu'il plaisantait avec cette histoire de vin de noix, rien de plus...Je ne pense pas qu'il voulait te blesser ou se moquer de qui que ce soit...sinon il y a une réponse plutot complete à la question sur le forum santé...salut

... ce que ce monde triste se prend au sérieux...

Pour moi, on peut rire de tout mais visiblement pas avec tout le monde...dommage.Macmizot tu es bien susceptible.Dans la vie il faut savoir relever les coins (sourire), çà aide.

... d'autant que si on veut vraiment rendre service à Arni (et je pense qu'il ne nous a pas attendu pour cela), le mieux est encore de l'envoyer chez un spécialiste de cette maladie, dont les pathologies semblent assez différentes d'un individu à l'autre, plutôt que... (passons! )... au moins je suis conscient de celles que je dis...

" Il y a aussi la cure de noix qui est un vieux remède paysan mais qui marche bien à l'entrée de l'hiver (c'est un peu calorique, mais riche en célèbres oméga 3) "Attention aussi aux remèdes à la noix!!! ouaf ouaf (c'est de l'humour!!)

On peut rire de beaucoup de chose, certe mais quand on contoie des gens qui souffrent réellement, on se rend compte que ce sont les "moqueurs" qui sont les plus irrascibles quand on se moque de leurs bobos. L'humour oui, c'est bien mais curieusement dans les hôpitaux on letrouve chez les internes et infirmières (ça aide bien à décompresser), rarement chez les malades .Quant à mon humble personne, elle n'est pas vexée, mais la noix est salutaire pour les engelures et aussi pour le ramollissement cérébral........ (fameux omégas 3 toujours) par pour le syndrome de reynaud bien sûr.Je m'insurge juste contre ces gens qui ont le courage de jouer au caméléon dans les forums en enfilant plusieurs identités cç permet de foutre le boxon et de se taper les cuisses comme un gamin qui lance des boulettes dans le dos de son prof et qui se planque derrière son voisin: ça n'apporte rien aux autres. Je trouve pas ça très glorieux c'est tout, mais je n'en fais pas une affaire personnelle.Question humour: méditer la phrase suivante dont j'ai oublié l'auteur: "heureux celui qui sait se moquer de lui-même il n'a pas fini de rire!".PS il est généralement pas recommandé dans les chartres des forums de ne pas utiliser l'humour: on ne connaît jamais la perméabilité des gens à l'humour ni leur situation exacte.

Je suis une adepte de l'humour qui consiste à rire avec les autres, même avec ceux qui souffrent (je travaille avec des personnes en difficultés et ce n'est pas en étant sinistre, que çà passe le mieux!!), à accepter que l'on rie de moi et à pratiquer l'autodérision.D'autant que les propos de Maitairona (désolée pour l'ortographe de ton nom que je fais de tête!! tu pourras ensuite me charrier si c'est mal écrit ) étaient bien anodins et ne méritaient pas de telles réponses. De plus il n'a attaqué personne, n'a blessé personne.Il ne faut pas confondre l'humour et la moquerie.Quant aux pseudos, tu es bien dans le jugement, et parle de façon bien catégorique. Attention aux généralités.Phrase médicale:"on voit toujours la paille dans l'oeil du voisin mais jamais la poutre dans le sien"L'humour est salutaire et je trouve même assez grave que tu prennes ainsi la mouche pour des propos drôles non méchants, non méprisant.Surtout avec les horreurs sur Terre, l'humour est indispensable si on ne veut pas péter les plombs.Et je te rappelle que je bosse avec des personnes en difficultés qui ont besoin d'humour, leur quotidien n'est déjà pas drôle tous les jours...alors leur apporter des bonnes blagues, de la rigolade, du soleil qui leur fera un peu oublier leur problème et bien c'est utile. Cà devrait être prescrit par la sécurité sociale, d'ailleurs c'est très bon pour la santé. La guérison par le rire..

C'est bien gentil ce débat sur les besoins et limites de l'humour, mais on s'éloigne quelque peu du sujet de base qui m'intéresse, à savoir : comment lutter contre le syndrome de Raynaud?Merci déjà à ceux qui m'ont apporté des éléments de réponse.

... je suis sincèrement désolé, ARNI, de ne pouvoir, pas plus que mes petits camarades de forum, apporter un début de réponse à tes interrogations légitimes...... mais d'un autre côté, pouvait-il raisonnablement (ce mot doit plaire...) en être autrement ? se pouvait-il vraiment que l'on trouvât ici le remède ou la solution à ton problème là où des médecins (j'imagine que tu as du en voir...) sont restés muets ?... bien sûr, je comprends qu'en désespoir de cause tu te tournes vers cette rubrique du forum où l'expérience des uns et des autres peut t'aider, et où tu trouveras peut-être le témoignage concret d'une personne atteinte du même handicap...... mais si aujourd'hui ni le top du top de la hi tech dans le domaine des équipements de montagne en matière de protection, ni la médecine en matière de moyens de rétablir la vascularisation de tes extrêmités, ne sont en mesure de t'apporter une aide réelle, je ne vois pas trop comment les bourrins (attention : caricature !!) montagnards (dont je fais partie) que tu croiseras ici pourraient détenir ce rémède miracle,... à moins de tomber sur un Géo Trouvetout de génie inventeur d'une paire de gants chauffants alimentés par une batterie rechargée avec des mini-panneaux solaires... qui sait ?... je souhaite néanmoins et sincèrement me tromper...

... ton message se suffit à lui-même  : je n'en rajouterai donc pas...

Salut Arni,J'ai le même problème que toi. Même quand il fait bon j'ai quelques doigts (aussi bien ceux des pieds que des mains) qui changent de couleur. Malheureusement je ne connais pas de moyens pour y remédier. Ce n'est en effet pas agréable.Espérons que bientôt on aura un remède pour éviter ces douleurs.A +

Bonjour,J'ai ce problème depuis que j'ai 15 ans et fais des treks depuis 10 ans sans avoir trouvé de solution. Etant donné que c'est physiologique. Tu peux essayer le Tanakan mais il faut en prendre en permanence pour moi ça n'a pa smarché alors je vis avec. Pas toujours facile je te l'accorde surtout quand ça se réchauffe. Solution 3 paires de gants s'il fait vraiment froid -soie, laine et goretex).

Vous trouverez quelques articles qui peuvent un peu vous éclairer sur le syndrôme de Raynaud à cette adresse :recherche.doctissimo.fr/...sult5/index.php?mid=

pas grandchose a faire sinon se proteger du froid et ne pas fumer!