kyanging-gompa /syabru besi, je dirais 3/4jours.
quand au reste, je ne pourrais te renseigner....
nous on avait fait :
dhunche (lodge
annapurna)-thulu syabru (ganesh himal, chez dolma)-lama hotel (sherpa hotel)-
langtang village (
tibet hotel :super discutions, la vache avait mangé tout le potager

)-kyanging gompa (a/r avec
langtang village ds la journée.le monaster était vide, nous avions mangé du fromage)
et en redescendant, on s'etait arreté dormir apres lama hotel.a cot" d'une mini cascade, c'etait super agréable!)
si tu as des questions....