Vêtements trek en avril: CDB Everest (via Gokyo Ri et Kalapattar)

Bonjour,Je m'apprête à partir en trek durant la seconde moitié d'avril dans le Khumbu, trek classique depuis Lukla : Namche Bazar - lacs Gokyo - col de Chola -cdb de l'Everest - Kalapattar - Namche Bazar.
Plusieurs journées (8) se dérouleront à une altitude supérieure à 4000m, et nous passerons qq jours au-delà de 5000m.
Je ne me représente pas bien si les probabilités de marcher en T-shirt sont grandes sur la partie du parcours la moins élevée (< 4000-4500m), ou si au contraire les températures risquent d'être frisquettes sur l'ensemble du parcours.
Pour les journées où nous monterons bien (en gros toute la partie entre Gokyo et la descente après Gorakshep), dois-je m'attendre à des T° proches de 0-5° en journée et négatives la nuit ?Précision : je suis assez frileuse.
Dans la journée, la combinaison TS mérinos + polaire type Polartec + doudoune fine type Nano Puff + veste gore-tex suffit, même en cas de vent ?
Une doudoune en duvet est recommandée pour le soir : j'ai une Rab Neutrino Endurance, chargée à env. 200g de duvet, overkill pour ce trek ?Ces questions sont assez naïves mais j'ai du mal à trouver des retours de personnes qui auraient fait ce tour en avril, tout ce que j'ai lu ou presque concerne l'automne.
Je ne voudrais pas risquer de sous-évaluer les besoins, mais je ne voudrais pas non plus charger mon sac inutilement...Merci d'avance à ceux/celles qui pourraient m'apporter quelques précisions !
Alice

SalutJe l'ai fait fin février/ mi mars et donc il fait plus froid à cette période qu'en Avril..
Je ne suis pas un pro des vêtements techniques et n'ai aucune idée des vêtements que tu décris.En journée jusqu'à 3500m tu pourras marcher en tee shirt sans pb surtout si la journée est bien ensoleillée; plus haut une veste polaire légère suffit le plus souvent.. mais dès que le soleil décline une grosse polaire est parfois nécessaire. Le moment où tu ressentiras le froid c'est le soir! heureusement maintenant le poêle est allumé dans les lodges pendant les repas; fut un temps où cela n'existait pas! une fois le repas pris et même durant le repas la veste de trek ou la doudoune n'est pas de trop surtout à Gokyo si tu y vas où à l'étape avant le camp de base et le Kalla patar.. Faut aussi savoir que les Népalais quelle que soit la région ont une fâcheuse tendance à laisser tjs les portes grandes ouvertes même s'il gèle dehors ou qu'il y a du vent! Après le repas en général on ne traine pas trop vu qu'il n'y a rien à faire donc on rejoint vite sa chambre et son duvet! La nuit j'avais relevé -4°C dans mon lodge à 07h du matin à Gokyo.. en avril ça risque d'être positif mais il peut encore geler à l'intérieur. Si tu n'as pas un duvet assez performant ou trop léger pas de soucis car il y a des couettes chaudes dans tous les lodges. Ma femme qui n'aime pas dormir dans un duvet n'a jamais utilisé le sien mais juste parfois un sac de soie car les couvertures ne sont pas tjs très propres!
Donc les vêtements chauds il t'en faudra mais ils seront à utiliser le plus souvent après 16 ou 17 h Et on ressent d'autant plus le froid qu'on est transpirant et aussi fatigué. En journée aucun soucis! le plus ennuyeux c'est la pluie perso j'en ai rarement eu que ce soit en mars ou en octobre novembre.

Bonsoir Djalma,Merci pour ces précieuses informations ! (et pour toutes les info. que tu donnes par ailleurs sur le forum Népal, c'est une mine)
Pour dormir, j'ai un bon duvet, donc ça ira.C'est vrai. Je suis tentée de prendre ma doudoune en duvet, même si elle est un peu grosse, un peu de confort quand on est fatigué ça peut être pas mal...Cordialement,
Alice

bonjour,Après toutes les remarques précédentes, le seul conseil que je propose est de faire bien attention aux délais/annulations possibles des vols sur le trajet kat-lukla durant cette période.Dominique

Bonjour,J'ai fais ce parcours en avril 2013 (du 24 au 9 mai), je confirme qu'il peut faire très froid le soir dans les lodges dès que l'on est un peu loin du poêle et surtout à Gorashep...on supporte aisément la doudoune. Dans la journée nous n'avons eu que du beau temps le matin, le ciel se couvrait souvent vers midi...donc tee-shirt ml + polaire suffisent pour marcher hormis pour le chola ou le gokio ri et le matin au démarrage. Chaud jusqu'a Namche...Très bon trek

Bonjour Djalma,
Oui nous aurons un porteur (je suis passée par une agence, pas le temps cette année d'organiser un trek moi-même...).
Merci en tout cas

Merci Rasmita,
Ces précisions de quelqu'un parti à une époque semblable à celle où je serai là-bas sont précieuses.
Cordialement,
Alice

Bonjour Dominique,
Merci de rappeler cette précaution importante !
Pour ma part c'était bien noté dès les débuts de préparatifs.
Cordialement,
Alice