Encore une fois, ne te prends pas la tête, tu verras qu'une fois sur place tout est simple.
Il n'y a pas toujours de menus en anglais mais il y a souvent des menus avec des photos, il suffit de montrer ce que tu veux... Sur l'énorme quantité de restos qu'il y a (160 000 à
Tokyo, davantage que sur toute la
France), tu trouveras forcément de quoi manger !
Dans les transports c'est aussi très simple, tout est indiqué en japonais et romaji (notre alphabet). Et quand ça ne l'est pas (chose rare), ça reste simple. Il faut juste un peu de concentration au départ car il y a plusieurs réseaux de transports en commun (indépendamment de la langue donc).
Pense simplement à avoir une carte avec l'adresse où tu loges notamment si tu prends un taxi pour rentrer tard le soir (les chauffeurs de taxi ne parlent que japonais, il leur faut donc des coordonnées précises...).