Admirative de vos voyages!

Bon, on t'attends sur les circuits feminin des que t 'auras mordu dans les 100 alors?

Oui, heu bon. Non, parce que là c'est sûr, je vais faire des envieuses Jeannie L. par exemple.
Et puis on est mardi et j'ai toujours autant mal aux fesses!!!

Quelqu'un parle de glucosamine, est-ce que c'est l'extrait de moules vertes de Nouvelles Zélande? il parrait que c'est formidable pour les articulations.
j'aimerais bien en savoir plus et si on peut trouver ça sous formes plus ou moins naturelle.Et si on peut en prendre même si on a a pas encore de véritables problèmes ?
Vous les grands cyclistes, l'avez-vous testé?
Merci pour vos réponses.

Coucou, chère voisineD'abord, je viens de voir dans la suite des posts que tu t'es lancée sur les routes, et je t'admire pour l'effort que tu as fait, et j'espère que je te verrais bientôt passer sur le bord de mer en trombe poursuivie par les dauphins Je souhaitais pour t'encourager te joindre cet extrait du site:
www.rnh.fr/index.php?page=projet
Laurent compte réaliser la traversée des Pyrénées d’Est en Ouest (650 kilomètres, 16 cols) à la force des bras, en handbike (vélo pour handicapé physique à traction manuelle). Cette Transpyrénéenne, d’une durée de un mois, se déroulera en Mai 2005.
La traversée sera continue, en parcourant six jours sur sept des étapes d’une moyenne de 30 kilomètres selon les caractéristiques du terrain et des conditions météorologiques.A méditer et se dire que: tout est possible, tout est réalisable, c'est le jeu de la vie !Bien amicalement
Christian

Mon gros problème:J'ai la rate
Qui s'dilate
J'ai le foie
Qu'est pas droit
Et puis j'ai
Ajouté
Voyez-vous
C'n'est pas tout
J'ai les g'noux
Qui sont mous
J'ai l'fémur
Qu'est trop dur
J'ai les cuisses
Qui s'raidissent
Les guiboles
Qui flageolent
J'ai les ch'villes
Qui s'tortillent
Les rotules
Qui ondulent
Les tibias
Raplapla
Les mollets
Trop épais
Les orteils
Pas pareils
J'ai le cœur
En largeur
Les poumons
Tout en long
L'occiput
Qui chahute
J'ai les coudes
Qui s'dessoudent
J'ai les seins
Sous l'bassin
Et l'bassin
Qu'est pas sainJ'ai le ventre
Qui se rentre
J'ai l'pylore
Qui s'colore
J'ai l'gésier
Anémié
L'estomac
Bien trop bas
Et les côtes
Bien trop hautes
J'ai les hanches
Qui s'démanchent
L'épigastre
Qui s'encastre
L'abdomen
Qui s'démène
J'ai l'thorax
Qui s'désaxe
La poitrine
Qui s'débine
Les épaules
Qui se frôlent
J'ai les reins
Bien trop fins
Les boyaux
Bien trop gros
J'ai l'sternum
Qui s'dégomme
Et l'sacrum
C'est tout comme
J'ai l'nombril
Tout en vrille
Et l'coccyx
Qui s'dévisse
Et puis j'ai
Ajouté
Voyez-vous
C'n'est pas tout
J'ai les g'noux
Qui sont mous
J'ai l'fémur
Qu'est trop dur
J'ai les cuisses
Qui s'raidissent
Les guiboles
Qui flageolent
J'ai les ch'villes
Qui s'tortillent
Les rotules
Qui ondulent
Les tibias
Raplapla
Les mollets
Trop épais
Les orteils
Pas pareils
J'ai le cœur
En largeur
Les poumons
Tout en long
L'occiput
Qui chahute
J'ai les coudes
Qui s'dessoudent
J'ai les seins
Sous l'bassin
Et l'bassin
Qu'est pas sain
En plus d'ça
J'vous l'cach' pas
J'ai aussi
Quel souci !
La luette
Trop fluette
L'oesophage
Qui surnage
Les gencives
Qui dérivent
J'ai l'palais
Qu'est pas laid
Mais les dents
C'est navrant
J'ai les p'tites
Qui s'irritent
Et les grosses
Qui s'déchaussent
Les canines
S'ratatinent
Les molaires
S'font la paire
Dans les yeux
C'est pas mieux
J'ai le droit
Qu'est pas droit
Et le gauche
Qu'est bien moche
J'ai les cils
Qui s'défilent
Les sourcils
Qui s'épilent
J'ai l'menton
Qu'est trop long
Les artères
Trop pépères
J'ai le nez
Tout bouché
L'trou du cou
Qui s'découd
Et du coup
Voyez-vous
J'suis gêné
Pour parler
C'est vexant
Car maint'nant
J'suis forcé
D'm'arrêter.Ah mon dieu j'suis toujours patraque

Bonjour Christian,
En Mai 2005, mais que c'est bête alors!!!
Quel dommage de te savoir si "malade", nous aurions pu battre à la course les dauphins!!!!
TrompetteMais pour être plus sérieuse, après avoir vu le site, je me sens vraiment minable.
Chapeau les mecs. Merci en tous cas pour le lien.

J'ai voulu voir le site mais aucune photo ne s'affiche chez moi (erreur 404)!. Ca marche chez vous ?

oui, ca fonctionne.
Je te le renvoie avec la page d'accueil peut-être que cette fois-ci....www.rnh.fr/index.php?page=accueil

Salut !
Eh là, on te demande pas de te mettre à genoux, t'es fou ou quoi !!
J'aime pas quand on parle de niveau... En fait pour moi il s'agit juste de motivation !
Si t'es motivé, tu déplace des montagnes, et 280 bornes dans la journée, ben en fait c'est pas beaucoup...
Et pour trouver la motivation, riend de mieux que de rouler pour une cause qui vous tient à coeur. Les voyages à vélo sont formidables, car humains. Alors c'est tellement mieux de transporter dans ses bagages un peu d'humanité... Perso, ma cause, c'est le don du sang... Et toi ? Les 280 km t'attendent !!
On attend le récit de la Pologne ;) ! Et entre nous, tu parle polonais toi ? Comme on avait galéré avec la langue dans ce pays ! Et on ne parlera pas de l'état ds routes !! Ceci dit, magnifique pays ;-)
A plus

Hello miss !
Ben, ben te voilà bien partie alors !!
Il y en a qui parlaient de souffrance dans le forum (eh vous vous êtes affolés les gars! Je me suis absenté une semaine, et ça a causé grave ! Voilà un bel accueil pour cette charmante daemoiselle !).
Plus que la souffrance, je préfère retenir la beauté de tous ces voyages à vélo. Les rencontres, les paysages, les odeurs (juste avant un bon gros orage, ça sent trop bon !). Dès qu'on part un peu loin de chez soi, alors on découvre et on se fait trop PLAISIR !!!
C'est que du bonheur de pédaler, elle est où la souffrance ?!Sinon tu disais que tu voulais toujours avoir un but... Alors lis juste le message envoyé au dessus, et tu verras que tu peux considérablement embélir tes balades à vélo !Et autre chose, le cyclotourisme est une énorme famille, qui n'a pas de frontière. N'importe où que tu aille, si tu as un vélo et des sacoches, alors tu rencontreras d'autres personnes comem toi, et ces rencontres sont fabuleuses. La barrière de la langue s'efface devant les coups de pédale.
Sans compter toutes les personnes qui vous abordent et qui sedemandent d'ou tu viens, pourquoi tu pédale... Superbe !!Regarde d'ailleurs dans ce forum, qui est, à mon avis, un des plus cordiale que l'on puisse trouver !Pour ton mal de fesse, il y a une solution imparable : tu commence par de très grosses montées. Du coup tu reste en danseuse, et tu pause pas le cul sur la selle ;-)C'est quand les prochains kilomètres ?
A plus
julien

Moqueur, va !!
Bon puisqu'il faut bien rire, je viens d'envoyer un MP à juleblay car je me demandais de quoi il parlait avec sa danseuse sur un vélo !!!
Le pauvre, il a du tombé de sa selle !!!!
Heureusement, il a été comprehensif !!!

Ne t'inquiètes pas Trompette, je te prévois une carrière formidable dans le vélo

morte de rire la trompette

salut a tousjulebay c'est vrai qu'il y a plein de moment merveilleux quand tu voyage a vélo, les paysages, les rencontres, vivre a l'air libre dehors toute la journée, même quand il pleut c'est la vie, mais la souffrance existe aussi oh rien de terrible mais bon grimper plusieurs cols avec 25 kilos de bagages c assez physique quand même. mais c'est certains qu'il y a plein d'avantage a voyager en velo.par contre cette année j'ai eu une grande surprise vous savez quoi ? y'a des gens des cyclovoyageurs rarement en solo, qui salut difficilement les autres cyclovoyageurs (moi en l'occurence). quand je rencontre un cyclovoyageur et bien je m'arrete pour taper discute echanger des bon plans etc et bien j'ai rencontrer des gens surpris de me voir m'arreter et puis repartir 2 minutes apres l'air de dire tu es gentils mais bon la route nous appellent. extraordinaire vous en pensez quoi cela vous est il deja arriver. a bientôt sur les routes l'année prochaine je pars vers l'asie.ps : dans l'ensemble les cyclovoyageurs sont super acceuillant comme les touristes a pied ou les autochtones a cela je dit merçi je vous aime est c'est grâce a vous si il est possible de voyager pendant plusieurs moi " en solo ". tchao

Alors là, bien joué

C'est vrai qu'il faut arrêter de dire que faire du vélo (et même n'importe quel sport physique) n'engendre aucune "douleur" et je me répète en disant que "douleur" n'est peut être pas le bon mot car il peut paraitre excessif mais j'en trouve pas d'autre. Plus on aura d'expérience et plus on saura gérer cette douleur d'ailleurs, si on ne ressentait rien, on n'aurait pas besoin de vitesse: on mettrait un 54X11 et on ferait le galibier en 10 minutes. Je pense que cacher cela aux néophytes n'est pas bon car ils vont se dire "quand je fais du vélo j'ai mal donc je ne suis pas fait pour ça" et ils vont arrêter (expérience vécue). Leur expliquer que cette douleur est, grâce à l'entrainement, contrôlable par nous même et par là même tout à fait supportable au point même qu'on n'y pense même plus donc on ne la sent plus, représente plus la réalité et est plus constructif. Bien entendu, il y a tous les plaisirs à côtés que je passe et qui aussi participent à l'oublie de cette douleur. Moi-même, lors de mon périple, j'avais à un moment donné très mal au derrière. Le simple fait de traverser une ville en se concentrant sur la route à prendre, en demandant mon chemin, en discutant avec des personnes, j'ai fini par ne plus y penser et donc de ne plus la ressentir pendant un long moment. Idem quand je traversais des paysages magnifiques, quand je pensais à d'autres choses, quand j'avais des soucis mécaniques etc....