Choix d'un trek au Népal en avril

Bonjour à tous,
Je compte partir au mois d'avril au Népal pour une quinzaine de jour avec mon compagnon. Pour cela, beaucoup de questions me viennent et je constate que pour trouver les réponses ce n'est pas si évident!
J'ai vu deux circuit qui pourrait être dans mes cordes: "Le balcon des Annapurnas" et "Langtang et Hélambu".
A votre avis quel est le circuit le plus accessible d'un point de vue physique?
Quel est celui qui nous permettra de rencontrer au mieux les gens du pays?
Qel est celui où les températures sont les plus clémentes?
Quels sont les vêtements indispensables pour cette période?
Quelles sont les précautions à prendre pour marcher dans ces régions?
...
Toutes les informations sont les bienvenus et d'autres propositions trek sont les bienvenues. Si quelqu'un conaît une bonne agence fiable mais qui ne fait pas exploser le budget, je suis preneuse.
Et déjà, merci à tous pour vos réponses !

le balcon des Annapurnas est plus accessible mais Helambu Langtang n'est ps non, plus très dur.Helambu Langtang est moins touristique (moins de trekkeurs) et permet de faire davantage de rencontres.Pour les vêtements, il faut penser au froid et à la pluie. Prendre en particulier un bon sac de couchage (-10 ° confort), de quoi avoir chaud le soir (comme des collants, une doudoune), une veste imperméable et puis le matos commun à toute rando...Vous recherchez une agence locale ou française ?Greg

On recherche une agence avec un guide francophone. Maintenant que ce soit une agence françaie ou locale n'a pas d'importance. Ce qu'on ne veut pas c'est payer un montant faramineux comme certaines agence propose. Nous devons encore acheter un duvet plus performant que ce qu'on a déjà et ça non plus ce n'est pas pour rien.

trek sur Langtang-Gosainkund-Hélambu effectué avec une agence locale (pas chère, par rapport aux agences européennes !!!) Nepal Ecology Trek.... sympa, guide un peu limite en français (mais nous n'avions pas demandé explicitement un guide francophone...) - un bon trek pour aborder le Népal et agence correcte.... cf, carnet de voyage sur mon "blog" (lethieu39.jimdo.com/)
Bonne préparation

Ce qui me fait un peu reculer face à ce formidable voyage, c'est les altitudes où nous dormons sont déjà assez élévés. En soi, ce n'est pas un problème, au contraire; mais ça veut dire qu'on doit investir dans un nouvel équipement (duvet plus performant,...).... et il faut le dire, tout ça, a un coup! N'y a-t-il pas un trek un peu plus bas en altitude qui conviendrait mieux?

nous étions sur le Langtang avec des amis moins bien équipés que nous (notre équipement à nous était correct, mais pas hors de prix - fibres synthétiques, un peu plus lourd, mais abordable...)
nos copains, eux, avaient des sacs de couchage "lambda" complétés d'un "drap-sac" en soie (ça gagne environ 2/3° en confort d'utilisation...) et, dans tous les lodges, on trouve des couvertures pour compléter le couchage... avec une tenue de nuit "couvrante", ça permet d'envisager sans pb les nuits fraiches en altitude....
En revanche, il faut envisager une veste chaude pour les soirées (coucher de soleil peu après 16 h et chute brutale des températures) - les rares fois où nous avons eu froid, c'était en soirée !!! - pareil, on trouve des "doudounes" garnissage fibres synhétiques pas très chères...
sinon, bien sûr, il y a des treks moins élevés, mais il est dommage de ne pas approcher les montagnes !!!

Tu trouveras une liste d'agences à cette page.Sinon, je suis déjà parti avec Tip Top Trekking. Rien à redire.

On a vraiment beaucoup de mal à nous décider. On s'était renseigné sur l'Inde mais le problème c'est qu'il y a souvent beaucoup de transferts avant de commencer le trek. Ca nous fait reculer car nous n'avons que deux semaines de congé (boulot oblige). C'est pour ça qu'on s'était tournés vers le Népal. Qui peut nous éclairer?

Encore une petite question: nous aimerions faire un circuit où qui reste calme. Je veux dire par là qu'on n'a pas envie de rencontrer une foule de randonneurs. Quel est pour vous le circuit le plus adéquat en sachant qu'on recherche une région où où on peut rencontrer la population, où on ne dépassera pas la barre des 3500m d'altitude, où les différentes étapes n'excède pas les 5 h de marche en moyenne.
Merci pour vos réponse.

Le secteur des Annapurnas (circuit Balcon des Annapurnas) permet de faire un trek sans dépasser les 3200 m. Mais, il y a un peu de monde par là. Un peu plus haut, il y a le sanctuaire des Annapurnas (4000 m) mais c'est quasiment un aller-retour. On y croise donc du monde.Beaucoup plus isolé, sans le moindre touriste : les vallées entre Makalu et Everest (par le bas et non pas le trek des 3 cols). De mémoire les altitudes ne dépassent pas 3500m. C'est un trek que j'ai fait il y a 6 ans. Récit et itinéraire ici