Trekking dans la région du Rupshu/Changtang au Ladakh

JulléNos prochaines vacances, le ladakh pour la deuxieme fois.... Après avoir fait une partie de la traversée du zanskar en 2005, nous aimerions marcher dans la region du rusphu/changtang... je cherche des personnes qui ont deja fait cette région, leur avis sur les itinéraires, ce que vous pensez de la difficulté... par exemple, relier Hemis au lac tso kar ou autres itineraires sont les bienvenus... est ce que l'acclimatations se fait bien etc....je veux tous savoir !merci d'avance... j'attends vos réponses avec impatiencesdorje06

... si tu veux, je peux te filer mon projet d'itinéraire de l'année dernière, que je n'ai pu réaliser pour cause d'annulation à huit jours du départ, et que je n'aurais pu vivre de toute façon pour cause d'inondations et de glissements de terrain : il part d'Hémis et se termine au bout de 23 jours à Kyber/Kaza (Spiti) après avoir emprunté la moitié Est de la vallée de la Markha, puis plein sud vers Sanghta, le Yar La avant la remontée nord-est vers Spangchen, puis Est vers les lacs Tso Kar et Tso Moriri avant la descente plein sud vers le Parang La...

Il faut être bien acclimaté à l'altitude avant de faire un trek au Rupshu. Il vaut mieux visiter les villages de la vallée entre 3500 et 4500 pendant une semaine avant de partir. Marcher doit être un plaisir et pas un combat contre la douleur, contre l'essoufflement, contre les maux de tête.
Au départ d'Hémis, on monte déjà au dessus de 5000 m pour passer le Konmaru La.
Au lieu de Hémis - Tso Kar, il y a aussi Rumtsé - Tso Kar - Tso Moriri. C'est plus haut et plus difficile, mais c'est encore plus beau. Et ce n'est pas plus long : 8 jours. Il est indispensable de passer par une agence, il n'y a aucun ravitaillement sur ces parcours, et il est impossible de porter 8 jours de nourriture sur son dos à cette altitude.
Julé.

jullé,merci pour les informations... as tu fais ce trekking RUmsté/tso moriri ? est ce difficile ? as tu rencontré bcp de nomades et de yaks ? a quelle periode de l'annee l'as tu fait ?De tte facon, nous allions partir avec une agence locale, que nous connaissons deja...a bientot, peut etre
Je vais faire un tour sur ton site qui m'a l'air bien sympathique..jullé jullé
dorje06

J'ai lu l'itinéraire de ce trek dans le guide "Peuples du Monde" Ladakh. Cela a l'air très dur, classé difficukté niveau 5. Le spécialiste de la région est l'agence Shangrila Experience à Leh.

... hmmmmm, ça sent le vécu, ça !... on dirait Tom Cruise et son prosélytisme putassier pour la scientologie !

suite tardive...
Pour être sûr de voir des nomades, il faut faire Hémis - Tso Kar par Karnak. Karnak est nom de la région, de la vallée, de la rivière et du principal village, un peu comme Markha pour la vallée de Markha. Je n'ai pas fait (pas encore) le Karnak.
Les nomades du Tso Kar (le nom de ce morceau du Rupshu est Samad-Rokchen) ne sont pas au bord du lac en été, ils sont plus loin vers Pang et l'on a peu de chance de les voir sur ces treks.
Les nomades du Tso Moriri (le nom de leur morceau de Rupshu est Korzok, qui est aussi le nom du seul village habité toute l'année sur ce plateau du Rupshu) ont un circuit qui va vers la frontière du Tibet. Leur déplacement est lié à la quantité d'herbe qu'ils trouvent. On peut parfois les rencontrer vers le Kiagar Tso (un lac proche du Tso Moriri) ou derrière Korzok dans un large cirque herbeux appelé "nomadic area". Korzok est situé au bord du Tso Moriri.Dire si c'est difficile ? oui si tu n'es pas assez entraîné et assez acclimaté. Maintenant, j'attends le dernier moment pour marcher là-haut. Après 15 jours ou 3 semaines de visites avec des petites marches de 3 ou 4 jours avec un col à 5000 chaque fois que c'est possible, je peux marcher sans souci sur le Rupshu.Quand on rencontre les nomades, on rencontre beaucoup de chèvres, quelques moutons et peu de yaks. Les yaks sont très hauts, au dessus de 5000, et les hommes les gardent à cheval. Les filles gardent les chèvres. Les mères s'occupent de la tente : cuisine, animaux malades. Et les garçons ? les grands sont à l'école secondaire dans la vallée, les jeunes à l'école primaire devant la tente de l'instituteur.La seule période convenable est Juillet-Août. En 2002, j'y suis allé début septembre, mais il a neigé toutes les nuits. J'ai abandonné parce que je ne trouvais plus de crottins secs pour faire la cuisine. Avec des chevaux et des réchauds à kérosène, ça peut passer.Jullé...84

jullé....84 !merci pour ces details...je me suis deja rendue au tso moriri ainsi qu'au kiagar tso... nous avions vu quelques nomades (en septembre) mais tres peu..et les yacks se trouvaient pres de la riviere en arrivant au tso moriri... ainsi qu'au col entre sumdo et le lac... c'est magnifique cette region mais il faut y aller en fin de voyage lorsque notre organisme est bien acclimaté...en tout cas felicitations pour ton site, il est tres bien fait, detaillé et il ya de magnifiques photos...et puis trop delirant ta page "curiosité" avec les panneaux en inde, ca nous manquait de ne plus les voir...ca donne envie d'y retourner.... mais il faut du temps....tellement de choses a faire, tellement de trekking...peut etre se croiserons nous au ladakh ?julé jullé !!!!dorje06

jullé !Apres reflexion, que penses tu du trekking marka/rusphu càd partir de chilling (ou de stok si plus de tps) et passer par hankar comme tu me l'indiques ci dessus, puis prendre la vallee de droite pour se rendre a lungmoche puis tso kar ? as tu deja fait ce trekking, en as tu deja entendu parlé ? cela m'a l'air bien sympathique...bien sur avant, il faut s'acclimater certes ca va de soi..a +
dorje06

Bonjour Dorje06Le trek auquel tu penses enchaîne la vallée de Markha et celle de Kharnak.
En partant de Chilling, la Markha se fait en 3 jours. Au fond de la Markha, je connais les pistes pour rejoindre ou bien Hémis par le Konmaru La ou bien Rumtsé puis le Tso Kar.
Mais je n'ai jamais pris à droite le Zalung Karpo La puis le Yar La. C'est un trek plus sauvage qui est fait de temps en temps par ceux qui veulent sortir des sentiers battus.
C'est dans cette longue vallée qui sort à Lungmoche que se sont installés quelques nomades tibétains qui ont pu fuir leur pays avec leurs troupeaux avant que l'arméee chinoise ne boucle la frontière.
Une partie de cet itinéraire est décrit dans le guide Olizane de Charles Genoud.
Il ne devrait pas y avoir de problème d'acclimatation sur ce trek : la montée depuis Chiling est lente et progressive. De Chiling au Tso Kar, il doit falloir 10 jours, peut-être 11. Il y a un petit monastère de moines à Dat, et un monastère de nonnes dans le même secteur je ne sais plus exactement où.
C'est tout ce que je sais sur cet itinéraire.Jullé...84.

jullé..merci jullé84 pour tes infos,.... tout comme toi, je pense que de faire chilling/hankar est deja une bonne acclimatation, qui se fait progressivement donc si nous pouvons tirer a droite vers dat et tso kar, ce serait superbe... on aurait certainement la chance de croiser quelques nomades dans cette vallée.. et un peu moins de touristes...je vais méditer cela...Retournes tu au ladakh cette année ?a bientot et merci pour tous.
dorje06