Mal aux pieds, que faire?

Salut,un dernier petit truc qui n'a pas été écrit : il existe du stoch anti frottement. C'est pas mal en prévention, à appliquer des les premieres sensations d'échaufement. Sinon une paire de chaussette tres fines sous la chaussette de rando c'est efficace aussi à condition de ne pas avoir le pied serre dans la chaussure.
Sinon il faut marcher en tong, y'a plus que ça

Et les étirements!!! Plus de besoin de chercher désespéremment un arbre ou une barrière disponible à la fin de la rando, les batons sont là!! Et adieu les courbatures!!Très utiles aussi pour tenir les barbelés et se glisser en-dessous, pour repêcher le sac tomber à l'eau, pour tenir la carotte devant le coéquipier qui ne veut plus avancer , pour suggérer aux vaches de passer leur chemin (1 grand truc à 4 pattes???)Si vous en avez d'autres...

Et qui a dit que les batons n'étaient pas utiles ?

Mont Blanc, c'est un magasin pas mal, effectivement, tu y es très bien renseigné... Mais comme disait quelqu'un de VF : faut avoir quand même un peu les moyens... Je ne trouve pas ça bien abordable mais c'est certainement du haute gamme... A voir!

Un truc qui semble évident, mais bon... en rando, s'il y a une chose à laver le soir, c'est les pieds. Même archi fatigué, il ne faut pas faire l'impasse là dessus.
Je ne mets pas de chaussettes spéciales, uniquement des chaussettes de tennis ou de jogging, par contre je n'hésite jamais à emporter plusieurs paires (une par jour) pour pouvoir les changer si les pieds ont pris l'eau.
Le soir, une paire de chausses légères pour reposer le pied (tong,...) quel bonheur !!
Le talc permet de sécher les chaussures et de les rendre tout doux à l'intérieur.
Avec ça, j'ai passé mon service militaire sans une seule ampoule dans les rangers (une référence non ?)
Autre chose, des chaussures qui ont séjourné dans le placard pendant 11 mois sans usage peuvent réserver des surprises. (surtout si tes pieds ont séjourné dans des basquettes pendant la même période )
A+

C'est quand même fou, ce qu'on peut être inégaux des pieds!! Je n'ose même pas penser à notre état sans les chausettes de rando!!Mais c'est vrai, je vais essayer de plus porter mes chaussures de marche dans l'année, genre à la Bibliothèque Universitaire, pendant les révisions, au lieu de me mettre en chausettes! Ca peut être sympa!! Merci de tous vos conseils, je prends note...