salut,
Permets moi de te donner 2 conseils :
Premièrement je te conseille d'acheter une valise dont le poids à vide est léger (certes cela coûte plus cher mais tous les kg gagnés sur la valise sont autant d'affaires que tu pourras prendre/rapporter!!). Maintenant la plupart des grandes marques de valises proposent des modèles style ''coque rigide ultra-légères'' (je pense par exemple à Delsey!)
Deuxième conseil, t'es mieux de prendre une 100l, car mieux vaut avoir un peu d'espace vide dans sa valise que d'être obligé de ''laisser des choses'' hors de la valise (ou pire devoir prévoir un bagage supplémentaire pour caser ce qu'on veut absolument rapporter mais qui ne rentre pas dans la valise trop petite qu'on a achetée!
Maintenant pour répondre à ta question, moi je voyage avec des valises de 100l et 65l et j'ai toujours réussi à les remplir (j'ai même acheté une petite balance de voyage pour m'assurer de ne pas dépasser les 23kg!).
Bref à mon avis, le plus important est d'avoir une valise qui pèse le moins à vide!