je vais commencer par l’hygiène en
Thaïlande et particulièrement à
Bangkokceci est relatif d'une personne à une autre, suivant les sensibilité naturel
le principale problème c'est les moustiquesIl sont potentielement vecteur de plusieurs infections grave comme le paludisme ou la fievre jaune ou l'encephalite japonaise (rare dans les viles) mai surtout le digne (fièvre hémorragique) plus dangereux, ce si dit le risque est limiter
le principale problème du moustique et que les piqure se transforme en plais qui peuvent s'infecter à forces de gratter (il sont tout petit mai sont tres voraces c'est des nuées qui viennent te bouffé)
donc utiliser de la vitamine B1 (Thiamine) (qui va changer l'odeur de ta transpiration (inodore pour les humains) suffisamment pour perturbé les moustiques, sa marche à condition de commencer une semaine avent l’arrivé en
thailandeet d’être régulier, au moins 3-4 prises par jours bien espacé, prendre des douche après chaque grosse sué et au minimum 2 par jours
(les moustiques sont principalement attiré par l’odeur de votre transpirations)
ici pour 50-150B vous pourrais acheter un tube de crème désinfectant (bactéricide et fongicides) en cas de besoins
mai surtout acheter un baume chinois du tigres, sa coute entre 1 et 2 euro ici on en trouve partout c'est essentielle contre les piqures de moustiques et les mauvaise odeurs
la nuits à la campagne c'est moustiquaire imprégnée, pour les anti moustique en spray voir sur place
APHTES et dentifriceles épices, les noid de coco et ananas, crées des micro légion de la gencive qui peuvent vite se transformé en aphtes, un bain de bouches peut êtres un plus, l'eau du robinet est pas potable, aprais le brossage de dents on peut choper des aphtes
pas panique les médicament contres les aphte son meilleur en
thailande qu'en
Francesi tu est sensible des dents amène ton dentifrice, pas de marque comme Elmex et les colgates sont de moins bonne qualité
desquamations autre truc l'humidité excessive combiner à la chaleur, la transpiration et la pollution crées de grande démangeaison
alors utiliger des brosse et l'espece de gant de toilette africains pour faire une vigoureuse exfoliations ou vous risquer de desquamer et de gros démangeaison, ne pas faire le feignant et bien prendre deux douches par jours
Protection solaire utiliser de la protections solaire ici le soleils est 2x plus fort qu'en
France, les coup de soleil sont rapide et méchant
éviter de rester au soleil quand votre hombre est courte, en revanche si votre hombre est long l’exposition sera moins forte
protection contre les MST, j'ai comprit que vous vernier en famille mai bon on ne sait jamais...
utiliser des préservatifs, avec entre 5 et 7/100 de HIV, sans parler des autres MST
CHOPING
pour faire des courses sa dépend surtout de votre taille car il est dure de trouver des grande taille en dehors de
Bangkoksinon vous pourrez faire des emplettes de partout à
Chiang mai les prix sont très attractifs
sur Bangkok vous pouvez aller entre Pratunam et siam
c'est l'orgie capitaliste, le temple de la consommations, un immanence
chancre commercial
en plus de toutes les petites boutiques stande de rue, et vendeur ambulant vous aurais des
gand centre comercial comme Platinium, PANTYPE PLAZA, Central word plaza, Siam Paragone, et bien sur le MBK la centrale à touristes Français
Platinium
massivement du Prêt-à-porter Féminin de moyenne qualité
un des meilleur centre commerciale pour le sexe féminin, mai quelques truc aussi pour les mec au niveau -1
clientèle massivement Pakistanaise Indienne et iranienne, 1 sale de prière islamique par étage...
fréquentation = sur fréquenté
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Pantip plaza 1Informatique optiques et copy
clientèle 50/100 Thai 50/100 touriste de passage
fréquentation = très fréquenté
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central world plaza (siam)
grand centre commerciale, boutique de luxe, restorent etc
clientèle l’élite thaïlandaise et quelques touristes, a chaque fois que je vais dans ce centre je vois une Star Thai du petit écranfréquentation = faible
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Siam Paragon
expositions de voiture de sport, boutiques très luxueuse
(clientèle complètement international)
fréquentation = moyenne
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le MBK grand centre commercial, on trouve de tout, il font aussi des grandes tailles
(clientèle massivement des occidentale, on trouve pas mal de Français dedans)fréquentation = sur fréquenté
cordialement