Bonjour vincent,
le seul refuge qui soit habitable est austrian hut au pied de lenana (en bois) ; les autres (à 4200 m) sont en tôle donc très froid la nuit,
c'est pourquoi la tente est nécessaire; tu n'as pas besoin d'un super duvet, tu t'habille en "damart " ça suffit.
Pour la nourriture c'est ce qu'il faut.
Si tu veux faire le circuit assez rapidement, tu fais la voie chogoria :
nuit à transit hotel ; le matin petit-dej vers 06h00, puis si tu as un 4X4 tu monte jusqu'au niveau des bandas si la piste n'est pas trop
détériorée après la saison des pluies: le poste de rangers est à la sortie de chogoria sur vla piste qui mène aux banndas.
des bandas aux lacs (4200 m), il faut environ 6 heures (sentier bien balisé). nuit à proximité des lacs.
Ensuite 2 solutions ;
A : tu veux passer la nuit en haut, donc le matin tu pars quand tu le sens
B : tu veux revenir à transit hotel le soir ; à 5heures du matin tu pars (tu peux laisser ta tente fermée avec un cadenas et la récupérer
à la descente); tu atteint la pointe lenana 4985 m vers 9 heures; il te faudra 6 heures pour redescendre à la voiture si tu as pû atteindre
les bandas avec elle. (c'est ce que j'ai fait les 2 dernières fois) ; la voie chogoria est la plus belle.
cordialement