Trek dans les Alpes cet été

Bonjour,Après de nombreuses années où je n'ai pu partir (je travaillais pendant les vacances) et étant un vrai amoureux de la nature Je compte faire ma première randonnée cet été en autonomie (bivouac, carte, topo...) dans les Alpes de préférence car j'habite à lyon. Je n'ai pas d'experience de randonnée mais j'ai l'habitude de marcher plusieurs heures sans problème, de courir et de faire du VTT chaque week-end. Je cherche donc un coin sympa (faune, flore, vue) mais assez difficile pour créer un propre challenge justement. J'aimerais partir 1 semaine ou 2 en Juin, Juillet ou Août. N'étant pas expérimenté j'ai donc plusieurs questions concernant mon escapade en espérant que vous me pourrez m'aider
Tout d'abord partir seul à 20 ans est-il à proscrire? En fait j'aimerais trouver des équipiers mais le cas échéant que faire? Puis-je m'en sortir seul avec topos et cartes (pas envie de me servir d'un GPS)?
Concernant l'itinéraire, que me conseilleriez vous pour cette première aventure? Je pense qu'il y a assez de possibilités dans les Alpes pour ne pas allez voir ailleurs pour cette année: Mercantour, Écrins, Vercors, TMB, voir une GTA? qu'en pensez vous?
J'aimerais aussi savoir qu'est ce que vous me conseilleriez comme carte ou topo; cela dépend bien évidemment du choix de la destination mais pour me faire une idée: plutôt FFRP, Glénat, Cicérone? IGN pour les cartes?Enfin j'ai bien entendu besoin d'acheter un certain nombre de trucs indispensables: Chaussures, Tente, sac à dos, Réchaud... Si vous pouviez me donner quelques tuyaux, ou simplement votre expérience par rapport à votre matos ce serait génial. Je n'ai pas un énorme budget mais j'ai conscience des prix et je veux tout de même acheter du matériel de qualité, en particulier les chaussures, vu que je compte marcher entre 7 et 8,9 heures par jour.J'attends vos réponses avec impatience
PS: je suis également comme je l'ai dit avant, en recherche d'un équipier donc si ça vous tente, on peut en discuter. J'ai 20 ans, je suis extra dynamique (je peux pas rester en place), j'adore aussi tous ce qui entoure la nature, et je suis vraiment ouvert sur les autres. J'ai donc pas vraiment de contrainte sur mes équipier(e)s, le sexe, l'âge du moment qu'il y a de la motivation....

Le mieux est d'acheter un topo guide www.ffrandonnee.fr/

Pour une première expérience, j'éviterais les Ecrins (difficile), et également le Vercors qui peut être piégeux en cas de brouillard.Le Mercantour, je ne connais pas.Le TMB, c'est très beau... et très fréquenté.La GTA, c'est très bien aussi, du moins pour la partie que j'ai déjà parcourue, le nord jusqu'à Briançon.J'aime beaucoup la Vanoise, mais tu ne pourras pas bivouaquer partout : cela implique un budget refuges. Cela dit, aller en refuge en Vanoise (ou certains font des prix étudiants je crois) en nuitées seules te coûtera certainement moins cher que d'investir dans le matos de bivouac.Personnellement, j'aime beaucoup le Queyras, dont le tour parait très adapté pour débuter, complété ou non par le tour du Viso. Notamment car tu croises souvent des villages.Je vais sans doute en faire hurler certains, mais pour une première rando, avec un budget serré, une paire de baskets est bien suffisante. Idem pour le réchaud : seul ou à 2, un P3RS (va voir le site des MUL), ça ne te coûte rien et c'est bien efficace. Idem pour la popotte et les ustensiles de cuisine : canette, petit bol en plastique, et petite cuillère. Tout cela pour 0€.Tente et sac à dos, je laisse d'autres te répondre précisément, sachant que tu vas avoir tout type de réponses. Personnellement, je suis adepte de légèreté, donc un sac de 40 litres, pas trop lourd (par exemple celui de D4, un 37 litres dit "ultralight") me semble suffisant, pas mal et d'un prix pas excessif. D'autres te conseilleront 80 litres. A toi de te faire une opinion. Pour la tente, il faut que tu te poses la question de son emploi par la suite. Si tu souhaites randonner seul, des tentes ou abris solo sont bien légers et faciles à poser un peu n'importe où. Si tu comptes randonner en solo ou à 2, il te faut quelque chose de plus grand, dont le poids ne sera pas rédhibitoire lorsque tu seras seul. Si tu es sur de vouloir partir au moins un 2, un abri ou une tente spacieuse pour 2 est à préférer.Une autre question à te poser pour la tente, c'est de savoir comment tu te comporteras s'il pleut 2-3 jours de suite : ta tente doit elle être assez spacieuse pour y passer confortablement une fin d'après midi, une nuit et une matinée, avec de la place pour y mettre tes habits mouillés, y cuisiner, y tenir confortablement assis à plusieurs. Ou bien cherches tu un abri minimaliste, en te disant que s'il pleut longtemps, tu pourras aller en refuge de temps à autre.Enfin, pour le côté challenge, et donc la difficulté que tu mentionnes, je crois qu'il faut que tu distingues clairement la difficulté intrinsèque des passages, du côté physique d'une grosse journée en montagne. Si tu débutes, à ta place je ne chercherais pas des passages difficiles (névés exposés, escalade facile, etc). Tu risques de te mettre en danger sans même t'en rendre forcément compte. Si tu cherches le côté physique, n'importe quelle rando classique répondra à tes envies, à partir du moment où tu prends une tente, car tu seras libre de faire de grosses journées en posant la tente lorsque tu en auras marre. Sauf en Vanoise, où tu ne peux poser la tente n'importe où, mais les refuges y étant relativement proches, tu pourras doubler les étapes des tours classiques, ce qui conduit à faire de grosses journées, surtout lorsque tu les enchaînes.Carte : IGN 1/25000è en ce qui me concerne. Topo : inutile avec une bonne carte, si tu prépares ta rando à l'avance pour connaitre les ravitaillements, et les échappatoires en cas de problèmes (transports en commun en particulier). D'autres ne prennent que le topo FFRP. Certains prennent les 2. Si tu sais les utiliser, une boussole et un altimètre peuvent constituer une aide non négligeable. Si tu ne sais pas les utiliser, surtout pour la boussole, cela peut t'induire en erreur. Un GPS ne sert pas à grand chose en été, selon moi. En tout cas, si tu débutes avec un budget un peu limité, c'est clairement l'achat à ne pas faire.Bonne rando en tout cas.

Salut !
Même si tu n'es pas trop GPS, tu peux trouver sur un site des idées intéressantes dont tu peux imprimer le tracé. Après tu suis tranquillement ta carte. Va aussi sur des petits sites de carnets de voyages perso très documentés. Et tu as raison une bonne prépa documentaire et c'est déjà 50% de réussite. Après partir seul ou accompagné ? C'est une question d'envie surtout.... Bon trek !

Bonsoir merci pour vos réponses tout d'abord.
Après avoir un peu regardé les différents tours dans les Alpes; je pense faire le TMB ou celui du Queyras, j'hésite encore. Par contre je compte réellement le faire en bivouac, ça me tient à coeur et acheter la tente maintenant ou l'année prochaine, cela revient à peu près au même. La question que je me posait et qui me préocupe le plus c'est le fait de pouvoir planter ma tente n'importe ou: au bord des lacs et dans des endroits plus retirés des refuges. Est-il possible de le faire, y a -t-il des restrictions ?
Plus précisement pour l'achat de la tente, j'aimerais être à l'aise seul à l'intérieur, avoir de la place pour justement pouvoir y dormir à 2 si le cas se présentait. En revanche pour le poids, mon idée serait qu'elle soit juste pour deux; de cette manière elle ne serait pas un grand handicap quand je partirais seul mais plus un petit confort. j'espère me faire comprendre assez explicitement Avez vous des marques ou même des modèles à me conseiller pour quelque chose qui corresponde à mes critères?Minifamille je trouve ta remarque sur la difficulté vraiment pertinente. Ce que je recherche, c'est en effet davantage le coté physique et non pas la difficulté technique du parcours. J'aimerais juste pas me retrouver sur des "autoroutes" sans grand interet Enfin concernant l'itinéraire, je compte acheter des cartes IGN 1/25000. Par contre elles sont très nombreuses et je ne trouve pas vraiment celles dont j'aurais besoin pour soit le TMB ou le Queyras... (Hormis quelques chose du genre TOP 25 Mont Blanc mais je ne sais pas ce qu'elle vaut)Petite dernière chose, au niveau nourriture, quelles sont les meilleurs solutions? Lyophilisés, nouilles, Riz pour le soir? Pour le midi, je ne sais pas trop par contre. Je remarque souvent dans d'autres discussions que vous pensez que la montagne n'est pas la montagne sans saucisson, le problème c'est que je suis pas fan de saucisson

je connais un peu le TMB pour l'avoir fait 2 fois et le Queyras une fois avec un tour du Viso prévu fin juin.
Quand as tu prévu de partir ?
cette année, la météo se fout de notre g.. et on ne peut pas trop savoir quel sera l'enneigement en début de saison.
Pour le TMB, en Suisse, le bivouac est interdit et il semble que ce soit strict... mais en demandant aux habitants rien n'est impossible.
pour le Queyras, le hic c'est l'altitude des cols qui frolent souvent les 3000m.
Avec les cartes 25000 on peut facilement s'en sortir : il y en a 2 pour le Queyras et pour le TMB, c'est tellement parcouru que le 50000 ou le topo ça suffit.
pour les recommandations, je ne peux que me ranger auprès de Minifamille.
la Prudence et la préparation sont des gages de plaisir et de bonne balade.
KENAVO Patrick

Je voulais partir la semaine du 12 au 19 juin, peut être un peu tôt?Pour le TMB, combien de nuits a -t-on à passer en Suisse? Je n'ai pas encore acheter le topo étant donné mon hésitation avec le Queyras.
Au point de vue physique, lequel des 2 itinéraires est le plus difficile en sachant que je souhaite le terminer en une semaine (voir 8,9 jours si besoin) ?Autre petite question: lequel des deux tours est le plus beau et le plus pratique pour bivouaquer notamment (présence de lacs, rivières...) ?
Concernant les cartes j'avais l'intention d'acheter les cartes 1/25000 et le topo du parcours choisi, est-ce du poids de trop pour rien ou indispensable pour une première rando?

Dans l'ordre : 12 au 19 juin c'est vrai que c'est tôt pour les 2 massifs.
Pour le Queyras, je pars le 18 06 et j'ai contacté un office du tourisme local. Pour le moment il ya d'énormes quantités de neige et les cols un peu hauts sont inaccessibles.
Pour le TMB, sauf si on a une fin de printemps chaude, certains cols risquent aussi de poser problème. COl du Bonhomme, col des Fours, fenêtre d'Arpette et peut être d'autres.
TMB : Au minimun, c'est à dire en dormant au refuge Elena qui est au pied du col Grand Ferret, frontière Italie-Suisse, il faut passer une nuit en Suisse. Il est possible en descendant le Grand Ferret de prendre le car pour aller jusqu'à Champex, mais là il faut soit choisir l'option Fenetre d'Arpette soit Bovine mais de toute façon, il faut dormir au moins une fois avant de repasser en France. Personnellement, je trouve que la traversée, à pieds, du Val Ferret suisse est un plaisir pour les yeux et les jambes.
Mon choix serait Elena (je site les refuges comme point de repère parce que situer les bivouacs ce n'est pas possible) Champex (val d'Arpette bivouac facile) puis Trient ou on peut planter sa tente au village Le Peuty. de là repassage en France.
Autre option, si nuit plus loin côté italien (Val Veny ou vers Bonatti), étape à Ferret ou la Fouly ou il y a un camping.
Côté physique, mais ça n'engage que moi, je pense que le TMB est plus facile. 9 jours ça me semble un bon truc.
Le Queyras, tout dépent des étapes que tu souhaites faire, des endroits que tu choisis. Moi, cette année le privilégie le Tour du Viso donc plutôt côté italien.
Arrivée en train à Mont-dauphin (j'ai mon billet SNCF Paris Mont-dauphin : 32 €)et car pour Ceillac : 10 €.
DE là, une première étape de " chauffe" de la carcasse par le col de Bramousse, col Fromage, Chateau-Queyras et car encore pour Abriès : 3 €.
Et le lendemain Italie avec retour le dernier de mes 8 jours et fin à St Veran ou je prend le car de retour.
Il y a 3 ans, je suis parti avec un couple d'amis de Ceillac par le col des Estronques et ST Veran. On débarquait aussi du train, pas d'acclimatation à l'altitude, on l'a payé : étape très dure et concéquences les jours suivants.
Le plus beau ? chacun son charme. Rien n'est comparable au Massif du Mont Blanc. Si tu a la chance d'avoir du beau temps, il faut impérativement passer la mes Monts de Saxe, refuge Bertone ou on peut bivouaquer face au Mont Blanc. l'enfilade des Galciers italiens c'est magnifique.
Le Queyras est plus sauvage, les cols plus élevés, plus de lacs peut être et sans doute moins de monde sur le chemin.
Bivouac assez facile mais ne pas négliger l'altitude surtout à cette époque ou il restera de la neige : les nuits seront froides.
Pour une première, je t'encourage à acheter les cartes 25000 e et le topo. Sur le TMB, ce n'est pas indispensalbe car c'est " évident ". C'est quand même rassurant et valorisant de se situer sur le parcours. Sans oublier qu'à cette époque, on peut être amené à mofifier le projet.
Si tu te décides pour le Queyras, on pourra se contacter pour échanger nos infos vu que je pars juste après toi.
Dans les 2 cas, il sera bon de contacter soit l'office du tourisme soit le bureau des guides mais.... je suppose qu'il faut choisir maintenant ce qui engage dans 2 mois et demi !!!
a bientôt
KENAVO Patrick

Merci beaucoup pour toutes tes informations sur les deux tours. Pour le moment mon coeur tend plutôt vers le Queyras mais mon choix n'est pas définitif; je vais essayer de le faire cette semaine pour acheter les cartes et le topo ce week-end.Concernant le matériel, je suis passé au Vieux Campeur à Lyon aujourd'hui en allant à la fac. J'ai découvert une offre de 20% jusqu'au 2 avril avec la carte. Objectivement elle me semble réellement intéressante étant donné le nombre de choses à acheter. De plus je comptais acquérir tous ce matos courant avril, donc je me dit pourquoi pas dès maintenant avec le gain que j'y ferais. En revanche j'ai pas mal de petites questions à propos de mes achats. J'espère pouvoir obtenir quelques conseils avant de me lancer; je veux être sur de mes choix mais je n'ai qu'une semaine : (- Tout d'abord les chaussures: Malgré les conseils de Minifamille, je ne compte pas partir en baskets mais plutôt investir dans quelque chose qui tienne vraiment la route: Sans rentrer dans les détails que pensez vous de la marque Meindl, rapport qualité/prix/poids... ? Pour la suite je compte sur les vendeurs pour m'amener précisément vers un modèle particulier
- Ensuite, deuxième chose importante le sac à dos. J'ai l'intention d'acquérir un sac de l'ordre de 60L environ. Est-ce suffisant pour 10 jours en bivouac ?
- La tente, peut-être le plus important: Je recherche une tente 2 personnes mais qui reste légère pour cette capacité. Que me conseillez vous? Ici encore j'aimerais investir dans quelque chose qui ne me lâche pas au bout d'un ou deux ans. Que pensez vous des modèles Coleman (FalconX2 et NovaeX2)? De la Taurus Ultralight de chez Vaude ou encore de l'AR Ultralite 2 de chez Mountain Equipment? Connaissez vous des modèles moins cher et qui puisse correspondre en volume et en poids à celles ci car j'avoue que c'est un investissement trop important pour moi malgré les 20%
- Enfin pour le bivouac. Un sac de couchage suffit-il ou est-il préférable d'y acheter un matelas auto gonflant en plus pour le confort? De plus les prix des sacs m'effraye un peu, avez vous des expériences avec des sacs de couchage pas très cher, qui reste confortable et qui soit assez résistant au froid?Si vous avez d'autres conseils de tout type, je suis preneur; merci encore pour votre patience et votre aide qui m'est clairement indispensable pour les préparatifs.Guillaume

Un point ou je peux : les chaussures, n'hésites pas à choisir un truc sérieux, ou tu seras bien en sachant que les pieds gonflent dans la journée, et surtout en Queyras, le sol est rès rocailleux dès qu'on monte un peu. Donc bonne tenue du pied.
Pour le reste, au grand désespoir de certains sans doute, je suis un adepte de D4.
J'en suis très content mais j'habite Nantes et je n'utilise mon matériel que peu de jours dans l'année.
J'ai un sac 70+10 depuis 5 ans, même bien chargé, il est très confortable.
A toi de voir surtout ce que tu dois mettre dedans.
Côté duvet, frileux ou pas ?
en juin, on risque cette année de trouver pas mal de neige encore...
pour le matelas auto-gonflant, j'en ai acheté un de 2 m. c'est bien isolant mais lourd. je vais en racheter un plus court car les jambes ont moins besoin de confort....et en plus, je vais commencer à randonner avec ma fille qui aura 8 ans fin septembre donc ça lui ira.
J'attend début juin parce qu'il ne faut pas s'affoler tout peut changer très vite, et j'appelerai les offices du tourisme et les refuges pour réellement décider du parcours. L'avantage du Queyras sur le TMB, c'est que plusieurs vallées offrent des variantes.
Parti des Houches, il faut le boucler le TMB ou prendre le car à Courmayeur....
On se tient au courant ok ?
KENAVO Patrick

Bonjour,Concernant le choix du matériel :

• je te conseille d'aller faire un tour sur le site httprandonner-leger.org, ainsi que sur le site d'Arklight, vendeur français de matos léger. Tu y trouveras notamment des choix de tente et d'abri pour 2, selon tes envies.
• Pour le matelas : pour une première rando, je te conseillerais de prendre un matelas très basique. Si tu dors bien dessus, tu en reste à cela. Si tu trouves que le confort n'est pas suffisant, tu te tournes vers des matelas autogonflants ou gonflables, bien plus chers. Mon expérience, c'est qu'à 20 ans tu dors super bien sur un matelas mousse basique à 5 €, qu'à 30 ans tu apprécies un autogonflant, et qu'à 40 ans un matelas gonflable te semble indispensable.
• Pour le sac à dos, on pourra te conseiller des volumes de 20 à 30 litres (marcheurs ultra léger), 40 litres (marcheur léger "standard", 50 à 60 litres (randonneur classique), 70 à 100 litres (bête de somme). Tout cela pour dire que le sac à dos, c'est ce qu'il te faut acheter en dernier, une fois que tu as fait tes choix du matériel à mettre dedans. Et pas l'inverse. Tu auras alors une vraie idée du volume à emporter, et donc tu pourras demander des conseils avisés dessus.
• A titre d'exemple, je préfère choisir un bon duvet en plumes, léger - et donc cher mais très compressible. Il en résulte que j'ai besoin d'un sac à dos moins volumineux que si j'avais acheté un duvet bas ou moyen de gamme, en synthétique, pour la même température de confort. En effet, ce type de duvet prendra 3 fois plus de place qu'un duvet léger en plumes, pèsera bien plus lourd, mais coûtera aussi bien moins cher. Je pense vraiment que le sac à dos est le dernier article à acheter.
• Quelque soit le volume du sac à dos, il faut que tu te poses la question de ton usage futur. Par exemple, si tu souhaites ne faire que de la rando classique, un sac assez large avec pas mal de poches latérales est bien adapté. Si tu envisages, à moyen terme mais avec le même sac, de t'essayer à l'alpinisme, au ski de rando ou à l'escalade de glace ou de rocher, il te faudra un sac plus typé alpinisme, plus étroit, sans poches latérales, et avec des portes ski et porte piolets. Le second type de sac ira aussi très bien pour la rando, mais tu auras moins facilement accès à ton matos, faute de poches latérales. Le premier type de sac est vraiment inadapté en escalade ou alpinisme, car en rocher dans les passages étroits, il frotte sur les côté à cause des poches.
• Une fois que tu as acheté une partie de ton matériel, je te conseille de partir un week end avec. Et peut être même un week end pluvieux. Tu verras bien si tu en as trop pris, si l'organisation de ton sac était adaptée ou non, etc. Par exemple, si tu suis mon conseil pour le matelas, il vaut mieux se rendre compte lors d'un week end que le confort d'un karrimat basique ne te suffit pas, que de devoir le supporter 10 jours avant de pouvoir, au retour de ta grande rando, t'acheter un matelas autogonflant.

Le vendeur c'est une chose mais ça ne fait pas tout, loin de là (Fais moi confiance, je l'ai moi même été au rayon montagne chez D4). Je te conseille de te faire un avant-goût en lisant les avis utilisateurs sur différents sites (le Vieux, Décathlon...) histoire de savoir si ils sont globalement contents de tel ou tel produit.Après, il n'y a pas de secret : Essayer !!! Et ne pas hésiter à passer du temps en magasin. Je n'ai jamais marché en Meindl, mais permets moi de te déconseiller Quechua pour les chaussures, en tout cas celles de trek, qui ont leurs qualités mais ont le point commun de respirer extrêmement mal... (A moins que tu veuilles faire ta rando en pataugeant dans ton jus.)Pour le reste du matériel en revanche, Quechua c'est du tout bon ! Et tu peux aller voir sur le site de Décath', je pense notamment à la tente T2 Ultralight pro, qui pourrait te convenir, et pour les sacs de couchage, le S5 ultralight, ou S0 ultralight si tu es frileux. Les sacs sont aussi excellents, très confortables, solides et peu chers !PS : Le sujet que j'ai créé pour un projet similaire au tien pourra peut-être t'aider ! Les membres ont la gentillesse de moi-même m'apporter leur aide sur certaines questions. voyageforum.com/..._les_alpes_D4154962/

Bonjour,Surtout pas.
Le vendeur:
- peut être débordé
- ne connait pas tous les modèles (et doit peut-être mettre une marque en avant pour opération marketing temporaire)
- n'a pas tes pieds!!
- n'est pas forcément si compétent (job étudiant, adepte du golf affecté en renfort au rayon vélo...)Regarde les caractéristiques techniques des modèles qui te semblent approcher de l'usage que tu recherches et ensuite prends le temps de les essayer! Il n'y a pas de secret, ce sont tes pieds qui te guideront dans ton choix.Pour le volume, 60L c'est trop, 50 peuvent suffire voire moins en fonction de ton matériel (Cf. réponse de minifamille). Par contre, tu prendras un grand sac, plus tu auras tendance à le remplir et plus il sera lourd...
Pour le choix, même principe que pour les chaussures: il faut essayer avec un peu de poids dedans, tous les sacs ne s'adaptent pas à tous les dos, il faut juste trouver le sac qui vous correspond.Bonne préparation,Solcha.

Bonsoir,Merci à tous pour vos conseils avisés que je prends très au sérieux. L'expérience est là et c'est rassurant de pouvoir s'appuyer dessus
Pour en venir aux faits: certains aspects sont réglés, d'autres loin de là:- Pour les chaussures, en l'occurrence, c'est réglé. Comme vous me le faisiez remarquer, le vendeur était "moyen"; enfin il a eut de la patience. J'ai en effet essayé une bonne dizaine de paire à plusieurs reprises pour 2h dans la boutique. Mon coeur et surtout mes pieds ont choisi des TECNICA: le modèle MAGNETO. Apparemment pas les plus rigides, mais vraiment celles où j'étais le plus à l'aise. J'ai essayé des modèles comme l'Himalaya de chez Meindl mais à mon sens beaucoup trop rigide.
- En ce qui concerne le sac, j'ai essayé trois modèles mais après avoir lu les conseils de Minifamille j'attends un peu. Par contre j'aimerais l'acheter avant Samedi (40 euros de remise environ ça vaut le coup). Pour l'instant j'ai réellement apprécié le DEUTER Aircontact Pro 60+15 malgré son poids (3,2 kg). Il est de 500 à 1kg de plus que les autres mais le confort, à mon avis n'est pas comparable. Connaissez vous ce modèle, le poids est-il trop elevé?
- Pour la tente, idem: mon choix n'est pas fait. Par contre le Vieux Campeur n'a plus que 2 modèles que je pourrais acheter cette semaine. L'un d'eux m'a tapé dans l'oeil après l'avoir vu monté par le vendeur, lu les avis sur le net et sa qualité. Il s'agit du modèle Hogan Ultralight de chez VAUDE (environ 1700g je crois) qu'en pensez vous?
- Enfin je n'ai pas regardé les sacs de couchage, mais les prix comme je le disais, m'effrayent. J'aimerais me tourner vers un duvet mais pareil pas grand chose en dessous de 200 euros avec un rapport qualité/prix/poids intéressant. Pour le matelas je pense me tourner pour ma première vers un modèle en mousse, basique comme selon vos conseils. Cela me permettrait ainsi d'investir davantage pour le sac.
- Autre point, les vêtements. Je pensais acheter une polaire et une veste imperméable ainsi qu'un collant pour dormir en cas de frissons. Y a -t-il d'autres choses spécifique de la rando indispensable dans ce domaine que j'oublie? Je pensais à un pantalon mais est-ce vraiment utile, avec son poids souvent important?Ps: Patrick, j'ai finalement choisi le Queyras; je pense acheter le topo (modèle FFRP?) et les cartes 1/25000 (Tu connais celle(s) dont j'ai besoin?)

Bonsoir,Concernant le sac, cela dépend vraiment de ce que tu emportes. Un sac de 3.2 kg, ça me fait vraiment bondir.Tu trouves des sacs de grand volumes autour d'1 kg. Maintenant, si tu portes 20 kg, le confort de portage sera vraiment important. Par contre, avec un sac de 4 à 8 kg, il convient plutôt de choisir un sac léger avec un confort correct.Comme évoqué par quelqu'un, n'hésite pas aussi à aller à décathlon. Ils ont par exemple un sac à dos dit "ultralight", de 50 litres je crois, à 1.2kg de mémoire, d'un bon portage et pour un budget correct. Vers 60 €, à vérifier.La tente T2 ultra. à 1.9 kg est un modèle vraiment réputé qui a fait ses preuves : tous ses utilisateurs en sont contents, super étanchéité et tenue au vent, et tu peux l'alléger vers 1 kg. JE ne connais pas le prix, mais sans doute moins de 130 € en neuf, la moitié en occasion.Pour les sacs de couchage, tu trouves assez facilement de bons sacs de couchage en plumes, léger et chaud, d'occasion sur randonner-leger vers 150 € voire moins, ainsi qu'un choix important de sac vraiment très bien pour 200€ en cherchant un peu. D'ailleurs, tu trouves aussi des sacs de rando léger et de bon volume, type Jam 2, vers 70 €, en super état.Pour les vêtements, le collant ne sert à rien, sauf si tu n'as pas du tout de pantalon et juste un short. Pour le pantalon, un pantalon de décathlon pour le fitness est ce que j'avais trouvé de plus léger, vers 8-10 €, très léger et séchant très vite. Je l'utilise depuis plusieurs années, surtout pour les randos d'1 à 4 semaines, sans problème.Une micro polaire basique fait bien l'affaire.Le truc auquel il faut faire attention, ce sont les T shirt et les chaussettes, surtout si tu as tendance à transpirer des pieds. Un T shirt qui évacue bien la sueur est primordial, à moins que tu ne choisisses un T shirt en Mérinos, qui ne garde pas les odeurs corporelles et ne donne pas de sensation de froid, même mouillé. 12 €chez D4 en ce moment pour les fins de série de l'année dernière, sinon 25 €. Sans un tel T shirt, tu as froid dès que tu remets ton sac sur le dos, après une pause, car ton T shirt est mouillé par la transpiration.Protection pluie, plein d'école, mais en gros des fans des ponchos ou capes de pluie, et d'autres des vestes imper respirantes. Le poncho est ce qui coûte le moins cher, ça te protège ainsi que ton sac, mais quand il fait chaud tu sues dessous et avec du vent, c'est pas super pratique.Les vestes imper respirantes ne sont plus étanches à la longue, respirent bien quand il ne pleut pas ou peu (bonne protection coupe vent), mais finissent humides de toute façon quand il pleut avec l'effort, car ta transpiration ne s'évacue pas bien quand le tissu extérieur est saturé d'humidité.Enfin, ne pas oublier une protection solaire (casquette, bob).Après, pour le reste des vêtements, cela dépend de toi : es tu à l'aise en short sous la pluie ? Si oui, bonne solution. Si tu as froid aux jambes, un surpantalon K way ou imper respirant est nécessaire. As tu souvent froid à la tête en hiver ? Si oui, prend un bonnet. Idem pour des gants légers si tu as tendance à avoir les doigts bleus en hiver lorsqu'il pleut.Personnellement, pour ce type de rando, j'emporte (y compris ce que je porte sur moi) :
1 pantalon (porté sur moi)
1 sur pantalon K Way
2 slips
1 T shirt manches longues
1 manches courtes
1 micro polaire
1 bonnet
1 micro écharpe
2 paires de chaussettes, dont celle non portée peut servir de moufles par temps froid
1 veste imper respirante
1 casquettePas de short, de gants, de 3ème change, de poncho, etc.Et on bon sac de couchage.Et du savon bio dégradable pour laver les vêtements de temps en temps (tous les jours en fait), plutôt dans les villages que dans la nature.

Moi aussi ça me fait bondir, 3,2 kg. Mais le sac dont tu parles est celui de mon père, et justement il l'a abandonné car trop lourd ! Pour le confort de portage, si tu vas voir chez Décathlon tu verras que la technologie Symbium qu'utilise Quechua propose un confort équivalent à ce que tu as vu sur le Deuter.Voici le 50l par ex : www.decathlon.fr/...symbium_8172714.html (1kg86) (Tu l'as aussi en 60 et 70 mais bon...)La T2 ultralight pro coûte 110 euros.

Bonjour,3,2kg un sac!!! J'espère que tu aimes porter lourd.
Regarde du coté des sac à dos "Osprey". Ils paient pas de mine coté armature par rapport à d'autres, mais leur simplicité apparente est d'un confort extra!! (dixit mon dos, après chacun le sien). J'ai un 48litres qui pèse à peine 1,5kg, incroyable la place qu'il y a dans ce sac!Solcha.

hello :
3337 ET : Guillestre Vars Risoul pnd du Queyras
3637 OT : Mont Viso St Veran Aiguilles pnr du Queyras
ces 2 cartes couvrent l'ensemble du massif français et un bon bout du côté italien
Si le topo a été réédité tant mieux, il était assez difficile trouver.
Moi j'en avais acheté un d'occas un peu usé mais encore utilisable.
On va se croiser
KENAVO Patrick

Alors, coté vêtement je ne compte pas prendre de pantalon, je crains vraiment pas les jambes: peut être par habitude du VTT.
Connaissez vous la marque CRAFT? En fait j'ai une connaissance qui tient une boutique de cyclisme et qui pourrait obtenir une veste imperméable au prix d'achat, ce qui vaut vraiment le coup. Voici le lien direct pour la veste: iciQuant au sac, après de nombreux essais dans plusieurs magasins, je ne sais toujours pas. Les plus légers pour des 50-60L me semble vraiment moins confortable que le 3,2 précédemment cité. J'attends donc encore...Merci beaucoup pour les cartes Patrick, je les ai acheté, ainsi que le topo de la FFRP samedi dernier au Vieux. J'essaye maintenant de prévoir un itinéraire envisageable sur une semaine, voir 8,9 jours.
J'aimerais beaucoup bivouaquer près des lacs: en avez vous à me conseillez plus que d'autres? Grand Laus, Foreant... ? Le lac Sainte Anne m'a l'air splendide mais pour y aller je devrais faire une variante au SUD de Ceillac. La boucle est-elle sympa à faire en plus du tour initiale?

Salut à toi!Bon, je vois que tu as beaucoup de réponse, je vais te donner qques avis. Je suis accompagnateur en montagne et je fais souvent le tour du Queyras.Pour l'itinéraire: la carte top 25, n'importe ou qu'on aille, est le gage ultime de sécurité, il faudrait toujours l'avoir ou qu'on aille!
Je te conseille un petit crochet par l'Italie, Chianale, c'est magnifique. Et va aussi faire un tour à Soulier et Furfandes si tu peux! Si tu peux appelles les gites, des fois il y a du monde. Pour les conditions (neige), en ce moment il fait 30 degrés, mais on ne sait jamais là haut, je te conseille d'appeler un bureau des guides ou un accompagnateur en montagne une semaine avant le départ pour finaliser ton itinéraire. Et pour des idées d'itinéraire n'hésite pas à aller sur le site des agences de voyages, les tours proposés te donnent une bonne idée de ce qui est réalisable. Pour le ravitaillement c'est assez facile, il est toujours possible de passer à un village.Pour le matériel: tout d'abord, je suis trés étonné que personnes n'ai parlé de jumelles. C'est quand même un des instruments de base en montagne: animaux, trajet, montagnes... Tout le monde veux être trés léger mais en vérité ce qu'il faut c'est profiter, en montagne! Le poids tu t'habitues très bien tant que tu n'abuses pas (jusque 12 kg). J'ai perso un sac Deuter un peu lourd, mais en vérité le comfort et la structure du sac compense le poids (mieux vaut un bon sac un peu lourd qu'un mauvais sac léger!).
Pour la tente, j'ai Ultralight de chez décathlon depuis longtemps et c'est bien efficace (alosr que je suis plutôt anti d4...).
Tapis de sol: j'ai fais longtemps sans, franchement il vaut mieux en prendre un, tu t'économises beaucoup, c'est bien de bien se reposer... L'avantage du gonflable par rapport aux autres c'est sa taille, tu n'est pas obligé de l'accrocher dehors, c'est mieux et ca fait moins "touriste"!!Des lacs il y en a vraiment plein, sur la carte tu en trouve un peu en dehors des itinéraires classiques ou tu dvrais être tranquille! Ceux entre Abriès et le Laus de Cervières sont sympa...Si tu es tout seul, prends bien un portable (même si ca capte vraiment pas partout) et dis aux gens ce que tu fais, ca peut sauver... La rando ca parait sans risque, mais c'est 70 pourcents du boulot des secours en montagne!En tout cas bon choix, pour une première tu vas te régaler, c'est sauvage, surtout en juin et en bivouac!Manu