| Voyages en vélo jusqu'à quel âge? 178jules · 13 mars 2015 à 9:55 · 9 photos 198 messages · 55 participants · 30 854 affichages | | | | 13 mars 2015 à 9:55 Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 1 de 198 · Page 1 de 10 · 13 551 affichages · Partager Tout est dans le titre, j'ai 70 ans, voilà 5 ans que je voyage en vélo (tente et popote). Statistiquement, j'en ai pour combien d'année encore, histoire de planifier mes destinations pour tout voir (enfin presque)? Question 1/2 réaliste, 1/2 humoristique Pour faire simple, quel âge avez vous les séniors encore en activité vélotouristique. Et quels sont vos plus gros problèmes? Moi je suis en bonne forme physique, bien qu'ayant baissé en 5 ans, ma vitesse de croisière de 3 à 4 km/h. Mais l'arthrose (hanche) commence à me poser des problèmes pour enjamber le cadre. | | | À: 178jules · 13 mars 2015 à 14:04 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 2 de 198 · Page 1 de 10 · 13 397 affichages · Partager À mon avis, n'y a pas d'âge, prends un vélo de femme moins de problème pour enjamber, si tu as de l'argent fais toi faire un vélo sur mesure. Après il suffit de pédaler à son rythme. Dans mon club des 80 ans sont plus rapides que moi, j'ai 66 ans, je viens de voir l'exemple d'une femme de 91 ans faire un périple à pied en traînant ses bagages... Courage et surtout fais-toi plaisir... | | | À: 178jules · 13 mars 2015 à 14:15 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 3 de 198 · Page 1 de 10 · 13 391 affichages · Partager Je suis rentré dans ma 68ème année, pour l'instant aucun problème. Je suis passé au vélo couché : le trike, j'avais envie d'essayer ce moyen de déplacement et je ne regrette pas. Le vélo droit reste au garage. Quand j'aurai des difficultés pour monter les côtes je m'équiperai avec une assistance électrique, mais le plus tard possible..... Cet été j'ai un projet de périple de 1500 kms...... | | | À: Claude19 · 13 mars 2015 à 23:15 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 4 de 198 · Page 1 de 10 · 13 299 affichages · Partager Bravo les "Anciens" c'est motivant............. | | | À: Thinley · 14 mars 2015 à 9:28 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 5 de 198 · Page 1 de 10 · 13 255 affichages · Partager bonjour
perso je vais sur mes 67 ans
un infarctus en 2005, un pontage de l artere femorale sur 40 cm, reparè grace a un don d organe en 2010
en super forme    pour la rando velo et le kayak de mer, prochaine virèe ROSCOFF HENDAYE
quand je serais obliger d arreter     j espere en faire le plus longtemps possible car la rando velo c est quelque chose quand meme de super Images attachées: | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 9:44 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 6 de 198 · Page 1 de 10 · 13 247 affichages · Partager Haut le cœurs !!! 71 ans - PTH (prothèse de hanche G) et diverses bricoles (arthrose un peu partout - prostate...) - programme de l'année : dans qqs jours balade traditionnelle au Sud : les dentelles de Montmirail et la Camargue - Mai/Juin : un bon mois en voyage vélo en Grèce (j'adore les grecs et leur pays...) - Après, un peu de VTT, avant de passer à la rando pédestre (trek prévu au Népal fin Octobre) - Bref, pas de soucis, profitons en... Pour le vélo : j'enjambe désormais la bête, chargée ou non, en la couchant, au moins partiellement.... mais une fois dessus, avec qqs mini-arrêts pour éviter de "s'enraidir" à l'excès, c'est vraiment sans pb.. et en voyage, je traine désormais un tabouret pliant et une tente d'une hauteur correcte (1.40 m) Sur le plan général, j'ai la chance d'avoir dans mon secteur, un prof de yoga qui fait des séances "adaptées" : pas de positions impossibles, mais apprendre, par la respiration, à évacuer les tensions ou contractures internes... Bref, comme disait le fou (tombant du 50° et passant au 30°) : jusqu'ici ça va !!! nb : je surveille quand même la progression des produits en matière d'assistance électrique au pédalage !!! et j'attends avec impatience autre chose que les "mobylettes" actuelles : par exemple, un tout petit moteur (80/100 w au plus) très léger, débrayable, avec une autonomie correcte et une possibilité de recharger dans les descentes.... Bref, juste un truc qui me permettrait de regagner, dans les longues montées, un peu de ma perte de puissance et qui ne me rendrait pas tributaire d'une prise électrique toutes les demi-journées !!! Si vous connaissez ou avez testé... (mis à part le système caché dans le cadre, hors de prix et sans véritable autonomie !!!) | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 10:15 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 7 de 198 · Page 1 de 10 · 13 237 affichages · Partager Les réponses afflues, c'est parti pour monter un club et en faire voir aux d'jeunes !! | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 10:30 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 8 de 198 · Page 1 de 10 · 13 236 affichages · Partager Bonjour Jules.
A quel âge arrêter, je n'en ai aucune idée, ayant arrêté de compter l'année de mes vingt an.
Je fais grosso-modo entre 12 et 15.OOO Km par an. je suis passé au tricycle couché voilà 5 ans, que du bonheur, avec une plage de vitesse allant de 0 à 80 Kmh (dans certaine grandes descentes).
Bref, tant que les jambes fonctionnent, que la tête est toujours sur les épaules et que nos arrières petits enfants ne nous piquent pas nos vélos, il n'y a aucune raison d'arrêter.
Haut les coeurs ! et respectez le code de la route, en ne faisant jamais confiance aux autres usagers, principale condition pour ne pas finir la route en voiture pin-pon.
Bonne route à toutes et tous, quelque soit votre âge. | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 10:45 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 9 de 198 · Page 1 de 10 · 13 226 affichages · Partager Bonjour A 63 ans passés, je ne me pose pas trop la question. Mais je ne compte surtout pas m'arrêter. Je suis passé d'un vélo de course à un vélo de rando et je lorgne parfois le tricycle couché. Je ne connais pas la durée de vie d'une prothèse de hanche mais en attendant je l'use sans modération. En résumé je pense qu'il faut pratiquer régulièrement après on verra bien jusqu'où on pourra aller. | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 15:07 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 10 de 198 · Page 1 de 10 · 13 166 affichages · Partager Bonjour, ta question on se la pose tous en regardant les années qui passent. Mais il est difficile d'y répondre car nous ne sommes pas tous égaux devant le vieillissement. En 2013 j'ai fait un tour du Mekong sur 4000 km avec un camarade qui avait à l'époque 68 ans et il abattait ses 100 km par jour par grosse chaleur, parfois plus, même une fois 150 et il ne semblait jamais fatigué, donc on en déduit que ça peut durer. Il faut aussi penser à Robert qui à 100 ans a fait un record de l'heure supérieur à 20 km il y a deux ou trois ans. L'année dernière à 102 ans il a encore monté un col du côté du massif central.Et le toubib qui le suit depuis quelques années dit que ses capacités augmentent. Je me souviens aussi de la seule course à laquelle j'ai participé à vélo, je devais avoir 58 ans et je rentrais d'une traversée de l' Amérique du sud à vélo. Eh bien je me suis fait battre par un concurrent qui avait 83 ans et ça grimpait dur. Cette saison j'ai fait du ski avec une femme de 76 ans, j'avais toutes les peines du monde à la suivre sur piste et même en hors piste, pourtant je skie depuis que j'ai 8 ans et je me débrouille plutôt pas mal, dans mon jeune temps il m'était même arrivé de gagner des courses. Tant que nous ne sommes pas bloqués par un gros pépin je crois que l'essentiel se passe dans la tête et dans l'envie, en effet tant qu'elle reste, la carcasse suit. Luc | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 15:59 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 11 de 198 · Page 1 de 10 · 13 141 affichages · Partager Salut,
Comme je suis plus jeune que toi (64) je ne peux pas vraiment répondre à ta question. J'ai repris les voyages à vélo depuis deux ans, suis en bonne forme, fais des étapes de 50 à 80km et du camping. Le seul problème de santé que j'ai est avec un genou. Cela m'empêche pas de pédaler mais est assez gênant quand je me mets à genou pour entrer ou sortir de la tente. Je me pose les mêmes questions que toi, jusqu’à quand, que vais je faire quand je ne pourrai plus... J'aimerais continuer encore cinq à dix ans, après je m'arrêterai plutôt que de changer de type de vélo ou de prendre une assistance électrique.
Je pense ce qui nous menace le plus, en dehors des des bobos orthopédiques ou cardiaques qui empêchent de pédaler, ce sont les petits et grands signes de vieillissement général: baisse de la réactivité, affaiblissement du système immunitaire, diminution de la résistance au stress, diminution de la mémoire, augmentation du risque de blessure. Tout ça peut faire qu'on est encore bien capable de faire du vélo mais que ça devient plus risqué. Ça peut aussi exclure certains activités annexes comme le camping, le transport en train. Ce que je crains le plus, c'est le transport en train, les correspondances dans les gares sans ascenseurs ou avec ascenseurs en panne, la monté dans les wagons d'intercité. | | | À: 178jules · 14 mars 2015 à 19:16 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 12 de 198 · Page 1 de 10 · 13 092 affichages · Partager Rien de tel que le vélo pour garder la forme...Attendez moi, j'ai 58 ans je vous rejoins bientôt !! alors bonne route avec le printemps qui arrive | | | À: 178jules · 15 mars 2015 à 16:28 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 13 de 198 · Page 1 de 10 · 12 959 affichages · Partager Bonjour à tous 67ans, aucun problème de santé physique ou mentale. J'espère devenir cyclotouriste centenaire mais comme disait un humoriste, pour devenir centenaire, il faut commencer tôt. Sous cette boutade se cache en réalité une remarque pleine de bon sens: l'hygiène de vie doit être une préoccupation précoce, ce qui ne veut pas dire renoncer à tous les plaisirs que la vie peut nous apporter. | | | À: Bern95 · 15 mars 2015 à 17:53 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 14 de 198 · Page 1 de 10 · 12 943 affichages · Partager  Salut, cycloteurs et cycloteuses. Je viens de reprendre le vélo après une interruption de presque une année. Un problème au poignet qui a trainé trop longtemps. Le chirurgien m'avait dit d'attendre un peu avant de remonter sur le vélo. J'ai attendu un peu. Je recommence les balades d'entrainement autour de chez moi et je suis surprise. Je n'ai presque pas perdu mes capacités.
Pourtant, en avançant en âge, je me pose la question d'un vélo à assistance électrique à moyen terme. Davantage pour trainer le poids des bagages que pour l'assistance à pédaler à proprement parler. Ce type de vélo n'a pas l'air de vous inspirez beaucoup ? Pourtant, il vaut mieux une assistance électrique plutôt que d'arrêter de se faire plaisir, non ? | | | À: Sitik · 15 mars 2015 à 18:00 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 15 de 198 · Page 1 de 10 · 12 940 affichages · Partager Un vélo à assistance électrique c'est le top, jai des amis en qui possède deux trikes avec une assistance électrique qui sont enchanté..............Et je suis un blogs d'un couple de jeune avec leur chien qui sont en train de faire le tour du monde en trike + remorque vous connaissez peut etre..... www.tricycletour.com/ également avec une assistance elec.............. | | | À: Thinley · 15 mars 2015 à 18:18 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 16 de 198 · Page 1 de 10 · 12 927 affichages · Partager Je me pose des questions sur la fiabilité de ces vélos. Pour les batteries, et bien qu'elles soient hors de prix, on peut toujours en prévoir deux. Faire un choix n'est pas aisé non plus. S'il y a des spécialistes, j'accepte les conseils. | | | À: Sitik · 15 mars 2015 à 19:41 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 17 de 198 · Page 1 de 10 · 12 896 affichages · Partager cyclurba.fr/ un site qui traite le sujet des VAE | | | À: Sitik · 15 mars 2015 à 21:01 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 18 de 198 · Page 1 de 10 · 12 867 affichages · Partager Bonsoir Effectivement de plus en plus de cyclos s'équipent de batteries électriques. Néanmoins cela fait un poid à rajouter au reste... De même, les personnes ne faisaient ni camping ni bivouac...une chambre avec prise étant bien plus pratique pour les recharger, à moins d'avoir egalement un panneau solaire suffisamment puissant et donc encore du poid... Cela reste quand même LA solution idéale pour continuer longtemps à se balader tout en se faisant plaisir. | | | À: 178jules · 15 mars 2015 à 21:26 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 19 de 198 · Page 1 de 10 · 12 856 affichages · Partager Bjr Autrement dit a quel age on perd les pedales ? Haha. Concretement depuis que jai 55 ans chaque annee qui passe je vieillis d un an. Alors je fais passer le plus difficile en priorite. Et je me demande ce qui lache le plus vite. La tete ou les jambes ? Bonnes balades Pierre | | | À: Mandolpierre · 16 mars 2015 à 10:53 Re: Voyages en vélo jusqu'à quel âge? Message 20 de 198 · Page 1 de 10 · 12 757 affichages · Partager Bonjour et merci à tous pour vos encouragements et vos solutions à nos divers problèmes de "vieux". Mais comme je le redoutais il n'y a pas beaucoup de septuagénaires en vélo sur le forum. En me comptant, nous sommes 3 en tout et pour tout.
À mon avis, n'y a pas d'âge, prends un vélo de femme moins de problème pour enjamber
C'est que je suis en train de faire, je recherche un cadre de VTT "femme" dans les recycleries proches, mais je fais 1.80m. et peu de femmes font cette taille.
Je suis passé au vélo couché
Non c'est pas mon truc pour l'instant, le vélo électrique non plus sauf si je décide d'aller en montagne
un infarctus en 2005, un pontage de l artere femorale sur 40 cm, reparè grace a un don d organe en 2010
Par chance je n'ai aucun de ces problèmes, à ce jour, l'arthrose me suffit
Les réponses afflues, c'est parti pour monter un club et en faire voir aux d'jeunes
Un club non mais un groupe de correspondants, pourquoi pas
Je ne connais pas la durée de vie d'une prothèse de hanche
15 ans pour une prothèse pour coureurà pied, 20 ans pour les "normales" je vais peut être y songer mais j'aimerais avoir des retours d'utilisateurs
nous ne sommes pas tous égaux devant le vieillissement.
C'est vrai et même pour ceux qui comme moi, ont ménagé la monture
seul problème de santé que j'ai est avec un genou.
A chaque début de rando j'ai le genou droit qui se rappelle à mon souvenir, on m'a dit noie ta tendinite, je bois beaucoup et ça se passe, jusque là
J'espère devenir cyclotouriste centenaire mais comme disait un humoriste, pour devenir centenaire, il faut commencer tôt. Autrement dit a quel age on perd les pedales ? Haha.
L'humour, il n'y a que cela de bon, surtout l'auto dérision
2015, en projet Orléans St Nazaire, retour à Nantes pour Nantes Brest et retour vers l'Oise en vélo ou train??? Et cette année, pas en solitaire, avec un groupe de 5 petites jeunes (58 à 68 ans). Je vais pas me plaindre!!!! J'oubliais, je viens de prendre ma licence de voile (dériveur Laser standard), je compte bien faire 5 à 6 régates encore cette année en Picardie. Certe je ne vise plus le podium, mais être dans les 10 premiers toutes catégories me suffit. Tous les ans à l'approche de l'hiver, quand je remise à la fois le vélo, le bateau, la planche à voile, je les regarde intérrogatif, et ce depuis au moins 15 ans. Et le printemps, magique encore cette année, à suivre, identique, en 2016. | Trouvez des offres de séjours uniques avec nos partenaires Tous les droits réservés © 2026 MyAtlas Group | 7 133 visiteurs en ligne depuis une heure! |