Hi, During our stay in Luang Prabang, we're considering a 2- to 3-day trek, but we're torn between two options:

- Organized by an agency? Do you know any that offer what I'd call "authentic" experiences at "reasonable" prices?

- Going solo? Can you easily find public transport to get 80 to 150 km away from Luang Prabang without spending all day on the road, and hike to a few villages? (Car rental seems quite expensive, and the driving conditions are unpredictable.)

Do you have any advice on which direction to prioritize from Luang Prabang? North, East, West, or South?

Thanks for your help! Christian

Hello, We’re heading to Laos in December 2025, and we want to do a multi-day trek—maybe even a week—to really take our time and make stops in villages since we’ll have our 3-year-old daughter with us.

We’re torn between the Luang Namtha region or Phongsaly for our big trek. We’re looking for the least touristy spot possible, we love mountains, so we’d like an area with varied landscapes, including rice paddies, and a chance to really connect with local ethnic groups. We’re after authenticity and only want to stay with locals. Which of the two should we prioritize? Any advice would be welcome to help us decide—it’s tough when you don’t know the area! Maybe there are other spots in the north worth considering for a beautiful week-long trek.

Thanks, fellow travelers

Bonjour, Nous partons en mars au Laos et Cambodge et aimerions faire un trek de 3jours dans les environs. Auriez-vous de bonnes adresses. Merci. Okivier

Bonjour, je souhaite effectuer un treck dans le nord du Laos au départ de luang prabang. Je me suis déjà rendu au laos en avril 2016 en partant de luang prabang mais en descendant. Mon but est d'explorer la région nord, essentiellement de marcher... avez vous des expériences de trecks ? Pas forcément organisés.... je voudrai partir en janvier POUR 10 - 15 jours . Merci

Bonjour a tous, Nous partons 3 semaines au laos avec ma compagne en novembre au laos. La grande question est nord ou sud ??? On veut faire de la rando. Connassez vous de chouettes agences ?

Nous partons à 4 et nous arrivons à Luang Phang. nous aimerions delà partir vers le nord , privilégiant la vie Che l'habitants et la découverte de la nature . Nous sommes des randonneurs . Nous cherchons une bonne agence locale , anglais français parlé , Qui peut nous conseiller . merci à tous

Hello,

We’re planning a 3-week trip to Laos, focusing solely on the north. Our main goal is to do two 4-day treks in two different areas of Northern Laos.

We land in Bangkok on December 12th and will head straight to Chiang Mai before crossing into northern Laos at Huay Xai. Our journey will start there, ending in Vientiane, with a stop in Luang Prabang and the surrounding area. We’ll then take a night train from Udon Thani on December 30th to catch our flight back in Bangkok.

Right now, we’re mainly looking for reliable contacts to organize our two treks. From what we’ve read so far, trekking options exist around Luang Namtha, Phongsali (if it’s not too cold during that period, since we’ll have our 3-year-old daughter with us), or near Muang Ngoi and Nong Khiaw, as we’ve seen there are possibilities in that area too.

If we can organize both treks with the same contact, that would be perfect.

We’d prefer to avoid big agencies with a high-street presence and instead work directly with a local who knows their stuff and can give us good advice. We want to combine stunning landscapes (we love hiking) with cultural encounters in local villages.

We’d love to hear your tips and experiences—maybe some areas are better than others, less crowded, or more challenging (though we’re keeping in mind our 3-year-old, who’s used to hiking but we don’t want to put her in any danger).

That’s the gist of our plans for now! Looking forward to hearing from you, fellow travelers

Bonjour. Je sais qu'il y a de nombreux postes sur ce thème, mais les conditions et installation on sûrement changé en 5 ans. Pour cela que je me permet une nouvelle discussion. Je passe 3 jours a angkor et je m'envole pour vientiane (Udon thani) Jai ainsi 9 jours a passé au nord laos avec me femme.

Voici ce que j'avais envisagé. -Nuit + mâtiné a vientiane. -vang vieng 2 jours - luang prabang 7 jours Dont -3 jours pour faire nong kiaw muang Ngoi et ses villages -1 jour waterfall au sud ouest de luang prabang. Apres je n'en sais trop rien.

Jarrive a vientiane le 10 fevrier au soir et je repars le 19 midi de luang prabang car le 20 je repars en France de bangkok.

Merci de m'aider a construire mon voyage.

Nous sommes jeunes et sportifs et voudrions etres proches des locaux et de la culture. Peut ton dormir dans un templs a vientiane?

Bonjour,

Nous allons passer un mois dans le nord Laos de début décembre 2015 à début janvier 2016. Nous ne connaissons pas ce pays. Comme nous le faisons dans tous les pays que nous visitons, nous voudrions "sortir des sentiers battus". (J'ai bien conscience de l'inanité de cette expression) Nous avons l'habitude de rester plusieurs jours chez l'habitant dans les tribus afin d'approfondir nos rencontres, ce qui est le but de nos voyages.

Nous serons seuls mon épouse et moi.

Nous avons défini trois bases de treks : Luang Nam Tha, Muang Sing et Phongsali.

Nous sommes preneurs de vos retours d'expérience. Nous voudrions ne pas passer par des agences, mais un guide parlant anglais ou français serait le bienvenu. (Pour faire travailler les locaux et faciliter les contacts avec les habitants)

Merci par avance pour vos retours Sergio https://youtu.be/mARv1NI0OSY

Bonjour à tous Je pars le 9 janvier 2017 pour un mois ds le nord Laos Découverte et randos Arrivée et départ de Vientiane -2 jours à Vientiane -2 jours VanVieng -2 jours Phonsavon -4 jours Luang Prabang -2 jours Nong Khiaw (rando) -2 jours Muang Ngoi (rando) -2 jours Muang Khoua (rando) -4 jours Phongsally (rando) rejoindre Muang Nam Tha, mais comment? et combien de temps? - 3 jours Muang Nam tha( rando) -2 jours Muang Sing (rando) Rejoindre Muang Nam Tha pour prendre un bus Vip via Vientiane Mon programme est-il cohérent? Je suis en bonne forme physique et sportive Quelles sont les parties à privilégiées? Merci de votre aide et de vos connaissances sur le pays Cordialement MC

je souhaiterais partir 12 jours fin mars au Laos ou Cambodge , j'hésite ´pour faire de la randonnée .merci pour vos conseils , sur l'itinéraire et peut être sur le choix du pays .

Salut , je pars pour 1 mois en janvier au Laos et j'aimerais des conseils sur vos experiences concernant des treks au Laos , j'adore la nature et j'espere y passer un max de temps , toutes vos idées sont les bienvenues , j'arrive à BKK , par quel partie du pays serait il preferable que j'entre au Laos?? d'avance Merci et à très bientot

Bonjour, je suis actuellement au Vietnam vers Hué et je désire faire un crochet par le Laos pour 2 semaines mais je suis peu renseigné sur les choses à faire là-bas. Avez vous des conseils d'itinéraires sachant que je prévois de revenir au Vietnam en passant par sapa ? J'aime beaucoup marcher et faire des tronçons à pied ne me déplairait pas et je compte faire quelques parcs nationaux si possible. Merci d'avance ;-)

Bonjour,

Nous sommes 4 à partir découvrir le Laos pour 4 semaines en janvier 2015. Nous souhaitons faire un treck de 2;3 ou 4 jours selon l’intérêt dans le nord, mais J’hésite encore pour notre point de départ soit les environs de Phongsali ou les environs de Luang Mamtha. Selon les forums Phongsali semble un treck pur et dur dans les montagnes avec des villages étapes tandis que Luang Mamtha semble plus varié avec des parties en vélo en pirogue et dans un parc naturel.

J'aimerai l'avis de personnes ayant fait récemment l'un ou l'autre afin de finaliser mon périple et d'avoir une idée sur ce qu'il se fait, de l’hospitalité des villages étapes et des taris pratiqués.

Merci à vous

Bonjour à vous,

Je serai au laos du 8 au 18 novembre 2012 aproximativement. Que faire en 10 jours? On me dit que le sud et les 4000 iles ne sont pas a faire... est ce vrai?

AVez vous des conseils? Des adresses? des bon plans? des familles a visiter? tout est bon a prendre.

Je vais voyager seule avec mon sac a dos!

Au plaisir de vous lire.

O.

Bonjour à tous les voyageurs,

Je souhaite connaitre une info qui, pour moi, a son importance.

Je suis un passionné de course à pied, rando, trek et montagnes. Le sport est très important pour mon équilibre et mon bien être. Indispensable en réalité.

Ma question porte sur le Laos puisque c'est un pays que j'ai dans un coin de ma tête. La course à pied est t-elle possible au Laos ? Il est vrai que ce sport est propre à des sociétés comme la notre. Cela peut t-il surprendre les Laotiens de voir une personne courir sans raison apparente?

Plus généralement quelles sont les pratiques sportives des Laotiens ? Je souhaite surtout partager le mode de vie Lao.

Ces questions peuvent paraitre stupides. Mais le sport a une place importante dans ma vie, c'est un bien être que je souhaite retrouver dans ce voyage.

Merci à tous de vos réponses.

Bonjour,

Nous sommes actuellement a Vientiane et programmons d aller au nord pour 3 jours de trek. Les avis sont tres partages concernant les differentes regions de trek.

Nous avons lu pas mal de post sur la region de Bokeo et sur ses 3 villes de depart de trek ( luang nam tha , muang sing et Vieng Phuka) mais nous n arrivons pas a nous decider. Il semblerait que Vieng Phuka soit plus authentique , mais est ce facile d acces et auriez vous des guides ou une agence a nous conseiller? les tarifs ?

Sinon quelqu un connait il les trek dans la region de Phongsaly?

Merci

Amelie

Bonjour,

Nous préparons un voyage en Asie du sud-est dont le parcours ferait certaines parties du Vietnam, le nord Laos et un peu le Cambodge, du 11 Novembre au 10 Décembre prochain, soit 28 jours « net » ! Arrivée et retour par Hanoi.

Nous sommes un couple qui aime les treks, la nature, les beaux paysages, les villages avec leurs cultures locales, les groupes ethniques mais... authentiques autant que possible ! et pas les pièges à touristes bien sûr !

Nous avons un dilemme : nous voulons faire un trek de 3 ou 4 jours dans le nord du Laos : 1. Ou au départ de Muang Khoua vers le nord, c’est-à-dire le sud de la région de Phongsali 2. Ou au départ de Luang Namtha dans la réserve de Nam ha Malheureusement nous ne pourrons pas faire les deux treks !

Laquelle des 2 options est la meilleure à votre avis et pourquoi ? Quelle est la différence entre les deux r��gions ? La deuxième option (à Luang Namtha) nous impose une journée en plus de voyage en bus/minibus de Muang Khoua (car de toutes les façons on passera par Muang Khoua) et donc est ce que ça vaut vraiment le coup de perdre une journée pour faire 230 km sur les pénibles routes du nord Laos ? Peut-être que les treks en partance de Muang khoua ne sont pas moins beaux et peut-être, aussi, plus authentiques et moins développés a l’industrie du tourisme…

Nous aimerions aussi savoir si vous avez de bonnes recommandations d’agences sérieuses ou de guides. Merci.

Après lecture et relecture des posts concernant la rivière Nam Ou je me pose encore une question : pour faire un trek de 2 ou 3 jours, pas trop fatigant et axé sur la découverte de la vie locale et des paysages, faut-il mieux prévoir de partir de Muang Ngoi ou de Muang Khua ? Merci de vos conseils et bonne journée.

Bonjour à tous,

mon voyage de 6 mois en Asie approche à grands pas et je voulais savoir si certains d'entre vous ont réalisé des trek en autonomie et bivouac en Asie du du Sud Est. Nous partons à deux. Les grandes étapes de notre itinéraire prévisionnel sont les suivantes : Issan en Thailande, Laos, Birmanie et Malaisie. J'ai vu qu'il était aisé de bivouaquer au Laos et j'ai aussi vu sur des blogs que des trek en autonomie était réalisables. Je suppose qu'il en est de même dans l'Issan. Qu'en est il de la Birmanie? Pour les personnes qui l'auraient fait il y a quelques années, un trek sans guide au lac Inle vous semble t il réalisable au vu du contexte actuel? Avez vous des blogs, sites sur lesquels m'appuyer? Je précise que nous sommes des adaptes du bivouac (Italie, Viet Nam, et dans pleins d'endroits différents en France). J'ai même campé trois nuits dans le bois de Boulogne!

Je souhaite préciser que je m'adresse aux personnes qui ont déjà réalisé ce type de voyage et non à celles qui souhaiteraient me décourager ou me transmettre leurs peurs. Par conséquent, je remercie ces gens là de ne pas répondre à ce post (oui ça vous démange mais résistez s'il vous plait ce ne sera pas constructif pour personne!) et de garder leurs angoisses pour leur thérapeute :D

En vous remerciant par avance de la transmission de vos belles expériences :)

salut à tous! Voila bientôt le départ (18 mai)😉 pour bangkok et ensuite direction le nord et enfin le Laos. Je voudrai visiter le nord et faire des balades "authentiques" en tous les cas éviter le plus possible les zoo humains🤪🤪 Je vais voyager seule donc je ne pense pas que me lancer seule (fille) sur les chemins soit vraiment une bonne idée... mais je voulais vous demander vos avis, idées de coins à voir absolument et dont on ne parle pas forcément dans les guides... Merci JU

bonjour, nous souhaiterions visiter le nord du Laos. Certains parlent de risques et d'insécurité, qu'en est-il véritablement ? Nous arrivons à LP et nous aimerions aller à Phongsali. Quel itinéraire nous conseillez-vous ? Nous avons déjà visité le sud et nous voulons consacrer nos prochaines vacances pour étendre nos connaissances sur ce merveilleux pays. Un grand merci pour vos réponses franches et sincères.

Bonjour a tous,

Actuellement au Laos pour 2 mois je souhaiterai savoir si certains d'entre vous auraient un itinéraire (noms de villages) pour réaliser une boucle en autonomie (except ravito en nourriture et eau) pour une durée d'une semaine à dix jours du côté de Phongsaly. J'ai vu sur maps.me qu'il y avait les villages de 400 years old tea plantation.

Comme d'habitude : messages angoissants passer votre chemin

Merci les trekkeurs!

Bonjour,

Faut il privilégier un trek dans la région de luang namtha ou de muang khua?

Merci

Vraiment déçu de deux jours de trek organisé par l office de tourisme de thakhek. Nous avons payé pres de 100 euros par personne pour deux jours. Première journée sympa , la deuxième est sans intérêt. Très déçus par les repas : omelette, sardine en boîte pour le dîner et nouilles instantanées en sachet pour le petit déjeuner. Le dernier lunch pris a la hâte sur le bord de la route avant de nous déposer à la gare des bus.

Bonjour est-ce que quelqu'un connait des circuits de treks au environ de chiang Maï, et au Laos, merci par avance !

Bonjour,

Je serai au Laos avec mon ami environ en avril pour environ 1 mois au cours d'un voyage de 8 mois.

Pour un premier voyage au Laos, ce qui est vraiment important pour nous n'est pas de gagner des contrées enclavées qu’aucun occidental n’a foulées, mais en premier lieu que le tourisme auquel nous participons ne soit pas néfaste aux populations. D’une part que l’argent donné à un guide apporte une aide à la communauté… en étant investi dans des projets de développement, ou simplement en allant bien dans la poche de sa famille sans profiter à une agence qui n’a pas de lien avec les villageois, d’autre part que la fréquentation par des occidentaux ne soit pas excessive au point d’avoir métamorphosé le mode de vie en un théâtre à leur intention. Bref que les locaux ne soient pas passifs dans la démarche mais moteurs, que ce soient eux qui gère le tourisme chez eux et qui en récoltent les bénéfices. Je vis peut être dans le monde des bisounours ç espérer qu'une telle démarche de tourisme « sain » existe en Asie du sud est….

Les agences locales au Laos sont décrites dans le lonely comme exemplaires au niveau éthique, maitrisant le nombre de visiteurs dans les villages, et assurant le reversement de l’argent au bénéfice des populations.

Voici un récapitulatif des bases de « treck » du lonely, avec les agences « d’écotourisme » recommandées (en gras). Vous remarquerez les guillemets pour deux mots bien publicitaires à la signification…flottante ! Disons « excursions » et agences « suffisamment éthique »

nhong khiaw : « très touristique »

uxomxai = muang xai : « peu touristique »

znp de nam ha : le nam ha ecotourism project www.unescobkk.org/culture

vieng phonkha "base de trek les plus spectaculaires de la province"

chaloen suk

muang sin : muang sing tourism information & trekking guide service center, 50% reversé aux villageois (seulement !?)

phongsali: office provincial du tourisme de phongsali

province de Sainyabuli : "villages difficilement accessibles"

ZNP de Phu Hin Bun : excusions organisées par ONG SNV et la région, argent réinvesti dans des projets de développementa - Ecoguide Unit: pour 2personnes: 46$/2j, 76$/3j

dong natar : "villages très traditionnels, visitables seul en moto"

ZNP de dong phu vieng : "un des treks les plus fascinant": 150$/2pers/3j

ZPN de se pian : trek de Ta ong "le plus difficile du laos avec nuit dans un village très isolé"

ZNP de dong hua sao : 10$/j avec repas

Salavan : "base pour explorer villages mohn kmères qui séduira les plus intrepides"

znp de se pian : un seul guide anglophone M Yae de attapeu travel and tour

znp de song ampham (lac volcanique) excursion de 3-7 jours avec nuits en tente et villages toujours avec ce fameux M Yae

Avez-vous entendu parler « sur le terrain » d’une de ces agences qui revendiquent être des projets « d’écotourisme » ? C’est donc pour la bonne cause, néanmoins les coûts d’une excursion avec services de ces guides me paraissent exorbitants…qu’en pensez vous ? Question récurrente : dans quelle région peut-on trouver des cartes à peu près fiables pour être autonomes?

Merci pour vos retours d'expérience et vos conseils! 😉

Bonjour,

Quelqu'un pourrait-il mettre un nom sur ce serpent sur lequel j'ai bien failli mettre le pied ? C'était sur le coup de midi le long d'une piste qui conduit à un petit village khamu dans les environs de Muang La (Nord Laos) en mars 2012. Il est resté immobile pendant une ou deux minutes ce qui m'a permis de reculer, poser le sac à terre sortir l'appareil photo et m'approcher pour prendre qq clichés. Avec un objectif de 35 mm (pas génial), et à à peu près 1 m de distance, voilà ce que cela donne. Les écailles sont d'une couleur pétillante au soleil genre pomme grany smith, qui sort mieux en vrai qu'en photo...

Mes recherches sur divers liens internet sur les serpents du SE asiatique sont restées infructueuses. Merci par avance aux herpétologues distingués.

Bonjour,

Début juillet, nous comptons randonner au Nord Laos dans la région de Phongsali. Nous aimerions savoir s'il est facile de trouver un guide pour partir marcher sur plusieurs jours (4 à 8) dans cette région. Quel circuit est le plus intéressant (s'il y en a un🙂) et quel en est le coût? Doit-on posséder un équipement particulier?

Nous comptons passer la frontière à Huay Xai et descendre le mékong jusqu'à Pak Beng puis remonter jusqu'à Phongsali. Y at-il un bus qui fait ce trajet? est-ce un itinéraire qui vous paraît intéressant ou y en a t-il un autre plus pertinent? (la rapidité étant le critère de pertinence).

Merci d'avance pour vos réponses

Bonjour,

Je recherche un trek de 2 ou 3 jours au Laos mais un authentique, the best, celui où il y aurait une diversité d'espèces animales (éléphants sauvages, gibbons, ... oui je sais, je rêve ... mais bon ...). Quel serait pour vous le meilleur trek à faire au Laos, qu'il soit au nord ou au sud, si vous aviez à en choisir un, lequel est votre préféré ? Les guides version papier semblent parler de la ZNP de Phu Khao Khuay accessible par le village de Ban Hat Khai (Est de Vientiane) comme une région de montagne à faire absolument car assez méconnue mais riche en faune. Qu'en pensez-vous ? J'attends vos retours d'expérience. Merci. Line