Petit guide pratique: Que voir et où randonner au Ladakh?
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JU
Bonjour tout le monde !

Je continue mes présentations de régions, toujours axé sur la marche. Cette fois çi, je vous emmène en Inde du Nord, au Ladakh !

Ma présentation de la Norvège ne vous à pas convaincu ? ... peut-être parce que... - Vous avez peur du mauvais temps norvégien ? Alors j’ai peut-être une solution à vous apporter : le Ladakh est protégé de la mousson ! Le climat est favorable en juillet/août bien qu’avec le changement climatique, le mauvais temps, dû aux avancée de la mousson, n’est plus si exceptionnelle que ça. - Vous souhaitez connaitre l’expérience de la haute altitude, chose impossible en Norvège ? L'ascension très peu technique du Stok Kangri (6153m) devrait vous intéresser !

Comment se rendre au Ladakh ? En avion : plusieurs compagnies... Pratique et rapide comparé au bus. Superbe vol : l’approche et l'atterrissage à Leh est un moment inoubliable. La vue est splendide ! Agence Jet Airways à Leh et à Delhi. Compter de la marge lors de votre retour; les vols peuvent être annulés à cause des conditions météorologique. Ceçi dit, cela semble être rarement le cas en juillet/août, saison propice à visiter la région. En bus : 34h de bus au minimum, mais de nombreux contre-temps peuvent arriver. Prévoir beaucoup plus de temps si vous avez un avion à prendre à Delhi ! Le trajet se fait en deux parties : Leh-Manali (19h minimum pour le service en un jour, sinon service en deux jours avec arrêts à Keylong) puis Manali-Delhi (14h minimum, mais la aussi... souvent plus). Attention, il ne fonctionne qu’en été.

Si la chance est avec vous et que vous voulez prendre un minimum de temps pour descendre du Ladakh : prendre le bus direct à 2h00 du matin à Manali (réserver la veille). Il est sensé mettre 19h. Je l’ai pris : nous sommes partis à 2h02 et arrivé à... 21h03 : une précision incroyable, digne des CFF ! Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas. Le dernier bus pour Delhi étant à 21h30, il n'y a aucune garantie de pouvoir l’attraper. De plus, les horaires ont pu changer depuis juillet 2012. Etant donné qu’il y a 19h de bus entre Leh et Manali, puis 14h supplémentaire jusqu’à Delhi, un arrêt dans la sympathique petite ville de Manali ne fait pas de mal. Je conseillerais de prendre un bus au plus tôt, le lendemain en milieu d’après-midi. Ainsi, vous passerez une bonne nuit dans un hôtel de Old Manali, le matin vous pourrez faire un tour dans le village et la forêt. En prenant un bus vers 15/16h, vous ferrez donc le trajet de nuit jusqu’à la capitale. La grande majorité des bus s’arrêtent à Kashmire Gate, relié par le métro au centre de Delhi, c’est idéal. La deuxième partie de la route n’étant pas d’une beauté formidable, cela me parait une bonne idée de la faire de nuit, bien que les trajets en bus de nuit sont toujours plus dangereux qu’en pleine journée. Si vous avez du temps, pourquoi pas passer une journée de plus à Manali ! La route entre Leh et Manali est superbe. Attention, toute fois si vous partez de Manali pour rejoindre Leh : nombreux cols, dont un à 5300m et la route reste longtemps à plus de 4500m. Si vous n’êtes pas acclimaté, cela peut être dangereux. Si vous compter faire un trajet en avion et un en bus, mieux vaut prendre l’avion pour y aller et revenir ensuite en bus.

Le coût du trajet est minime si vous prenez les transports locaux : 675 roupies pour les 19 premières heures de route et 512 pour les 14 heures supplémentaire jusqu’à Delhi.

Si vous appréciez plus de confort, pour les deux trajets, il existe des meilleures bus (plus luxueux), compter au minimum deux fois plus de roupies. De nombreuses agences à Leh et à Manali vendent des tickets pour ce genre de bus. L’office du tourisme de Leh en vend également.

Le taxi collectif (privé mais partagé par plusieurs voyageurs) est aussi tout à faite envisageable, mais bien entendu, plus onéreux. Ils circulent souvent plus tôt dans la saison que les bus publics. Ces derniers se décident plus tard à entreprendre cette route difficile.

Nourriture, matériel et logement

Ravitaillement : A Leh, les fameuses “Maggi” (nouilles) sont en vente à bas prix dans plusieurs épiceries. Sinon, on trouve d’autres sortes de nouilles, du riz et de la poudre pour faire de la soupe. Egalement de nombreuses barres de chocolat, chips, boissons, fruits secs... tout évidement très bon marché. Le super-marché de la rue principale vend des produits occidentaux à prix très élevés. Carburant pour réchaud : Il est facile de trouver du gaz à Leh, mais c’est le seul endroit du Ladakh où on peut en trouver. Des bonbonnes blanche “Hans” sont compatible avec les bruleurs Primus. Coût des grandes bouteilles : 600 roupies. Les bonbonnes Primus sont elles plus cher et surtout plus difficile à trouver. Compter 800 à 1000 roupies. Quelques bruleurs, compatibles avec des cartouches bleues de fabrication asiatique sont également en vente. Bouteille d'oxygène : Pour 360 roupies, vous pouvez acheter une bouteille d’oxygène de 10L en plastique, c’est léger (150gr) et pratique. En vente dans la pharmacie dans l'angle que fait la route "Main Bazar Rd" Magasins de sport : Très nombreux, vendent de faux produits de marques pour des prix dérisoires. Bien sur, c'est illégal et certainement de qualité catastrophique. Enfin, cela peut dépanner en cas de problème avec votre matériel. Agences de trekking : Très nombreuses à Leh. Hôtel et guest-house : Assez nombreuses. Guest-house dans le quartier entre les rue "Zangsti Rd" et "Upper Tukcha Rd" à partir de 200 roupies la chambre simple et 250 la double. Petit hôtel familiale sympa dans la rue de "Old Leh Rd", 700 roupies la chambre (à peu trop cher pour ce que c’est !). Sinon, quelques grands hôtel luxueux hors de prix. Aéroport : A 4-5km du centre de Leh, compter 150-200 roupies la course en taxi. Argent : Plusieurs ATM à Leh, mais assez souvent à court de liquidité ! Quelques agences font du change, d’autres vous donne du cash et vous payer avec une carte bancaire. Commission de 3%.

Comment se déplacer au Ladakh ? Les transports ne sont pas le point fort de la région : peu de bus, difficile de se renseigner et de trouver le bon bus. Course en taxi pour ceux qui ont un budget plus large que le miens. La gare routière se situe à 10 minutes de marche du centre, en contre-bas. Le camion-stop est une solution également, à condition de donner une participation financière au chauffeur.

Permis et formalités administratives - Visa Indien, comme partout en Inde évidemment - Pas de permis spécial pour le Ladakh, sauf certaines régions comme le Tso Moriri pour n’en cité qu’une seule. - Permis pour les ascensions de sommets de plus de 6000m. Compter 2000 INR.

Où randonner ? / Topos et idées de treks :



Les possibilité de treks sont très nombreuses, je vous en propose trois, les trois que j’ai réalisé en juillet 2012 :

Lamayuru - Alchi (cliquer sur le lien pour avoir un topo détaillé) => Le moins fréquenté des trois treks présenté. Arrivée et départ dans de beaux monastères. Le passage du col du Konzke La (4920m) est le plus bel endroit que j’ai vu au Ladakh. Il est possible de le combiner avec le trek de la Marka

Hemis - Zinchen par la Marka (cliquer sur le lien pour avoir un topo détaillé) => Le grand classique de la région. Facile, malgré le passage en haute altitude du Konmaru La à 5260m. Le haut plateau de Nyamaling avec la vue sur le Kang Yatse (4920m) est superbe. La vallée de la Marka peut se révéler un peu monotone. Plusieurs variantes possibles pour le départ : Zinchen, Stok ou Chilling. Il est possible de le combiner avec le trek Lamayeru-Alchi. On préféra ce sens pour passer le Konmaru La la fin, lorsque l’on est mieux acclimaté.

L'ascension du Stok Kangri (6153m) (cliquer sur le lien pour avoir un topo détaillé) => Ascension d’un 6000 facile techniquement. Crampons indispensables. Peu ou pas de crevasse l’année où je suis passé. Permis requis. Personnellement, nous avons pris un guide... une erreur que je ne referais plus.

Je compte y retourner cet été pour un trek en le lac Tso Kar et Kibber au Spiti, via le Tso Moriri. Au passage, je souhaiterais tenter l'ascension du Chamster Kangri (6604m) et du Lungser Kangri (6666m)... en autonomie total, sans guide ni porteur.

Plus d'informations sur mon blog : http://trek.uniterre.com/Ladakh/

Les photos : (légendes disponible sur mon site http://trek.uniterre.com/Ladakh/)





















Julien, http://trek.uniterre.com/
Pour des topos de treks et des informations précises sur les pays que j'ai visités, rendez-vous sur mon blog : https://treketvoyages.com/. Il fonctionne comme un modeste guide de voyage et non comme un récit de voyage.

Pour me suivre en photo : https://www.instagram.com/julien_trek/
TR Travelearth Regular ·
Merci julien pour ces informations exhaustives et Bravo pour ces photos.

Une chose que je n'ai pas faite , et qui vaut, de mon point de vue, le détour est le lac Tso moriri et Tso kar (compter 2 jours A/R en jeep depuis leh).

en complément des images de Julien, vous pouvez avoir une idée des paysages rencontrés dans cette région.

http://www.travelearth-photography.com/p163294843

ces images ont été prises lors d'un trek de 4jours/3 nuits entre likir et Lamayuru (facile, a basse altitude 3500 max), puis aux alentours de leh.
http://www.travelearth-photography.com
JU Julien92Sui Veteran ·
Merci pour ce lien ! Tes photos sont vraiment magnifiques ! Waaa !

Tu as tout à fait raison : la région du Tso Moriri et/ou du Pagong Lake méritent vraiment d'être visité. C'est exactement la raison qui me pousse à retourner au Ladakh cet été ;).
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TI Titeufscaph ·
Merci julien , tu m'as fais rêver !
TO Toth Veteran ·
Ha oui le Tso Kar et l eTso Moriri ca vaut clairement le detour. Quand j'y etais ils pleuvaient et je n'ai pas pu vraiment profiter du lieu, mais meme sous ces conditions j'ai trouve ca unique et superbe. Je recommande chaudement le lieu aussi.
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JU Julien92Sui Veteran ·
Merci Christophe ! ;)

Et Toth : tu me convint encore plus de retour cet été là-haut pour voir ces lacs. Tu sais si il pleut souvent ou si tu n'a juste pas eut de chance ? En principe, c'est le même climat qu'autour de Leh ?
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TO Toth Veteran ·
Je ne saurai te dire, desole. Y a aussi beaucoup de marmottes dans le coin, assez grosses je dois dire.
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HI Hiriart8 Regular ·
bonjour Actuellement en voyage familial itinérant en fourgon, nous pensions aller dans la vallée de la Spiti avec Pin Parvati, ou aussi de Manali à Shinalanous, nous voudrions savoir : 1 si on arrive en fourgon depuis le Népal, les routes sont elles pratiquables et à partir de quelles dates environ (fonte des neige) ? 2 peut-on prolonger son visa indien et à quel frais (le notre se termine mi juillet et on arriverait à ce moment là...)

Merci de votre réponse, oierh8@gmail.com
TO Toth Veteran ·
Bonjour,

1- En juillet pas de probleme pour franchir les cols. Vers fin septembre ca peut devenir plus difficile, le tout a pondere par le changement climatique.
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AS Asafar Regular ·
bonjour a vous tous et merci pour les photos!! je commence a reflechir au ladak et me pose plusieurs questions: j'ai fait de la rando, des trecks mais ai arreté qques années pour raisons de sante ( apriori réglées) et j'habite au niveau de la mer! je reprends la marche je voudrais faire de la marche , maxi 5h par jour sur 4 ou 5jrs maxi et maxi 4000M je serai a priori seule , je ne veux rien porter (si moi, mon appareil photos, eau...) comment faire ou trouver un itinéraire qui ait ces caratéristiques?? qqun connait il shanti travel et aurait un avis autorisé??

si on ne marche pas , cela vaut il le coup quand même d'aller au ladack???? quelle periode? merci de vos conseils
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
JU Julien92Sui Veteran ·
Bonjour, Je trouverais dommage d'aller au Ladakh sans marcher, mais c'est possible. Voir les monastères (Lamayuru, Hemis etc.), les lacs Tso Moriri et Padong. Beaucoup de route par contre, vu la vitesse de déplacement au Ladakh (25km/h en bus)

Sinon, je connais un seul trek qui répond à ces caractéristiques : Likir-Khalse en 4 jours par Yangtang et Rizong. Je ne l'ai pas fait, mais on m'a dit qu'il y avait des guest-house partout (à vérifier donc !), donc possible en individuel avec un sac léger (pas de matériel de camping, ni nourriture). C'est le trek N°12 décrit par Philippe Chabloz dans son guide. Il est présenté aussi par le Guide du Routard de 2010. Comme le trek se passe entre 3500 et 4000m, il y fait chaud.

Pour ne vraiment rien porter, c'est possible, il faut juste prendre muletier ;). Juste une chose : Pourquoi ne veut tu pas dépasser 4000m ? Avec une bonne acclimatation, on peut facilement monter plus haut. Vivre au niveau de la mer ou à 400m comme moi, ne change pas grand chose. Il faut juste prendre son temps et bien s'acclimater par étape.

Quelle période ? Mi-juin à fin septembre.
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AS Asafar Regular ·
salut

merci de ces infos je pense qu'au dela de l'acclimatation il faut ausssi une bonne prépa en altitude et je ne sais si je pourrai la faire .. quand j'habitais dans les alpes (et que j'etais jeune😏) et pratiquais bcp cela ne m'aurait pas génee

faut il que je prepare vraiment avant et "reserve" un guide?? ou puis je arriver juste avec mon idee de circuit pour trouver un guide sur place??? seule avec un guide, c'a le fait ?? (du point de vue cout financier??) quelle periode la mieux qui combine pas trop chaud, ni froid, ni monde??? (la quadrature du cercle quoi)

ch
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
JU Julien92Sui Veteran ·
Face au mal d'altitude, il n'y a pas grand chose à faire à part prendre sont temps pour s'acclimater. Un sportif d'élite pourra très bien être atteint du MAM alors qu'une personne peu entrainée ira bien. Certaines personnes sont aussi plus sujet au MAM que d'autres en général, mais cela reste aléatoire d'une fois à l'autre : on peut être aller 20 fois à 5000m sans problème et souffrir du MAM la 21e fois. C'est donc aléatoire et dépend que très peu de te condition physique. C'est pourquoi, je ne pense pas que ce soit impossible dans ton cas, si tu d'acclimaté tranquillement à Leh et avec ce trek.

Un guide demande environ 1500 INR par jour, à diviser par le nombre de personne dans le groupe. Un muletier deux à trois fois moins. Ce qui est dur, c'est de trouver ces guides indépendants sans passer par une agence (très nombreuses à Leh), car cette dernière prend une sacré commission et surtout d'oblige à prendre guide/muletier/cuisinier, ce qui n'est pas forcément nécessaire. Avec un service de ce type, c'est plutôt 5000 INR par jour qu'il faut compter. Dans ton cas, il faudrait pouvoir contacter un guide en avance, ça serait plus sûr. Sinon, tu reste de perdre du temps pour en trouver un Leh (et encore, je sais pas si tu y arrivera). Malheureusement, je n'ai pas de nom de contact à te donner. Peut-être un autre "forumsite" pourra d'aider ?

Juin pour ce trek me semble idéal. Moins chaud et moins de monde. Même si ce n'est pas ton cas, je précise que juin est bien pour ce trek, mais que pour des treks avec des cols à 5000m, ça ne va pas très bien. Le Stakspi La (5160m) lors de mon trek Lamayuru-Alchi était couvert de neige et difficile à passer en tout début juillet. Sinon, début septembre doit être pas mal aussi pour cette rando.
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TO Toth Veteran ·
Bonjour,

L'agence qui oblige a prendre cuisinier, muletier, guide, porteur, c'est aussi un moyen de faire profiter toute la communaute et la region du tourisme. Avec les conditions de vie difficile que connaissent les habitants du Ladakh on ne peut pas leur repprocher de vouloir etre cuisinier ou guide, ca fait parti du jeu.

Pour trouver un guide independant, va dans les restos et discutent avec les personnes qui ne te semblent pas touristes mais neanmois occidentaux, c'est souvent des guides europeens qui viennent passer une saison ou deux et eux peuvent avoir des connections avec des locaux independants. Autre technique, rends toi dans un village, pas trop petit et proche de Leh, eventuellement rends toi aux frontieres de Leh, laisse venir les gens a toi (ils viendront) et demande un muletier et guide, cible les jeune de 20-25 ans souvent ils parlent anglais et pourront traduire ta requete. Oui, du coup ca demande un peu de temps d'organiser tout ca, 2,3 peut-etre 4 jours..

Comme le dit julien, pour mettre toutes les chances de ton cote concernant le MAM, prends ton temps pour t'acclimater ! de 3 a 5 jours c'est raisonnable pour l'acclimation, du coup tu peux mettre ces jours a profit pour chercher un guide + muletier.. Moi je dis ca je dis rien..😛
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JU Julien92Sui Veteran ·
Bonjour Louis,

L'agence qui oblige a prendre cuisinier, muletier, guide, porteur, c'est aussi un moyen de faire profiter toute la communaute et la region du tourisme. Avec les conditions de vie difficile que connaissent les habitants du Ladakh on ne peut pas leur repprocher de vouloir etre cuisinier ou guide, ca fait parti du jeu.

Je suis tout à fait d'accord avec toi, et d'ailleurs je ne critiquais pas cette façon de faire. C'est juste qu'en tant qu'étudiant, je ne peux (et ne veux) pas me permettre de mettre 60€ par jour pour un trek. En plus, j'aime bien la liberté que laisse le trekking en autonomie. Je mettais donc juste en avant que, contrairement à ce qu'on pouvait imaginer, il n'est pas évident de trouver un guide ou un muletier sans passer par une agence.

De mon côté, j'avais pris un guide pour le Stok Kangri, bien qu'inutile finalement, mais l'altitude élevé de ce sommet et les quelques mésaventures de notre trek Lamayuru-Alchi, nous avaient un peu refroidit à le tenter seul. Obtenir le permis semblait également compliqué. Nous avions rencontré lors d'un trek deux personnes qui allaient partir avec un guide indépendant. Vu le coût supplémentaire minime (1500INR par jour à divisé par 4) on s'est donc joint à eux. Sa connaissance s'est donc faite de bouche à oreille.

Sinon c'est vrai que pour trouver un guide indépendant, ce que tu propose me semble très bien.
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AS Asafar Regular ·
bonsoir

merci a vous de vos conseils

sur le mam : j'ai vu qu'il y avait des consultations avec explorations fonctionnelles et test hyporexie dans certaines villes (liste sur ffem) mais aussi juste en tapant test hyporexie

je suis en train de me positionner plutot sur septembre et du coup moins de monde en recherche de guide !! j'envisage aussi d'arriver par la route pour m'arreter a srinagar manali et ainsi m'acclimater doucement et profiter de la somptuosité des paysages a votre avis est ce que je peux louer sur place duvet efficace et matelas? chrystine
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
JU Julien92Sui Veteran ·
Comptez vous monter par Manali ou par Srinagar ?

J'ai déjà effectué le trajet Leh-Manali, et cet été je vais monter par Srinagar (en août). C'est encore plus long. Il faut que l'on se renseigne sur la situation politique actuelle au Cachemire, je ne sais pas si c'est ok. Je regarderais ça en temps voulu. Attention de ne pas rester bloquer au Ladakh en cas d'arrivée précoce de la neige si tu compte faire aussi le retour en bus. La route entre Manali et Leh passe un col à 5300m. Tu n'aura presque pas d'acclimatation même avec une pause à Manali, car la ville n'est qu'à 2000m. Il y a des risques de MAM avec ce trajet fait à l'aller.

Il y a beaucoup de magasin de sports de montagnes à Leh, je pense donc que tu trouvera matelas+sac de couchage. Il faudrait quand même être sur de ça, c'est important. Je ne peux pas te donne de garanti sur ce point là; je ne me rappèle vraiment pas ce que vendaient ces magasins. Le louer ? je ne sais encore moins répondre. On peut louer du matériel technique (piolet, crampons, corde etc.), c'est tout ce que je sais.
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TO Toth Veteran ·
Louer un duvet sur place est a mon avis pas une excellente idee. Achete en un neuf soit sur place soit depuis la France. Oui tu trouves plein de boutique de materiel de rando a Leh, mais meme si c'est de la marque attention au contre facon.
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CH Chrispopof Veteran ·
Merci pour ces infos, et photos, qui font rêver :) Je me suis promis de visiter le Ladhak en profondeur lors de mon prochain séjour en Inde !
Récits de voyage et conseils pour la préparation d'un tour du monde sur http://tour-monde.fr/
DO Docteurmali ·
Bonjour,

Si vous ne souhaitez pas marcher, et si vous etes un excellent conducteur de moto, je vous conseille un circuit en Royal Enfield, ou alors sur une autre moto, ca vaut le coup ! Vous pouvez ainsi faire un circuit plus long qu'a pieds, a condition de trouver un petit groupe pour vous accompagner. Les motos se louent sur place ou depuis Manali. Vous pourrez emprunter la plus haute route du monde et decouvrir davantage de varietes de paysages qu'a pieds. J'ai fait ce voyage tres perilleux avec mon mari en juin-juillet dernier avec 2 autres motos et une voiture, nous revons deja d'y retourner malgre le danger (selon l'epoque de l'annee, les routes sont enneigees ou inondees et donc theoriquement impratiquables).

Sinon, il y a des taxis qui peuvent vous faire voyager pratiquement partout depuis Leh (plus haute route du monde a Khardung-La, magnifique vallee de Nubra de l'autre cote, lac Pangong, nombreux monasteres ... Etc), mais dont la conduite est extremement dangereuse (cf le nombre de voitures visibles dans les ravins ...). Ceci dit la conduite a moto est risquee aussi ...

Bon voyage, le Ladakh est tres certainement la plus belle region du monde, quel que soit le mode de transport ...
DO Docteurmali ·
Les tests d'hypoxie n'ont aucune valeur, ne depensez pas votre argent pour ca ! En tant que medecin, et apres discussion avec des medecins de l'armee indienne postes dans le Ladakh, sachez que le Diamox ne marche pas vraiment en preventif. Il est par contre indispensable de beaucoup boire. A moto nous sommes arrives a Leh par Manali, et repartis par Srinagar (nous vivons dans l'etat du Gujarat). Manali-Leh : on se croirait en Suisse, c'est beau mais la route est dangereuse a cause des embouteillages (si si) au depart, et ensuite soyez prets a plusieurs jours de voyage, sans douche, pour arriver a Leh. Mais vous aurez le plus beau paysage du monde, unique, et vous aurez le temps de vous acclimater. Leh-Srinagar : le premier jour de route est magnifique et dangereux. Srinagar est parfois fermee (couvre-feu) a partir de 18h. Tant qu'a prendre cette route, redescendez jusqu'a Amritsar visiter le temple d'or des Sikhs. Tout le materiel possible et imaginable est achetable (je ne me souvient pas avoir vu du louable) a Manali, ensuite plus RIEN jusqu'a Leh.
CH Chatounnette Regular ·
Bjr, Je viens de lire par hasard la discussion sur votre souhait d aller au Ladhak. J ai eu la chance d y aller en 2003 et de faire un trek magnifique au depart de leh, lamayru pour finir a wanla. Nous sommes passes par des cols a plus de 4000m le plus haut etant a 5040m et tout s est bien passe sans souci de sante. Le principal est de se reposer 3 ou 4 jours a leh en arrivant pour s acclimater à l altitude, ce quivous permet aussi de pouvoir vous organiser pour trouver des guides en vous adressant aussi aux multiples guesthouses qui connaissent des guides et muletiers Les prix proposes sont bien loin de nos standards europeens. En ce qui concerne le MAM, nous prenions tous les jours et meme avant le depart des granules de COCA en homéopathie. Ca peut aider. Il ne faut pas vouloir aller vite a tout prix, prendre son temps et bien respirer. Ns avions achete en France pour ce voyage un duvet permettant de dormir a -10 degres. Il a ete parfait. Je me permettrais de vs conseiller d acheter un "sac a viande" en soie que ns avions trouvé chez Decat pour un prix plus que modeste, .. qui tient bien chaud et vous permet ainsi de dormir dans "vos affaires". Certes nous avions 10 ans de moins, mais ce voyage magnifique restera gravé à jamais dans notre memoire. De belles rencontres, des paysages plus qu époustouflants, que du bonheur. Un peu d entrainement de marche avant de partir ne serait pas mal aussi. Il faut y aller...... Josiane
chatounnette
AS Asafar Regular ·
bonsoir

ce sont des consult spécialisees haute montagne organisées dans les hopitaux et c'est rembourse ss, si courrier medecin traitant : pourqoui dites vs que c'a ne sert à rien?? je pense arriver par srinagar et repartir par manali : moins de monde fin aout et septembre : moins dangereux?? pour le moment j'ai du mal a identifier un treck, précis et les qqelques contacts avec agences , recommandées, ne sont pas terribles: (d'ailleurs mon anglais non plus!!) en fait je souhaite combiner treck, et visites monastères , nonneries, et "contacts", avec les habitants, donc plutot dormir en home stay que ss la tente tentee par zanskar ? les lac tso moriri......mais ne sais s'ils répondent a mes critères (et pas envie de marcher 8h /jr) les agences memes locales ont du mal a sortir de leur proposition standard : la markha c'a ne me tente pas!!!

merci chrystine
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
DO Docteurmali ·
Les consultations de haute montagne sont peut etre interessantes, par contre les tests d'hypoxie n'ont pas de valeur : Vous pouvez tres bien supporter le manque d'oxygene lors du test, et pas du tout lors du sejour en montagne, et vice versa. Donc oui effectivement, ca peut valoir le coup d'aller en consultation chez un specialiste. Je pensais que vous parliez des tests d'hypoxie, pour lesquels un specialiste parisien m'avait enseigne il y a quelques annees qu'ils n'avaient pas d'interet. Je ne connais rien aux trecks, je suis allee la bas a moto ... Je sais juste qu'a Zanskar il y a un treck en hiver sur la riviere gelee. Oui vous pouvez sans probleme loger chez l'habitant, bien sur c'est spartiate mais les gens sont accueillants si vous essayez de communiquer. En 2009 mon mari a loge comme ca, ce qui lui a coute 50-100 roupies par nuit et par personne. A present les prix ont augmente, mais vous ne depenserez probablement pas plus de quelques euros par nuit (pour ce prix la ne comptez pas sur l'eau chaude, adieux la douche ...). Je vous deconseille de partir fin aout, vous riquez d'avoir de la pluie ... La meilleure epoque est plutot de fin mai a fin juin, jusqu'a mi juillet sans probleme. Plus vous avancez dans le calendrier, plus le rechauffement est important, donc la neige fond et il y a des glissements de terrain. C'est ca qui est dangereux, pour ceux qui voyagent en moto ou voiture. Sinon il parait que les treks sont plus beaux un peu avant, quand il fait plus froid, avant mai. La route de Srinagar n'est pas tres empruntee, quel que soit le moment de l'annee. C'est surtout la portion juste avant Manali, jusqu'a Rotang qui est embouteillee, et ce meme en septembre. Vous pouvez peut etre tenter d'organiser votre periple une fois sur place si vous etes flexible sur la duree de votre sejour. Par contre rassurez moi, vous ne partez pas seule ? La region n'est pas dangereuse pour les femmes, mais quand meme ...
AS Asafar Regular ·
hello en fait la consultation specialisée hte montagne est en 2 temps à une semaine d'intervalle (a montpellier, du moins) : la consultation et la semaine suivante le test en hypoxie;

je ne sais encore si je pars seule: mais à 2 ou seule , pour le treck , c'a ne sera pas seule mais avec ou guide ou agence locale!!! en revanche si je suis seule, je me baladerai seule pendant la période d'acclimatation , pour les trajets de et jusqu' dehli!! et tt ce que je ferai en dehors du treck !!

cordialement!!
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
DO Docteurmali ·
Bonjour,

Oui je comprends que pour le trek vous serez avec un groupe. Mais pour vos trajets, si je peux me permettre, trouvez un homme pour vous accompagner, parce que la region de Dehli est vraiment tres dangereuses pour les femmes, indiennes ou etrangeres. Il y a des disparitions pratiquement tous les jours, une femme seule est vite reperee. De plus vous dites ne pas parler tres bien anglais, alors il sera peut etre complique pour vous d'organiser vos trajets. Essayez au moins de voyager de jour uniquement, et si vous prenez le train, prenez la deuxieme classe 2 ou 3 tier AC, les autres classes etant vraiment deconseillees aux etrangers. Attention, votre politesse/gentillesse peut sur place (je veux dire en dehors du Ladakh) etre interpretee differemment. J'ai tres souvent l'impression qu'on nous prend pour des idiots quand on se comporte poliment, voire comme des candidates ideales au vol ou meme viol. Vraiment, si je peux me permettre, ne faites pas vos trajets seule, trouvez quelqu'un pour vous accompagner. Encore une fois ca n'est pas toute l'Inde que je percois comme ca, mais plutot la region elargie autour de Delhi, Manali, Srinagar. Dans les trains par exemple, une femme peut tres bien vous proposer quelque chose a manger, qui sera en fait empoissonne pour vous endormir ... Dans les bus ou les trains, les sacs de voyage ont tendance a disparaitre s'ils ne sont pas attaches solidement a la banquette ... A Delhi en fin de journee, il arrive que des femmes soient tout simplement kidnappees sur un trottoir, violees dans une voiture, puis relachees ailleurs ou tuees. Ici en Inde on lit ces histoires tres souvent dans le journal ... A Leh par contre il m'a semble etre tout a fait en securite. De meme dans tout le Ladakh d'ailleurs.

Tenez moi au courant sur vos deux consultations svp, je suis tres curieuse a ce sujet, j'avais passe un DU qui portait entre autres sur le sujet du MAM, mais je ne savais pas queles consultations etaient remboursees.

Je vis en Inde, si cela peut vous interesser je vous donnerai mon numero de telephone indien quand vous partirez, on ne sait jamais.

Bonne preparation de voyage ...
AS Asafar Regular ·
brrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!

voila de quoi m'alerter, même si j'ai l'habitude de voyager même seule je n'ai pas encore regardé concrètement comment c'a se passe a delhi: arrivee du vol; déplacement (taxi?)pour gare routière dehli ne m'attirant pas , je n'ai pas prévu d'y rester , mais juste de prendre un transport pour srinagar mais si a sringar c'a craint aussi , ..... (j'avais plutot cru comprendre que les ennuis etaient d'ordre commercial sur les boats house.......) de même qu"a manali..... vous parlez d'etre accompagnée d'un homme : c'a veut dire qu'être 2 femmes, c'a ne securise pas????

pour les 2 consult, il faudra attendre mi avril!!!! au plaisir et merci
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
AS Asafar Regular ·
bonjour et merci

oui oui, avant que l'âge n'avance trop!!! merci pour les granules de coca, effectivement c'est ce qu'on utilise (pas en granule, mais en feuilles!!!) en amérique latine cordialement
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
BA Baroud35 Veteran ·
Superbe julien, très bien ce genre d'article...

Je compte y aller en juillet ou peut être en août, je ne sais pas trop encore, je prendrais ma décision dans un mois...J'y vais pour 1 mois, donc je pense avoir le temps de bien m'y promener... J'ai un peu l'habitude de l'Inde pour y avoir fait quelques voyages dont le dernier y a 1 mois durant 1 mois aussi dans le sud... Par contre je suis étonné que tu dises qu'il est mieux de prendre l'avion à l'aller, je pensais l'inverse car monter de Delhi à Leh en 1 heure me paraissait plus pénible pour s'acclimater...J'avais vraiment pensé que d'y monter en bus serait mieux... Et puis je me méfie carrément trop de redescendre tout ça en bus, par habitude de leur conduite en descente, je m'étais dis que ce serait le plus risqué et mieux vaudrait monter en bus et revenir en avion mais possible du coup que je fasse l'A/R en bus car je peux rallonger mon voyage sur place de 3 jours de plus rien que pour gratter 150€ sur un vol...
JU Julien92Sui Veteran ·
Merci de ton message !

Par contre je suis étonné que tu dises qu'il est mieux de prendre l'avion à l'aller, je pensais l'inverse car monter de Delhi à Leh en 1 heure me paraissait plus pénible pour s'acclimater...J'avais vraiment pensé que d'y monter en bus serait mieux...

Je pensais aussi la même chose, mais c'était avant de savoir que la route passait par un col à 5300m et restait longtemps au dessus de 4500m. De longues heures en haute altitude que tu passe en plus dans de mauvaises conditions. Alors qu'en débarquant à Leh en avion, certes, tu n'a aucune acclimatation mais tu n'es "qu'à" 3500m, ce qui est correct. 4500/5300 est vraiment très différent. Tu dois ensuite prendre quelques jours pour t'acclimater à cette altitude. Si le bus montait tranquillement jusqu'à Leh pour y atteindre son altitude maximal seulement à destination, on aurait eut le bon raisonnement... mais ce n'est pas le cas puisqu'il reste longtemps bien plus haut que Leh avant d'y arriver.

Et par rapport à la conduite en descente... même explication que ci-dessus. Ton idée bien que tout à fait correct au départ, tombe avec l'explication qui précède. Puisque en "montant" à Leh, tu aura aussi quelques descentes (principalement deux : une après le 1er col au-dessus de Manali et une pour redescendre dans al vallée de Leh). Il y aura évidement moins de descente (3000m de dénivelé en moins), mais il y en aura toujours pas mal.
Pour des topos de treks et des informations précises sur les pays que j'ai visités, rendez-vous sur mon blog : https://treketvoyages.com/. Il fonctionne comme un modeste guide de voyage et non comme un récit de voyage.

Pour me suivre en photo : https://www.instagram.com/julien_trek/
DO Docteurmali ·
Bonjour,

A l'aller comme au retour, les bus et taxis sont dangereux ... Mais la route est magnifique ! Donc pas de difference que vous preniez l'avion a l'aller ou au retour.

J'ai un ami medecin qui est tombe dans les pommes a son arrivee en avion a Leh depuis Delhi ...Et un cousin de mon mari qui a fait un oedeme pulmonaire auquel il n'a pas survecu ... Donc ca n'est quand meme pas tout le monde a 100% qui arrive a Leh sans probleme, meme si dans l'immense majorite des cas on se plaint de maux de tete, nausees et insomnies simplement.

En bus, on passe par de hauts cols, mais en n' y restant que quelques heures il n'y a pas trop de risque d'avoir un MAM. Le principal est la difference d'altitude entre deux nuits.

Bon voyage !!!
SE Segaco ·
Il y a bien sur beaucoup d'agence à Leh avec des connaissances et des compétences ; pour notre part nous faisons confiance à une jeune agenceDjulé adventure et à son directeur Chotak que nous connaissions bien. Il est zanskarpa et connait bien le pays , peu conseiller et son organisation est sans reproche ; sa préparation de notre trek au stomoriri a été sans faille ; le guide des son équipe a su m'aider lors d'une petite défaillance lors du passage d'un col ; super d'étre aussi rassurée. Nous le solliciterons encore cette année.
AS Asafar Regular ·
il est francophone????

puis je avoir ses coordonnées??? merci
"c'est pas moi qui fais le voyage, c'est le voyage qui me fait " b lavilliers
SE Segaco ·
Il parle qq mots de français; mais on communique en anglais ; son nom et mail: stanzin chotaks <chotaks777@yahoo.co.in et sa jeune agence Djulé adventure
DO Docteurmali ·
Minuscule apercu de ce paradis infini qu'est le Ladakh









JU Julien92Sui Veteran ·
Très belles photos ! Merci du partage Caroline, très belles photos ! Où a été prise la 2e ?
Pour des topos de treks et des informations précises sur les pays que j'ai visités, rendez-vous sur mon blog : https://treketvoyages.com/. Il fonctionne comme un modeste guide de voyage et non comme un récit de voyage.

Pour me suivre en photo : https://www.instagram.com/julien_trek/
DO Docteurmali ·
Merci, la deuxieme photo a ete prise entre le camp de transit militaire de Pang et Leh.
EN Enjoyall ·
Bonjour, Merci pour toutes ces informations! Je compte me rendre au ladhak cette année entre mi mai et juin (j'ai lu pas mal d'article sur ce pays et après avoir été au Népal, je souhaite voir le ladhak). Concernant la météo, les treks seront-il réalisable à partir de début juin ?( je ne compte pas aller au dela de 5000 m). Je comptais faire le trek sans guide (comme au nepal) en me greffant à un groupe sur place (je suppose qu'il y a pas mal de voyageur à leh et qu'il ne doit pas etre trop dur de se greffer..quelqu'un pourrait me confirmer ? Et je comptais arriver directement à Leh (étant une fille seule), vos echanges me confirme que c'est le bon choix. Merci pour vos réponses. Julie
JU Julien92Sui Veteran ·
Bonjour, Cela me parait un peu tôt (comme nous en discutons ici). Mieux vaudrait repousser d'un mois. Fin juin/début juillet quand j'y étais, il y avait beaucoup de neige sur certains versant dès 4800m. Pour un trek comme le "Baby Trek" au départ de Likir, c'est faisable... mais dommage, moins beau. Sinon, beaucoup de treks ont des cols à 5000m, donc risque d'enneigement début juin.

Il ne doit être difficile de se rejoindre/s'incruster dans un groupe à mon avis (on ne l'a pas fait, on a marché avec un pote sans guide/porteur bien sûr), mais j'imagine qu'il y a d'autres personnes seules qui voudrait bien trouvé qqn avec qui marcher. Toutefois, il risque d'y avoir moins de monde qu'en juillet/août, donc moins de chance de trouver un groupe qui veuillent faire le même genre de trek.
Pour des topos de treks et des informations précises sur les pays que j'ai visités, rendez-vous sur mon blog : https://treketvoyages.com/. Il fonctionne comme un modeste guide de voyage et non comme un récit de voyage.

Pour me suivre en photo : https://www.instagram.com/julien_trek/
EN Enjoyall ·
Bonjour, Merci pour ton retour Julien, j'ai finalement décidé de partir mi juin en lancant un appel à Compagnon!!je pense que c'est plus sage. Julie
ME Mellone Veteran ·
Bonjour

Merci beaucoup sur ce compte rendu, vraiment bien fait et belles photos. Je pense y aller en Octobre, j'espère que je pourrais marcher un peu !

Bonne route francois
http://myovoo.blogspot.fr/
DO Docteurmali ·
Moto tres chargee ...
DI Diamina Globetrotter ·
Salut julien,

Nous ne sommes pas des randonneurs. Par contre les paysages me plaisent beaucoup. Est-il possible de louer un véhicule 4x4 la-bas et de circuler librement?
Nord Chili, NOA, Sud Lipez, La Paz août 2012 https://voyageforum.com/forum/mois_dans_andes_peripeties_en_altitude_D5526293/ Apologie du southwest en hiver https://voyageforum.com/forum/apologie_sud-ouest_etats-unis_en_hiver_D5851267/ Impressions d'Afrique et de Namibie
CH Chatounnette Regular ·
Bjr Diamina,

je viens d'être avertie d'une nouvelle réponse dans Que voir et où randonner au Ladakh. Je me permets d'intervenir pour vous dire que nous étions partis au Ladakh en 2003 avec une association qui s'était occupée de tous les détails techniques et avions eu la chance de faire un treck pendant 16 jours dans le Ladakh et au Zanskar. nous avons marché près de 300 km en montant à des hauteurs variant de 3 700m jusqu'à 5 040m. Ce fut un de nos voyages qui nous a beaucoup marqués, tant au niveau des paysages, de la rencontre avec les habitants, de la gentillesse des horsemen et des guides. Les conditions étaient sommaires, mais le souvenir est énorme . Je n'ai pas de conseils particuliers à vous donner, mais je pense que si vous allez à Leh, de là il peut être facile de trouver des véhicules avec chauffeur pour visiter les alentours de cette ville, peut être partir du côté de Manali, dans la vallée de la Nubra, voir les lac Tso Kar et Tso moriri, celà peut certainement se faire en voiture. Il y a aussi des agences locales avec lesquelles vous pouvez travailler sur Internet, ou alors aussi partir à Leh et vous organiser sur place en y restant 3 ou 4 jours . tout est facilement faisable, à condition de bien préparer son itinéraire à l'avance. C'est une région de l'Inde qui mérite largement la visite. Mais il est vrai que seul un parcours pédestre permet d'aller au plus près des habitants dans les petits villages. Nous y avons fait des rencontres extraordinaires. Visite, certes bien différente de votre parcours aux Etats Unis dans l'Ouest, que j'ai parcouru avec délectation cette semaine. Récit particulier d'un voyage à un moment de l'année où peu de gens pensent à y aller. Félicitations pour ce compte rendu très agréable à parcourir. Je vous souhaite une bonne continuation et de beaux voyages.
chatounnette
DI Diamina Globetrotter ·
Salut Josiane,

Visite, certes bien différente de votre parcours aux Etats Unis dans l'Ouest, que j'ai parcouru avec délectation cette semaine. Récit particulier d'un voyage à un moment de l'année où peu de gens pensent à y aller. Félicitations pour ce compte rendu très agréable à parcourir.

Contente que ça vous ait plu, je me suis bien amusée à l'écrire!! 😄 Merci de me le dire!!!😄

Je n'ai pas de conseils particuliers à vous donner, mais je pense que si vous allez à Leh, de là il peut être facile de trouver des véhicules avec chauffeur pour visiter les alentours de cette ville, peut être partir du côté de Manali, dans la vallée de la Nubra, voir les lac Tso Kar et Tso moriri, celà peut certainement se faire en voiture. Il y a aussi des agences locales avec lesquelles vous pouvez travailler sur Internet, ou alors aussi partir à Leh et vous organiser sur place en y restant 3 ou 4 jours.

Je vais garder précieusement tous les renseignements que vous venez de me donner, car justement, le problème par rapport au fait que cette destination est tournée vers le trek, c'est qu'il y a peu d'infos sur ce qu'il est possible de faire pour les non trekkeurs comme nous.

De plus, pour moi qui habite en Martinique, c'est vraiment un voyage très très trèèèèèèèès long. Du coup, je m'interroge sur l'opportunité de faire une visite à Delhi, puisqu'il faut y faire un arrêt de toute façon. Mais je lis pas mal de choses très contradictoires sur l'Inde et sur Delhi en particulier, du coup, je m'interroge. As-tu déjà fait une visite à Delhi?

De toute façon, j'ai le temps, ce voyage, s'il se fait, sera pour juillet aout 2018 ou 2019.

Merci encore pour avoir pris le temps d'intervenir.

A bientôt.
Nord Chili, NOA, Sud Lipez, La Paz août 2012 https://voyageforum.com/forum/mois_dans_andes_peripeties_en_altitude_D5526293/ Apologie du southwest en hiver https://voyageforum.com/forum/apologie_sud-ouest_etats-unis_en_hiver_D5851267/ Impressions d'Afrique et de Namibie
CH Chatounnette Regular ·
Re Diamina, Vous parlez de Delhi. Nous y sommes allés 3 fois, puisque cette ville est bien souvent l'arrivée en provenance de l'Europe selon la destination où l on va ensuite. L' Inde est un pays, qui soit plait ou ne plait pas (chacun ayant bien sûr ses raisons). On accroche ou pas. De toute manière, on ne revient pas indemne d'un voyage en Inde, ou que ce soit. Nous avons tellement accroché, que celà fait 5 fois que nous visitons différents endroits de ce si grand pays et que j'envisage encore d'y retourner une autre fois. Delhi est une ville tellement particulière dans laquelle on trouve tout : du bruit, de la saleté, de la foule, des quartiers typiques, (architecture, boff..... dirais je) mais c'est le point de départ de pas mal de voyages. A mon avis, 3 ou 4 jours suffisent. De Delhi, on peut très bien remonter sur Daramsala, sur Amritsar, Richikesh (je dois faire des fautes...) , les sources du Gange, et encore... On peut y passer pour visiter le Rajasthan, qui à mes yeux, une destination "soft" pour une première incursion dans ce pays pour un peu s'y habituer. .. Si vous decidez d'y aller par exemple, je peux vous conseiller une agence de voyages tenue par une française qui nous donne entière satisfaction chaque fois que nous la sollicitons. Je pense que si on a envie d'aller quelque part, il est bien d'avoir des conseils, mais seule une propre expérience peut amener un jugement. On a vu, on peut en parler et juger et dire si on aime ou pas. Mais il y a tellement de voyages à faire dans le monde, qu'une seule vie ne suffit pas. Un conseil, il faut y aller... Bonne continuation sous la chaleur...
chatounnette
DI Diamina Globetrotter ·
du bruit, de la saleté, de la foule, des quartiers typiques

C'est quelque chose qui revient souvent et qui a tendance sérieusement à me refroidir!!!

Mais j'ai visité le sud marocain récemment alors que j'avais beaucoup d'apriori sur les pays musulmans et j'ai beaucoup aimé. Alors je vais persévérer.

Peut-être que ta proposition de commencer par une destination plus soft comme le Rajasthan serait un compromis. Pour l'agence de voyage je veux bien. En MP. Veci dit, mon voyage serait pour juillet aout, or il me semble que c'est la période de la mousson, donc est-ce vraiment intéressant?

Je vais poursuivre mes investigations. Et je verrai bien.

Merci.
Nord Chili, NOA, Sud Lipez, La Paz août 2012 https://voyageforum.com/forum/mois_dans_andes_peripeties_en_altitude_D5526293/ Apologie du southwest en hiver https://voyageforum.com/forum/apologie_sud-ouest_etats-unis_en_hiver_D5851267/ Impressions d'Afrique et de Namibie
IN Instinc ·
Merci pour vos photos je vais suivre votre conseil et aller voir le lac Tso Moriri Cordialement

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