Aux deux questions..NON

pas de guest houses sur le trek de la markha, la tente est obligatoire (au mieux tu trouveras une personne t'hebergeant...mais vraiment c'est rare) et la nourriture dans les tentes à thé se resume a des bouteilles de coca, des biscuits et du thé... ca va te faire une bonne alimentation ca

!!!
Il faut vraiment partir avec tout ton stuff, si tu pars en autonomie, je te conseille la technique indienne et d'acheter un petit bruleur a gaz a leh, c'est facile à porter, léger, et ca sert pas mal (ils sont durs a trouver (dans le bazar, il y a quelques magasins qui en vendent... il faut les trouver) mais ils fonctionnent du tonnerre! et pour l'allumer matin et soir pour la cuisine... pour 8jours de trek...tu t'en sors pour un litre de fuel)
Adishatz
alex