trek padum lamayuru (au Zanskar)

salutje compte faire le trek padum lamayuru, en mai ou juin.Je souhaiterais le faire en autonome, avec rechaud et tente. est-ce possible ? Ou peut-on trouver du ravitaillement ?Et je cherche aussi des gens pour m'accompagner.... 2 ou 3 personnes en tout, ne bonne condition physique, ca me parait pas mal.a+Julien

julley nous partons en aout labas..Et dapres tout ce ke jai pu entendre sur ce trek..le faire en autonomie est vraiment balese car pas de ravitaillement possible.. en tout cas tres peu ! alors bon couragedorje06

... effectivement, et c'est une des premières choses que l'on apprend si l'on se renseigne un peu, le ravitaillement entre Padum et Lamayuru est quasi-impossible, les populations locales ne produisant qu'à peine ce dont elles ont besoin...... par ailleurs, l'utilisation de mules ou d'ânes pour le portage me semble plus judicieuse, pour de multiples raisons, que la solution "tout par soi-même", à moins d'être un peu maso...

J'ai fait Lamayuru-Padum seul sac a dos, en 7 jours et demi, en 1987. Pas de ravitaillement en route, mais EN SAISON repas possible dans certains villages. De plus, maintenant bus Padum - Zangla donc possible de reduire le trek a 6 jours.

Salut Julien, Tu peux faire ce trek en autonome mais il te faudrait par prudence prendre un guide sur place car le territoire est très vaste. J'ai eu la chance de faire en septembre dernier la région du RUPSHU/CHANGTANG et si cette année je n'avais pas prévu un autre circuit, je partirais bien avec toi. En tout les cas n'hésite pas ça vaut vraiment le coup. Bon trek à toi

... le guide n'est vraiment pas indispensable tellement il est impossible de se tromper...... par contre des mules pour le portage...

Merci pour l'info. Tu sais ou je eux trouver des mules sans passer par une agence ?
Ok Joelle pour m'accompagner. Faudra qu'on se fixe un rdv...

... Là-bas, les muletiers qui accompagnent les voyageurs fonctionnent comme nos routiers : une fois qu'ils ont terminé un trek à Padum en provenance de Lamayuru ou de Darsha (Manali), et s'ils n'ont pas déjà trouvé un chargement pour le retour, ils recherchent le moyen de rentabiliser celui-ci et ne pas revenir chez eux "à vide" : tu devrais donc en trouver facilement à Padum...

namaste, votre conversation m' interresse ; dans quel sens est- il preferable de faire ce trek, y-a-t-il un sens ou il est plus facile ? merci pour vos futures reponses.

... la première contrainte dans ces régions, c'est de s'acclimater avant de partir en trek : avec une altitude d'environ 3500m à l'arrivée à Leh, il est en effet difficilement envisageable de partir en montagne dès le lendemain de son arrivée, sinon gare au mal de cheveux et au MAM (mal aigu des montagnes)...... pour ma part, j'y suis allé pour découvrir la grande traversée du Zanskar (entre Darsha et Lamayuru du Sud au Nord, via Padum) et j'avais choisi le sens Darsha--> Lamayuru pour une meilleure acclimatation d'une part (à l'exception du 1er col à 5000 m le Shingo La dès le 3ème jour du trek) mais surtout pour l'intérêt technique et esthétique du parcours : je voulais en effet garder le meilleur pour la fin...... pour la partie Padum/Lamayuru, je garderais le même sens pour exactement les mêmes raisons : Padum et sa vallée sont assez déprimantes : il vaut donc mieux commencer par le plus laid et terminer par le plus beau, les chemins et les cols en direction de Lamayuru, (attention : Lamayuru = intérêt assez moyen, de Wanla poursuivre à pied jusqu'à Chilling si vous avez le temps) et quelques jours à Leh pour se reposer...

namaste et merci pour ta reponse nous le ferons donc dans le sens PADUM -LAMAYURU. Dis moi sur cette portion comment sont les chemins ? j' ai le guide OLIZANE tres bien fait qui donne les deniveles et les heures de marche.

... les chemins sont très faciles à suivre et se déroulent dans des vallées très larges et quasi désertiques (ne pas déprimer sur la journée qui vous conduira à Pishu )...... le guide Olizane est une très bonne référence, ainsi que le Trekking in Ladakh sorti en Jullet 2004 chez Trailblazer et le Trekking in Indian Himalaya de Lonely Planet... la carte Olizane est largement suffisante pour les treks "classiques" : pas besoin de cartes au 1/25000 °

namaste, pour la journee qui conduit a PISHU il y a une autre alternative je crois :prendre la route jusqu'a ZANGLA (pour eviter la prise de LEXOMIL...)si je comprends bien le plus beau est entre ZANGLA et WANLA ?

Il y a un bus quotidien PADUM - Zangla. Aussi Padum- Karsha. To Padum in the early morning, back in the afternoon.

... je tenais à faire le moins possible du trajet par la route, et je trouve dommage d'aller là-bas pour monter en voiture ou en bus dès que l'étape est un peu moins agréable : aussi ai-je emprunté le chemin classique pour me rendre à Pishu, et ne l'ai pas regretté : ce genre de marche dans le "désert", le cagnard et la poussière fait aussi partie de l'expérience,... et n'en rend que plus belles les étapes qui vont suivre...

Bonjour,Ja pars cet été entre Manali et Padum (passage par le Shingo La, Phuktal, Lamayuru...)
Pas cool si Lamayuru et Padum valent pas trop le coup, je vais terminer par ça....Deux questions pour toi maitairoa puisque tu connais bien le coin...Quelles sont les températures à peu près dans la région ? On m'a dit en gros 20-30° la journée, 5° mini la nuit (voire 0 mais très rare)...Pour avoir une idée des vêtements appropriés...Et concernant le MAM que tu évoquais, as-tu eu des problèmes de ce côté ? Au Shingo La par exemple ?Merci.

... pour Lamayuru, mon avis est bien évidemment subjectif... mais après 3 semaines en montagne au cours desquelles j'ai eu l'occasion de m'arrêter dans d'autres monastères bien plus calmes et authentiques, et par rapport aux quelques lectures que j'avais pu faire sur le sujet, Lamayuru m'a beaucoup déçu (... et ma compagne de voyage aussi...)... pour Padum, l'avis est quasi unanime : aucun intérêt si ce n'est celui de la possibilité de ravitaillement, et beaucoup de ceux qui y passent préfèrent dormir ailleurs... au monastère de Karsha par exemple... pour les températures, c'est à peu près ce que tu dis (j'y étais du 10 Juillet au 15 Août), voire un peu plus pour les maximales dans certains coins... se munir du minimum : polaire et goretex + pantalon... mais sans excès...... pour ce qui est du MAM, je n'ai eu aucun problème... ce qui ne veut rien dire car n'importe qui peut en être atteint à des altitudes ou dans des conditions physiques diamétralement opposées... bien connaître les symptômes permet seulement de ne pas aller trop loin au-delà de ses limites, voire s'arrêter à temps ou faire demi-tour pour un ou deux jours de repos voire retour définitif...... dans le sens Darsha/Lamayuru, le Shingo La intervient très rapidement en effet, mais en respectant le rythme des étapes classiques et en adaptant sa respiration au rythme de marche imposé par le dénivelé et la raréfaction de l'oxygène, cela se fait facilement...

Par contre sur le trek Lamayuru-Padum il y a un monastère magnifique, celui de lingshed.
j'étais en trek totalement autonome (donc sans guide) et ils m'ont proposé de venir dormir au monastère à partager la cellule d'une moine... c'était une superbe expérience, en plus la région alentoure est très belle, c'est superbe pour y passer 2 jours de repos après la semaine passée a marcher... si tu veux avoir un idée de l'ambiance du monastère, va voir sur mon site a l'adresse : alexaway.free.fr/...dia/Ladakh/lingshed/ il y a plein de photos du monastère...Par contre pour lamayuru je ne suis pas entierement d'accord avec matiairoa... c'est vrai que le monastere n'est pas impressionant...mais dans les sales les peintures sont d'une complexité rare, ce qui enchantera l'amateur d'art... Si en prime tu as quelqu'un s'y connaissant en art bouddhique sous la main, ce monastère recèle des histoires superbes (mais uniquement au niveau pictural...sinon... c'est vrai qu'il est bof bof)J'y étais de debut juin a fin septembre...et le temps...est simplement magnifique durant toute la période... crème indice 30 minimum pour le jour, et petite laine pour la nuit avec un bon duvet...Par contre, le trek lamayuru-darsha est à mon avis plus beau dans ce sens que dans l'autre... et aussi à mon avis (et c'est peut-être très personnel), la partie lamayuru-padum est bien plus belle que padum-darsha (au niveau des paysages)...Une adresse a ne pas rater...au pied du "purfi la" en venant de lamayuru (le dernier pass du trek lamayuru-padum), il y a un tea house.... s'y arreter pour dormir...et passer la soirée avec le vieil homme qui y vit... IL EST ENORME, il fait des blagues a 2 balles sans arret et insiste + que tout pour te refiler son fromage de chèvre à l'odeur douteuse... mais cela promet une soirée formidable (surtout si il sort le rhum cachemiri!!)Si vous comptez faire le trek seuls, prévoyez serieusement des compléments de vitamines! pas si vous comptez prendre un horse man par contre... la vous aurez pas mal de nourriture...Une alternative pas mal du tout et pas vraiment chere, qu'on a testé sur un autre trek...ca a été de partir a 6, d'acheter une grande tente tibétaine, un arsenal de fourniture pour la cuisine, 30 kg de bouffe, et de prendre 5 chevaux... et franchement, le fait de passer 3h tous les soirs a faire la cuisine avec une bande de potes et un horse man qui t'apprends a faire tout l'eventail de la cuisine tibétaine, c'est top (surtout quand tu arrives a faire gonfler un cake au bain marie...a 4000m d'altitude... et quand tu fais ton propre pain !!!! ).Adishatz
ALexps : ah oui très important, a leh, achetez le petit livre jaune pour apprendre le ladakhi... C'est pas facile au début, mais quand on arrive dans un village et qu'on lache un petit "julley, khamzang ina?" (bonjour, comment allez vous?"), ca fait tout son effet!!!!!!

... pas de souci pour la contradiction : elle enrichit le dialogue et la qualité de l'information...

Bonjour alexjoly et tout le monde enfaite ! :)J'ai une question que je brûle de poser.
Je veux faire avec mon compagnon cet été Darsha_Padum, Padum_Lamayuru, avec tente et nourriture. Seuls, quoi.Y-a-t-il moyen d'acheter des provisions à Darsha? Ou pas du tout..?
Nous avons lu qu'il étai tpossible de se ravitailler, mais le livre est vieux.. D'après ce que j'ai lu ce n'est pas possible et nous devrons donc tout porter.Sais-tu également quels sont les symptômes du MAM?Merci d'avance pour ta réponse.