Bonjour je vous ai deja repondu mais je peux repondre encore ;)
- Section 4. A mon avis il faut prevoir 2 jours. Mieux vaut prevoir large. Mais quand on lit le descriptif 18km de marche en "very hard" ca fait un sacre bout de chemin quand meme. Ca fait 10 ans que je fais du bushwalking en
Australie et very hard ca veut dire des sections tres raides dans un environnement difficile...avec 20kgs sur le dos! Donc le mieux c'est de prevoir de quoi faire la section en 2 jours si jamais vous calez a mi-chemin. Mieux vaut ca plutot que d'etre completement extenue. Ca veut dire qu'il vous faudra porter de l'eau pour 2 jours. Je pense que 3L d'eau par personne par jour c'est pas trop surtout que la journee il peut faire vraiment chaud.
- pour l'eau attention il gele la nuit donc l'eau peut geler dans les bouteilles et faire eclater les bouteilles en plastique...renseignez vous aupres de magasins specialises pour savoir quel type de gourde il vaut mieux prevoir. Et surtout pensez a repartir votre eau dans 2 gourdes differentes par personne. Comme ca si une casse il vous reste encore un peu d'eau.
- pour la nourriture je me base sur mon experience de 5 jours en totale autonomie sur l'overland track en
tasmanie. Vue toute l'eau que vous allez devoir porter il faudra faire simple et haut en calories. Les pates c'est complique car il vous faut de l'eau pour les cuire. Mais une bonne solution alternative ce sont les sachets de pates deshydratees avec sauce incorporee (miam!) auxquelles il suffit de rajouter juste un peu d'eau chaude. On trouve plein de choix en supermarche, beaucoup moins cher que dans les magasins de camping. Idem pour le riz. Des barres de cereales pour le petit dej. Du beurre de cacahuete - ca parait bizarre mais c'est tres efficace. Du pain. Des fruits secs. Du thon en boite. Ensuite ca depend du poids que vous serez capable de porter.
- pour les rechaud il existe des mini becs a rechaud qui tiennent dans une boite de 10cm sur 3cm et qui se visse sur la bombonne de gaz. Il existe des petites bonbonnes de gaz legeres dans les magasins de camping.
- prevoir une bonne polaire et un sac de couchage pour les temperatures en dessous de zero pour la nuit car avec le vent vous allez avoir froid.
- n'oubliez pas un bon chapeau et des lunettes de soleil car en journee si vous avez beau temps ca cogne.
- et surtout louez une balise de detresse avant de partir ou un tel sat mais la je me repete ;)
- une paire de tongue pour vous aerez les pieds apres des heures de marche
Bon courage!