Trek pour le Machu Picchu

Bonjour!Je prévois aller au Pérou en 2009 faire le trek possiblemeent de 4 jours vers le Machu Picchu et j'aimerais recevoir l'avis de membre qui l'ont fait.1- Je me considère pas comme une très grande sportive, je suis quant même active et pratique des sports comme le vélo, la marche et quelque fois des randonnées, compte tenu de ma condition physique est-ce que c'est réalisable. Je prévois faire dès maintenant m'entraîner dans un centre de conditionnement physique pour améliorer mon cardio.2- Est-ce que l'agence "Chemin Inca" est bien en tout cas le site est génial!3- Comment on se sent en haute altitude ?Merci de me répondre

J'ai fait le trek avec ma femme avec Peru trek en juillet avec ma femme. Très bonne agence. Un peu plus cher que Chemin Inca, mais au moins on a l'assurance d'avoir de la qualité. La bouffe est particulièrement importante: un groupe voisin du nôtre a attrapé la tourista...
Conseils:vaut mieux faire ça entre juin et septembre: c'est leur hiver, mais il ne pleut pas.entraînement préalable: pas besoin d'être un grand sportif, mais faut faire de la marche avec un sac à dos avant le trek pour endurcir les cuisses et les épaules.âge: j'ai 60 ans et je l'ai fait sans problème.vêtements: j'avais mes sous-vêtements de ski alpin: légers et chauds... Plus un bon polar, et une «doudoune» sans manche, et un imper léger. Tout ça est fort utile les soirs à Puno, Cuzco et le Chemin de l'Inca.altitude: il vaut mieux faire Arequipa et Puno avant d'arriver à Cuzco. Ainsi, on est parfaitement acclimaté pour le trek.hébergement: plein de bons petits hotels dans le quartier San Blas, pour moins de 50$. Attention aux hôtels situés en haut des rues. Faut monter les marches et on ne peut se faire reconduire en taxi le soir. Mais: si vous rentrez à l'hotel dans San Blass avant 22hr, il y aura plein de monde dans les rues.
Sécurité: demandez à l'hotel qu'on vous envoie un taxi qui vous accueillera dans toutes les villes du Pérou. C'est parfois gratuit mais toujours pas cher. Et ça évite bien des mauvaises aventures.
Bon voyage
P.S. On a fait Iquitos et l'Amazone. C'est au boutte.

salut,
je ne suis pas encore aller faire le machu pichu et je ne pense pas faire la marche des Incas. Je vais faire le tour du sud et le machu picchu en octobre. Cependant je vie presentement à Huari (pres de Huaraz au Nord) qui est à 3 200 mètres d´altitude. Je suis une personne assez en forme, mais mon taux de fer est bas. Je peux te dire que ca fait 3 semaines que je suis ici et j´ai beaucoup de difficulté avec l´altitude. Le seul problème est mon souffle. Je deviens essouflée à monter un petite cote. sinon j´ai pas de problème. Je te reocmmande de faire du cardio avant de venir et de prendre ca lentement lorsque tu vas marcher. Moi, je vais aller a aguas calientes en autobus, dormir la et marche de la au machu picchu sans agence (c´est 4h de marche) le ledemain matin. Avec une agence ca devrait bien aller tout de même
Je te souhaite bonne chance
bye

salut
je ne suis pas un grand sportif et j'ai bien réussi mon trek en janvier dernier
j'ai été malade comme un chien en plus mais j'ai une vrai tete de cochon et je suis arrivé au bout pareilleje dirais que ca se passe 50 pourcent dans la tete et 50 pourcent physiquepour l'agence, passe par une agence locale car si tu as des problemes, c'est moin de taponnagepour l'altitude, je n'ai pas eu de trouble mais je m'avais mis un peu en forme et j'avais pris des pillules de fer (tres bon)
en descendant de l'avion a cuzco, tu resent comme une petite courone autour de la tete et moi, c'est la seule effet que j'ai eu a part bien sur qu'ont as le souffre plus courtj'espere que ca vas t'aider

Un gros merci!Dit moi quel genre d'entraînement du avait suivi?

hello
comme entrainement, j'ai grimper le mont ham sud (pres de chez nous entre victo et sherbrooke)
je dois l'avoir grimper au moin 20 fois et toujours en essayant de battre mon meilleur temps d'avant
j'ai aussi grimper le mont st-joseph, victoria et mégantic dans la meme raille et ca fait une bonne marche
je suis aussi aller dans les chic choc pour le mont albert qui est en passant magnifique
j'ai du vélos dans ma campagne quand je pouvais et de la raquette dans les bois accidenté derriere chez moi
fait attention a ce que tu mange et prend des capsules de yogourt pour aider a t'imuniser car si tu n'est pas malade, c'est presque assuré d'y arriver

hello
j'ai fait comme entrainement de la marche en montagne (20 fois le mont ham sud, 2 fois le mont st-joseph, victoria et mégantic dans la meme raille, le mont albert en gaspésie qui en passant est splendide
j'ai fait du vélos de montagne dans ma campagne et de la raquette quand l'hivers est arrivé car je suis partis en janvier et je ne conseille pas trop cette date si tu n'aime pas la pluie mais j'ai adoré ca pareille tellement que je part pour le kilimandjaro en janvier et je compte m'entrainer un peu plus encore

salut mathieu27 !
tu recommandes de passer par une agence locale pour le trek au MP...
peux-tu me dire par laquelle tu es passé ?
pour l'instant, j'ai vu les prix de Camino Inca : 500 $CA pour un adulte
est-ce un bon prix ?
merci

hello
j'ai passé par mon agence locale (voyage escapade a victoriaville)
500 cé bon, ca doit etre a 2 personnes car cé 700 d'habitude
bon trip
@plus

ah non, c'est pour une seule personne...
je vais m'informer aux agences de sherbrooke, alorsmercisi tu as d'autres infos, n'hésite pas !fridolie

salut mathieutu écris avoir fait le trek en janvier... comment était-la température ?je vais faire le Salcantay fin novembre - début décembre et je me demandais si j'allais frapper beaucoup de pluie ?et puis, par hasard, tu ne serais pas allé du côté du parc Manu ? c'est que je me demande aussi si décembre est un bon moment pour aller dans la selva, étant donné la saison des pluies... ?merci,
fridolie

hello
la météo a été terriblement pluvieuse pendant 4 joursje n'ai pas fait le salcantay et le parc (cuzco, vallé sacré, trek des incas et lac titicaca et lima)
si je le referais, je n'irais pas en janvierbon trip