Salut Jean-Pierre et tout le monde,
Alors maintenant je comprends pourquoi on me dit que je fais plus jeune que mon âge!
Entre 6 et 8 h par semaine à me remuer (gym douce, gym tonique, stretching, pilate et yoga) + rando en montagne de 6 à 8 h le mardi, çà doit faire le compte.
L'occasion pour moi de valoriser les exercices physiques quels qu'ils soient.
Non seulement c'est bon pour les muscles, la souplesse, le coeur, mais aussi pour le moral.
Et alors pour les voyages style routard je vous dis pas ! C'est une excellente préparation.
Pour la prochaine rencontre que j'organiserai cette année (comme celle de
Toulouse, mais qui aura lieu dans une autre ville), j'envisage d'ailleurs de prévoir une bonne balade, mais à la portée de tout le monde, avec pique-nique le midi en plus de la promenade culturelle. Donc certainement sur 2 jours.
Évidemment si les gens sont intéressés.
Bonne soirée
Didier