Trek Camp de base de l'Everest et Lacs de Gokyo: faut-il impérativement des guides?

Bonjour à tous,On part en mars faire ce trek, on a l'habitude marcher et de faire des treks longues distances, mais là ce sera la 1ere fois au Népal.QUESTION : des gens du Népal nous disent qu'il faut OBLIGATOIREMENT être accompagné de guides ! Est ce vrai ou simplement que l'agence veut faire travailler ses hommes ?Dans le Lonely Planet est inscrit : "En avril 2023, le gouvernementa annoncé que chaque trekkeur devrait louer les services d'un porteur ou d'un guide agréé pour obtenir le permis TIMS. La loi n'est pas appliquée et en 2025, il n'existait plus d'obligations en la matière pour les treks en maison de thé."Qu'en pensez vous ? Quelle est votre expérience ? Merci pour vos retours.

Bonjour,
Non le guide n'est pas obligatoire au Khumbu. Il te faudra juste payer l'entrée dans le parc national à Monjo + le permis. La région du Khumbu est à part au Népal. Elle gère elle même le" permis de trek"
Pour ce qui concerne les treks tout dépend de votre niveau et compétences en matière de randos haute montagne.
Suivant l'enneigement des cols supérieurs à 5000m (Renjo La, Chola et Kongma la un guide peut être une sécurité.
L'important (selon moi) c'est d'être attentif à la météo avant le franchissement des cols..
Il y a eu de nombreux morts sur le tour des Annapurnas (2016?) à cause d'une tempête de neige et un brusque refroidissement (-30° ou -40°)
Si tu vas directement au camp de base de l'Everest (Namche Pangboche, Dingboche..) tu ne franchiras pas les hauts cols
Si tu passes par les lacs de Gokyo pour rejoindre ensuite le camp de base tu franchiras le Renjo La (5350m) et le Cho la (5400m pas évident quand c'est verglacé!) et suivant l'enneigement ça peut poser problème...
Tu peux aussi n'aller qu'aux lacs de Gokyo par la vallée de la Dudh Kosi donc sans franchir le Renjo la...
Perso j'ai fait en 2013 (avec ma femme) les 3 cols de l'Everest+ le camp de base J'avais recruté un porteur pour ma femme à Lukla mais pas de guide...
Attention à bien respecter une journée d'acclimatation à Namche; j'ai vu pas mal de gens victime du MAM à Namche!
Pour plus de détails je te conseille de contacter ici sur VF @TerryTara il est guide de trek (français) au Népal

Le guide n'est pas obligatoire pour le Khumbu (zone de l'Everest/Gokyo).Avoir un guide ne t'aidera pas particulièrement pour le passage des cols, tout est quand même bien indiqué et tracé. Maintenant, à toi de prendre tes responsabilités aussi. Si tu ne le sens pas pas (neige fraîche, conditions compliquées), évite de prendre des risques.Le Cho La qui pourrait être une solution pour aller directement de la vallée de l'Everest à celle de Gokyo ne pardonne pas quand les conditions sont pourris.
Quoiqu'il en soit, si la météo est pourrie, tu pourras toujours passer par le sud, tu ne perdras pas de temps car même si le sentier est plus long par le sud (Phorche), il est aussi bien plus facile.Bref, c'est à vous de voir, mais considérez qu'il n'y a aucune obligation....et que ce n'est certainement pas le guide qui va vous sauver s'il arrive quelque chose, peu de guides ont le professionnalisme suffisant pour gérer des difficultés médicales... La seule utilité d'en avoir un est de se simplifier la vie, il pourra ainsi vous orienter vers les meilleures guesthouses ou vous conseiller pour ci ou ça.
(Attention à bien prendre un "Sherpa" par contre, un gars du coin quoi qui connaît sa région)

Merci pour ton retour d'expérience !On va faire en une journée LUKLA à NAMCHE, je pense que c'est faisable par rapport à notre niveau. Et là, on fera une journée (le lendemain donc) d'acclimatation trankilou.On est assez short niveau timing, 12/13 jours pour la boucle LUKLA => NAMCHE => EBC => GOKYO => NAMCHE => LUKLA. J'espère que ça le faire, sinon on écourtera.

Merci pour ton retour, oui on va considérer la météo comme un point essentiel dans notre périple !Après si je ne me trompe, le mois de mars est plutôt idéal niveau météo... Après la montagne, les changements de météo sont fréquents ! Mieux vaut faire la marche tôt le matin !

Une journée Lukla Namche c'est possible si vous avez le vol KTM Lukla de bonne heure
Attention ces vols son aléatoires ils s'opèrent à vue (VFR) essayez donc de réserver le plus tôt possible le premier vol du matin..il arrive que les suivants soient annulés cause météo.
Attention le MAM touche plutôt les sujets jeunes et sportifs (et souvent en début de trek quand on arrive en avion déjà en altitude !)car ceux ci ont tendance à vouloir aller trop vite.Perso j'ai été sujet au MAM étant jeune et plus jamais après 50 ans..La journée d'acclimatation allez à Thame en aller/ retour (monastère) l'essentiel est de dormir à la même altitude que la veille..
La boucle se fait effectivement plus facilement dans votre sens..nous on l'a faite dans l'autre sens.
La partie EBC Gokyo Thame Namche est très très peu fréquentée comparativement à la partie Lukla Namche Gorakshep EBC.
Je n'ai plus en tête le timing compte tenu du fait qu'on a fait une boucle plus longue incluant le Kangma la et le camp de base de l'Island peak.
On avait fait le trek fin février /mi mars il vaut mieux partir mi ou fin mars à cause de la neige au Renjo et Cho la.
Oui débuter tôt le matin (06h) pour les cols d'altitude et ne pas s'engager si le ciel est couvert...En partant trop tard s'il y a de la neige celle ci est molle à partir de 10 ou 11h et on ne passe plus!

Sur 12-13 jours, tu peux faire un itinéraire comme suit :1. Arrivée à Lukla - Namche
2. Repos Acclimatation (boucle Khumjung ou A/R vers Thame... mais attention, en 2024 le sentier était fortement dégradé (nombreux glissements de terrain).
3. Namche - Pangboche (ou Somare)
4. Pangboche - Dingboche
5. Dingboche - Lobuche
6. Lobuche - EBC - Gorakshep
7. Gorakshep - KalaPatthar - Dzongla
8. Dzongla - Cho La - Gokyo
9. Gokyo - Gokyo Ri - Gokyo
10 Gokyo - Machhermo
11. Machhermo - Namche
12. Namche - LuklaSi vous avez un 13ème jour, gardez-le de côté "au cas où", car on ne sait jamais comment sera la météo et/ou les vols.
Checkez bien la météo tous les jours, il y a des sites relativement fiables pour les précipitations et les orages (wunderground par exemple).Mars, c'est encore la fin de l'hiver, il peut y avoir des chutes de neige et le sentier peut être glacé. L'an dernier, il y a eu de fortes chutes de neige jusqu'à assez tard.

En cas de besoin ils peuvent aussi zapper l'étape 9 Gokyo Ri mais c'est quand même dommage pour la vue sur l'Everest.

Encore merci pour les infos :-)GOKYO >> NAMCHE en une seule étape me parait faisable, non ?

Oui, bien sûr.
Sur une bonne journée de marche, sans problème.
Il faut compter 28km, -1900 +600 de dénivelé.Vous pouvez aussi commencer par Gokyo plutôt que l'EBC, tout est possible si on a la forme et pas de MAM. :)

ça permet de bien dormir le soir

Bonjour,Personnellement, si je n'avais que 12/13 jours, je zapperais le camp de base, ajouterais 1 nuit à Gokyo et profiterais de cette journée supplémentaire pour me rendre au 5ème lac de Gokyo.
Dans ce cas on peut très bien éviter de dormir à Gorashep et faire l'A/R Kalapattar depuis Lobuche ou the Pyramid qui est situé un peu plus haut. (Je n'ai pas encore testé l'endroit).
Ajouter une nuitée à Dranag permet aussi de ne pas traverser le glacier sur les rotules après la montée vers le ChoLa, puis la longue descente (et remontée)...
Le Gokyo Ri peut alors se faire dans la foulée le lendemain. L'après-midi est meilleure pour les photos.
Je n'ai jamais fait Gokyo Namche en une journée mais certains l'ont fait.
En revanche, je suis montée directement à Namche depuis Lukla. C'était il y a quelques années déjà...
J'y étais l'an passé et y retourne cet automne une nouvelle fois. Je compte y aller plus doucement, âge oblige...
Ne pas négliger les étapes d'acclimatation. Une journée de plus à Dingboche ne serait pas de trop, je pense...
Je te conseille de lire les récents reportages sur cette région sur Tripadvisor travel forum.
Même s'ils sont souvent très intéressants, ceux de VF commencent à dater un peu, bien que les paysages et les étapes restent les mêmes.

Je suis du même avis que Nimou74 pour ce qui concerne le camp de base... Eviter de dormir à Gorakshep en faisant lobuche Kallapatar direct
Ps:J'ai nettement préféré les lacs de Gokyo moins fréquentés et la journée le long du glacier Ngozumba vers le 5 ieme lac..

Perso, j'ai préféré Chhukhung (le Chhukhung Tsho, le Chhukhung Ri, voire le Chhukhung un peu plus haut encore et l'Imja Tsho au pied de l'Amphu Labsta).
C'est un peu un détour, mais le paysage de ce côté vaut vraiment le coup (et c'est bien moins fréquenté que Gokyo).

Oui la région de Chukhung c'est pas mal non plus. Nous sommes allés aussi au camp de base de l'Island peak et a l'imja Tsho après le passage du Kongma la, mais je n'en ai pas parlé car ce n'était pas l'objectif de l'auteur du post.
Quant aux lacs de Gokyo à la période où on y était il y avait vraiment peu de monde et personne dans le sens Lungden/ Renjo la /Gokyo.La remontée du glacier Ngozumba jusqu'au 5 ieme lac sous un soleil éclatant restera aussi un beau souvenir.