Trip sac à dos d'un mois au Maroc: itinéraire et équipement

Bonjour à vous !J'envisage de partir environ 1 mois voir 40 jours ce n'est pas encore décidé, seul pour un premier voyage au Maroc et plus particulièrement dans l'Atlas.
J'ai déjà pas mal voyagé jeunes grâce aux colonies de vacances mais la je veux vraiment prendre mon temps, apprécier les paysages, voyager tranquille (donc exit le toubkal en 2 jours mode sportif).Je ne sais pas comment géré la duré du voyage et l'itineraire, j'aimerais allé dans les montagnes surtout, donc le haut Atlas et m'essayé au toubkal si je le peux (je n'ai jamais pratiquer vraiment la randonnée mais j'habite a la campagne et je suis un peu sportif), seulement beaucoup d'autre endroit sont à voir vraiment dans ce joli pays, la cote avec essaouira, le desert avec merzouga, j'aimerai bien découvrir le Saghro, les vallée d'ourika, et les vallée qui descendent du M'goun sont magnifique il parait (vallée de l'ait boughmez)Globalement que me conseillé entre mi avril et fin mai pour en profiter un maximum, avec un bon climat (éviter le four dans le desert et trop de neige dans le haut-atlas) pour en profiter un maximum ? Je n'aurais surement pas le temps d'allé dans tout les lieux que j'ai cité en 40 jours maximum. Je veux surtout en prendre plein la vue avec de magnifique paysage, découvrir de nouvelle culture et éviter les lieux vraiment trop touristique tout en sachant que c'est quand même mon premier voyage.Niveau équipement, pour un futur voyage en Amerique du sud (les andes) j'ai acheter un duvet wilsa synthétique pour des temperatures de 0 environ, il est bien nécessaire pour la montagne non ? J'ai également un sac a dos Mille* de 65L+20 mais de seulement 1.5Kg, des chaussure Salom*n mi haute, une veste Lafum* 3en1 avec la membrane climactive et une polaire intégré (450Gr la veste et 400gr la polaire, je laisse la polaire ici et j'emporte seulement la veste vous pensez ?)
J'emméne tout ce matériel au Maroc non ? Sachant que je veux faire de la montagne, de la randonnée.Voila ce sur quoi je m'interroge, je me pose beaucoup de questions pour ce premier voyage en solo, l'itineraire selon la durée de ce voyage, et est-ce que mon matériel est un minimum adapté pour un vadrouillé avec un sac a dos au maroc, merci d'avance !

ne t'en fais pas trop, sauf si tu fais de la "haute montagne", des chaussures de marche normales (même pour le toubkal) suffiront.
j'ai passé 5 semaines à cette période dans l'Atlas avec juste une petite polaire du commerce, même pas sportive.
si tu ne bivouaques pas et que tu vas dans les auberges et gites, y'aura des couvertures pour la nuit, tu n'auras pas froid.
Je n'ai pas eu à sortir mon duvet du sac. (j'avais un lafuma warmlight 800), et un sac à dos de 30L deuter. Moins tu te charges, plus y'a de plaisir. fait attention avec ton 65L + 20 : tu vas te retrouver avec 25 kg sur le dos en moins de deux.
si tu bivouaques ou dors sur les terrasses, ton duvet sera bien.les dates choisies sont très bonnes.pour ton parcours, fais un projet dans les grandes lignes et ensuite sur place, tu improvises selon ton feeling.
dans l'Atlas, on se déplace facilement partout avec les bus, et ensuite y'a de belles virées à faire selon les endroits choisis.c'est pas compliqué de s'organiser et de vivre une telle virée au Maroc, tu verras.
y'a pas besoin d'être très sportifs pour avoir de belles émotions et de faire de belles découvertes.cordialement

Je veux faire des trek et de la rando dans le haut atlas, dans l'anti -atlas et peut-être le desert mais j'ai peur qu'il commence à faire très (trop) chaud la-bas a cette période._Sur que je ne prend pas ma veste imper respi pour la montagne ?
_Ni mes chaussures Salomon ? J'pensais les emmené et prendre une paire de running légère pour à côté, dans les villes, au repos et quand il fera trop chaud. Ce sont les X Ultra mid gtx.
_Pour le sac c'est compliqué je n'ai que celui-ci et un lafuma de 25L que j'pensais emmené aussi, comme sac de jour, quand je serai a Marrakech par exemple. Je vais essayé de vraiment me limité pour ne pas le remplir, il me permettra de ramené une bonne masse de souvenirs aussi. J'aimerai me limité à 11-12Kg max pour le départ je pense, et je me dis qu'il est grand mais qu'il ne pése que 1.5Kg ce sac, il ne tient qu'a moi de faire attention a ma façon de le remplir.Par contre j'ai vu l'ultra sil day pack, un sac extrémement ompressible et léger, je vais peut-être remplacé mon sac de jour lafuma par lui non ?Je prendrais le duvet alors oui, dormir sur des terrasses ne me dérange pas du tout, et on bivouaquera surement pendant les trek.Pour le parcours je comptais m'organisé sur place donc c''est vrai que je m'adapterai selon où je veux allé, au moins je n'aurais pas de restrictions de date si ce n'est le retour en avion.

le désert oui il fera chaud, mais tu modules tes heures de marche en fonction. (plutôt le matin on va dire, en plein cagna de midi, ça peut être dur, mais je ne suis aps une spécialiste du désert)si tu penses monter en altitude, si prends aussi ta veste (au Toubkal par exemple ça caille là-haut). si tu restes en moyenne montagne, pas la peine.
tes chaussures; je vois pas ce que c'est, mais bon, je suppose que tu as déjà marché avec et que tu sais comment tu es ou pas bien dedans. ce que je voulais dire, c'est que pas besoin de trucs hyper-techniques. donc elles devraient aller, avec comme tu le dis, des chaussures plus légères pour le soir et le hoirs-trek. (des sandales, c'est bon, ou comme tu dis des runnings)le sac oui, 10 kg maxi, sinon,... moi mon sac fait en rando, 7 kg maxi. même en longue randonnée.connais tu le site "randonner léger" ? : truffé de bonnes idées pour s’alléger, et aussi de très bons conseil pour le matos.www.randonner-leger.org/forum/moi ils m'ont super bien aidé quand j'ai commencé. ultra-bons conseils.tu peux dormir sur les terrasses, et aussi en dortoir, ou sous les tentes... ça coute bien moins cher et pas besoin d'emporter une tente. ça allège. mais tout ça tu degrossis un peu avant, histoire de voir ou tu vas partir, et ensuite ça se joue sur place.malgré tout le mal que certains en disent, je prends le guide du routard.
bien sur, sur place, y'a plein de trucs qui ne sont pas marqués dans le guide. mais ça m'a bien aidée.

Bonjour,Pour ma part, je commencerai par les zones désertiques en avril et finirai pas les zones d'altitude (haut-atlas).
En effet, il est possible de trouver de la neige au Toubkal en avril; cela m'est arrivé.Prenez un sac de faible contenance afin de n'emporter que le nécessaire sinon cela devient vite pénible et 1.5 kg c'est déjà lourd pour un sac vide.
l'ultra sil day pack est un très bon choix car fort léger et permet de ranger ses vêtements dans le "grand sac".Personnellement, je prendrai plutôt un raincut Décath en lieu et place d'une veste imper respirante et une paire de chaussure (genre tong amélioré) pour le soir au bivouac et la ballade en ville.
En novembre, j'avais pris pour la descente de la vallée du M'goum des chaussures D4 faites pour aller dans l'eau, c'était pratique mais le poids était important (500 gr en 49).Bonne rando

Bonjour,
Je ne suis pas une méga spécialiste du matériel de rando, mais il y a un truc de base que j'ai retenu, et vérifié :
Pour une bonne tenue du sac sur le dos, c'est-à-dire pour ne pas avoir mal au dos au bout de quelques km de marche, c'est important que les affaires dans le sac soit très bien calées, si possible en hauteur, et non en largeur : plutôt avoir un sac haut et étroit, plutôt que large et bas. Mais je ne connais pas le sac de couchage que tu cites. Peut-être prend-il déjà pas mal de place ?
Autre point sur la rando : en général il y a des mulets en montagne, et des chameaux dans le désert, pour porter les affaires : les sacs des voyageurs, et aussi la bouffe. Donc ton gros sac-à-dos, il ne devrait pas rester beaucoup sur ton dos.
Pour le coup un petit sac confortable est important (papier, eau, appareil photo, mouchoir...)Tiens, à propos, n'oublie la crème pour les lèvres (pas une blague ! l'ait sec et chaud, c'est terrible pour les lèvres).Pour le désert : je dirais aussi de commencer ton périple par le désert, parce qu'en mai il fait meilleur dans les montagnes, et parce que dans le désert il fait moins chaud en avril...
Les rando dans le désert sont organisées en fonction de la chaleur, bien sûr. marche en début de matinée, arrêt vers 11h, et reprise vers 15h.
Tenue idéale dans le désert : couvert des pieds à la tête, en coton léger et ample. casquette ou cheche. et très bonne lunette de soleil ; et crème solaire peau, et donc crème pour les lèvres.

Merci beaucoup pour tous vos conseils !le sac de couchage que j'ai prend pas mal de place oui mais il est avec un sac de compression qui permet de le rendre bien plus petit déjà, il occupera le fond du sac, le plus logique.
Donc comme tu m'le conseille je prendrais un bon p'tit sac a dos a côté aussi, il prendra de la place dans le gros sac sans trop l'alourdir aussi je pense, j'ai un lafuma de 25L.Je connais le site randonner léger oui, très bon site pleins de conseils, mais je ne veux pas encore trop me ruiné en équipement enfaîte déjà, et pour un premier voyage j'aimerai bien un tout p'tit peu de confort quand même dans mon sac, d'autant que je ne prends pas de tente/tapis de sol, de matériel photo trop lourd, d'ordinateur. J'espère m'en sortir autour des 10Kg au départ, je vais faire des test ^^'Je vais essayé de faire mon sac prochainement pour voir le poids et son remplissage avant le départ, et adapté.
J'oublierai pas le labelo pour les lèvres c'est noté ^^'Les vêtements en coton je pourrais peut-être les acheter sur place non ? J’emmènerai du synthétique (et un ML mérinos) surtout pour la montagne dans mon sac et je m'équiperai sur place pour le désert peut-être. Pareil pour le pantalon j'ai acheter un convertible quechua plutot fin et un cimalp mais ils sont en synthétique. C'est compliqué d'emmené peu de vetement mais de prendre plusieurs matières selon les climats différents rencontrés !Pour le sac a dos ça tombe bien il est haut et étroit, comme moi donc, il a de bonne sangle pour compressé le contenu, son principal défaut est le fait qu'il n'a qu'une seule grande poche qu'on ouvre par le haut, donc je vais devoir bien rangé mes affaire.
Je vais prendre les chaussures que j'ai cité, elles sont plutôt confortable pour marcher, elles seront juste peut-être un peu chaude pour le Maroc, d'autant que ce sont des mid.Je vais donc bien adapté l'itineraire aux saisons, peut-être commencer par le desert puis l'anti atlas et enfin le haut atlas fin mai ? j'aurais assez de temps pour tout ca en 40 jours environ, en prenant mon temps avec les transports locaux ?Merci en tout cas pour votre aide et vos réponses rapide, c'est cool.

P'tit retour, bonjour !L'équipement c'est ok, pour l’itinéraire, étant donné que je dois rejoindre le désert au plus vite puis l'anti-atlas pour éviter les grosses chaleur de l'été qui arriveront.Hors j'arriverai a l'aéroport de Marrakech, entre le 13 et 15 Avril. Je prend le bus pour rejoindre directement Merzouga en un jour (longue distances) pour ensuite revenir doucement vers le toubkal en passant par l'anti-atlas, avec des treks de temps en temps et en passant par les différentes vallée du draa, du dades, de l'ourika ? (faire Marrakech-Merzouga puis revenir en passant par par exemple Boulmane dades ou Nkob pour faire le Saghro, par Aït Benhaddou, par Ourika quand je me rapprochais de Marrakech, après l'Atlas) Le Haut Atlas est sur la route avec son sommet, le toubkal, que j'aimerai bien observé et peut-être grimper !Ça le ferait donc, de tracer directement a Mergouza (on m'a dit que c'était les plus belles dunes du maroc la-bas, mieux que Mhamid) pour repartir sur l'ouest en prenant mon temps, en prenant un peu de temps a la fin a Marrakech pour peut-être allé faire un tour à Essaouira ou aux cascades d'ouzoud sur un ou deux jours si j'ai le temps ?Vous pensez que c'est une bonne idée ? Et je n'reserve que l'hotel du jour d'arrivée, le reste je pourrais le faire sur place le jour même non ?

oui super idée. ça le fait sans problème.tu improvises sur place, c'est ce qu'on a fait durant 5 semaines avec un ami.
réserve pour ton arrivée à marrak, y'a des trucs pas chers à Marrakech.
tu as le temps d'une belle après-midi de balades en ville, de diner le soir sur djemaa et hop tu files;ensuite plus la peine de reserver, tu fais ça au jour le jour.traverser le Saghro, c'est top, j'ai adoré.moi je n'ai pas fait le toubkal, mais ma frangine si, elle a vraiment apprécié.moi je suis partie avec le guide du routard et une carte du Maroc : Michelin (742)tu vas te régaler....

bonjour,
Je dis tout pareil que Cambrousse (comme d'hab'..) !Quelques précisions pour Merzouga :Aller à Merzouga :
il y a des auberges au village de Merzouga (là où arrive le fameux bus direct Mkch-Merzouga) ; et il y en d'autres à 10-20 km de là ! Pour ces dernières, il existe un fourgon qui en fait la tournée l'après-midi (au départ de Rissani vers 14h, sans passer par le village de Merzouga).
il vaut mieux choisir son auberge en fonction de ces contraintes liées aux transports en commun (horaires, lieux de dépose).
Si tu prends le bus direct, choisis une auberge au village : c'est nettement plus simple !Si tu optes pour le village, je te conseille vivement de réserver avant auprès de l'auberge choisie. Non pas pour être sûr d'avoir une chambre, mais pour ne pas avoir à te confronter à la nuée de rabatteurs à la descente du bus à Merzouga... une plaie, ce truc !Partir de Merzouga :
Au départ du village de Merzouga, il y uniquement :
-1 bus (celui qui part tous les jours vers 8h30 le matin, direction Marrakech, via Erfoud, Tinejdad, Tineghir, Ouarzazate).
-les grands taxis pour Rissani, qui ne se remplissent pas vite du tout (des heures !!!)
-les camionnettes pour Rissani (tôt le matin) les jours de souks à Rissani (jeudi, dimanche et... je ne sais plus ! lundi ou mardi je crois).Ensuite, de Rissani, il y a des bus et des taxi vers toutes les directions.Pour la route à prendre pour le retour, il faut donc prendre ces questions de transport en compte. Mais tu seras bien assez tôt de voir ça quand tu seras à Merzouga. Parce qu'il faut aussi se laisser porter par les rencontres, les conseils, les tuyaux, et les envies du moment !Peut-être vaut-il mieux réserver une chambre pour ton retour à Marrakech.cordialement,
elhine

Ok bah si ça le fait alors, tant mieux j'vais faire comme vous me dites.Juste reserver la première nuit a Marrakech pour être bien quand j'arrive et après direction Merzouga (aïe un jour de bus ! :x) puis j'ferai mon périple de 5-6 semaines vers l'ouest pour rentrer sur Marrakech, j'aurais assez de temps je pense vu qu'il y à plein de choses à voir entre ces deux endroits.Merci de votre aide en tout cas ! J'organise ça c'est partit, je vous mettrai des photos si j'y pense :)

Les 12h de bus de Marrakech à Merzouga, c'est du délice ! les paysages sont magnifiques tout du long, et très variés. Nickel pour s'imprégner ! laissez-vous porter et transporter par le temps qui passe ! - Apprendre à ne rien faire pour mieux déguster ce qu'on vit.... très bonne entrée en matière au Maroc ! Vos allez vous en prendre plein les mirettes ! (juste un petit tuyau :
si vous pouvez choisir un siège à droite de l'allée centrale du bus (côté chauffeur, quoi), et si possible côté fenêtre, c'est mieux : pas le soleil de midi qui cogne (donc pas besoin de tirer le rideau, donc possible de regarder les paysages - et c'est aussi de ce côté que vous apprécierez l'approche des dunes de Merzouga (s'il fait jour).C'est confort, les 5-6 semaines que vous avez, pour prendre votre temps sur le périple que vous envisagez.
C'est bien de ne pas envisager de courir partout ! Il faut essayer de vivre le plus de choses, pas de voir le plus de choses...

D'la balle ce tuyau merci bien ^^"Ouai si c'est confort c'est bon j'ai pas l'intention de courir. J'aimerai quand même passé une bonne semaine dans l'atlas, peut-être plus on verra selon où je serais et quand.
J'ai envie de voir des montagnes et d'escalader le toubkal peut-être. (Haut-atlas donc surtout, je vais peut-être squatter imlil par exemple)Si j'ai 5-6 jours sur la fin a Marrakech j'irai à Essaouira ou aux cascades d'Ouzoud, a ne pas rater il parait.Voila

J'ai pris mon billet ça y est, je pars du 14 avril au 25 mai !Je vais faire mon sac a l'avance pour l'essayer, j'me demande si ça vaut le coup que je prenne une popote ? Ou un tupperware ?
J'pense qu'une bonne solution pour manger pas cher est d'allé acheter ses légumes aux marchés et de faire sa petite popote non ?
Un cadenas à code j'ai vu aussi, une petite pochette tour de cou pour planqué les papiers et les billets, et de quoi ranger ses affaires dans le sac, un vrai casse-tête de transporter sa vie dans son sac.Vous en pensez quoi ? D4 fait des popotes en alu légères je crois ? avec fourchette cuillère et tasse, avec un opinel. Vous vous en servez vous en voyage avec un sac a dos ? Je n'aurais pas de réchaud tente ou matelas de sol

moi je pars sans réchaud ni popote.
je prends de bons petits déjeuners marocains, je piquenique à midi avec ce que j'achète, et le soir je mange un plat chaud dans un petit restau.
je complète si besoin avec des fruits achetés sur les marchés, des gâteaux, des fruits secs, des dattes, ect...même en rando en france, je n'emporte pas de popote, je mange froid même le soir. et le matin, je me fais un café (froid) avec des dosettes de café, du lait condensé sucré et je mange ce que j'ai : pain et quelque chose ou barres de céréales.
jamais eu faim et toujours en forme.le petit dej marocain : 25 DH.
un plat chaud : 30-40 dh
une soupe : 5 DH (avec du pain)si tu n'as pas de réchaud, la popote ne te sers à rien.
prends un bol ultra léger (genre bol de nouilles chinoises du commerce), une petite cuillère et un couteau.

coucou je vais contredire un peu cambrousse
moi perso je suis assez popote, c est vrai que ca fait un peu de poids en plus surtout avec un rechaud, mais bon je trouve pas mal de pouvoir se cuisiner un petit truc maison surtout si tu fais des randos de plusieurs jours
sinon un tupperware pour te faire des salades est un bon compromis au maroc les legumes sont bons et pas cher

pas de soucis...y'a les petits réchauds ESBIT qu'on trouve chez décathlon, léger leger
ou se fabriquer un P3RS 10 grammesavec une popote light, la surcharge est jouable

terrible je connaissais pas je vais de ce pas m acheter une canette de saloperie américaine pour essayer ca
merci pour ton lien

j'ai trouvé cela sur "randonner malin" et tu as des tutos pour ce réchaud sur "randonner-léger"
effectivement, c'est extra !
mieux que le réchaud esbit en terme de "chauffage". Esbit, je trouve top pour se chauffer de l'eau pour thé-café ou soupe lyophilisée ou puree ou nouilles chinoises, mais pas plus.
parfois je suis tentée aussi.

à Stef :Ne va pas en acheter, malheureux !!!
récup', récup' !!!! Tu en trouveras partout, et déjà vidées !