Acclimatation ŕ l'altitude avant le Sud Lipez

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Acclimatation ŕ l'altitude avant le Sud Lipez

Nath2107 ˇ 10 avril 2017 ŕ 17:24 ˇ 3 participants ˇ 1 017 affichages

Sud Lipez

Guides VF

Une de mes préoccupations est lacclimatation ŕ laltitude avant le Sud Lipez. Quelle option vous semble la meilleure (entre ... le Sud Lipez Quand on aime les villes, Potosi est un must. Tupiza a des alentours aux allures de Far west, vraiment sympa. De tous les avis

Amérique du Sud > Bolivie

12 avr. 2017 ŕ 13:56
Nath2107 ť

Acclimatation ŕ l'altitude d'une ascension en Bolivie

BereniceG ˇ 28 décembre 2006 ŕ 0:59 ˇ 4 participants ˇ 4 742 affichages

souci aprčs la sécurité et la condition physique est l'acclimatation ŕ l'altitude. Aprčs avoir croisé un tas d'info sur différents sites et ... faire le sud Lipez et le Salar en terminant ŕ Uyuni. Est-ce qu'il y a autant de choix ds ce sens-lŕ que en partant de Uyuni? Je ne pensais pas ...

Voyager ŕ pied > Bolivie

28 déc. 2006 ŕ 22:29
Sbecker ť

Acclimatation avant ascensions en décembre (trek, Amérique du Sud)

LatinChef ˇ 11 mars 2017 ŕ 22:13 ˇ 5 participants ˇ 1 398 affichages

l'acclimatation ŕ l'altitude se fait plutôt sans faire de trek. La théorie pour éviter les maux de tęte c'est de monter de 500 m par nuit ŕ ... . rester 2 ou 3 jours en altitude au repos si tu arrives direct. Puis reprendre l'activité crescendo. Prčs ...

Voyager ŕ pied > Pérou / Bolivie / Chili

18 avr. 2017 ŕ 15:00
LatinChef ť

Acclimatation Bolivie

Fiofka ˇ 17 janvier 2016 ŕ 12:03 ˇ 5 participants ˇ 1 521 affichages

Tu as bien raison de dire que chacun d'entre nous réagit différemment vis-ŕ-vis de l'acclimatation ŕ l'altitude, car c'est effectivement ... Tupiza J7ŕ J10: Sud Lipez /uyuni J11:Potosi J12 ŕ J14: (c'est un dimanche) Sucre J15:VOL Sucre La Paz (arrivée La Paz 10h40) J16 ŕ J17: LaPaz ...

Voyager en santé > Bolivie

18 jan. 2016 ŕ 19:53
Fiofka ť

Itinéraire avec acclimatation en Bolivie

Artefakt ˇ 23 février 2019 ŕ 9:26 ˇ 6 participants ˇ 750 affichages

- Cet itinéraire est il cohérent pour bonne acclimatation? - Vais je perdre mon acclimatation aprčs le tour au Salar (10 jours en altitude), en principe des altitudes qui provoquent le soroche (mais bien sűr il y a des exceptions!). Le tour dans le salar et le sud-lipez risque de ...

Amérique du Sud > Bolivie

25 fév. 2019 ŕ 16:12
Mariet73 ť

Bolivie, Pérou: refaire une acclimatation?

Celinetdm ˇ 19 septembre 2012 ŕ 8:48 ˇ 4 participants ˇ 1 917 affichages

... doivent elles ętre prises si l'on s'est trouvé en altitude auparavant puis redescendu..puis remonté? Par exemple: titicaca- sucre- sud lipez, l'acclimatation pour le sud lipez est elle ŕ "refaire"?? Si des personnes ont fait les montagnes russes avec l'altitude, je suis intéressée ...

Voyager en santé > Bolivie / Pérou

19 sep. 2012 ŕ 15:04
Celinetdm ť

Treks en Bolivie: itinéraire pour l'acclimatation?

Loictrek ˇ 16 juillet 2009 ŕ 0:19 ˇ 2 participants ˇ 2 094 affichages

- Sud Lipez - Salar (au départ de Tupiza, apparemment c'est mieux + 1 ascension 5000-6000m: Licancabur...?) - Treks ... Potosi et Tupiza: pendant la session "Sud Lipez". Pour le Huayna Potosi: bon, c'est clair...ça paraît pas gagné ...

Voyager ŕ pied > Bolivie

22 juil. 2009 ŕ 15:02
Goldandlink ť

Point d'arrivée en Bolivie pour l'acclimatation?

Kinou2007 ˇ 1 octobre 2007 ŕ 5:06 ˇ 10 participants ˇ 4 486 affichages

la coca aide beaucoup (ça a été mon médicament dčs qu'on était en altitude), mais personne ne peut prédire comment tu vas réagir ... Quand parts tu, et quel circuit comptes tu faire? Je prépare moi aussi la visite d'Atacama, las lagunas et le sud Lipez pour l'année prochaine.

Amérique du Sud > Bolivie

12 oct. 2007 ŕ 19:43
Cheminsmonde ť