Acclimatation à l'altitude avant le Sud Lipez

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Acclimatation à l'altitude avant le Sud Lipez

Nath2107 · 10 avril 2017 à 16:24 · 3 participants · 1 029 affichages

Sud Lipez

Guides VF

Une de mes préoccupations est l’acclimatation à l’altitude avant le Sud Lipez. Quelle option vous semble la meilleure (entre ... Merci encore! Nathalie. Je connais pas trop cette partie mais ça peut être un bon spot pour se reposer avant ...

Amérique du Sud > Bolivie

12 avr. 2017 à 12:56
Nath2107 »

Acclimatation à l'altitude d'une ascension en Bolivie

BereniceG · 27 décembre 2006 à 23:59 · 4 participants · 4 775 affichages

souci après la sécurité et la condition physique est l'acclimatation à l'altitude. Après avoir croisé un tas d'info sur différents sites et ... De mémoire, lorsque tu effectues un tour classique dans le Lipez, tu dois aller au moins à 4800m d'altitude. Et ...

Voyager à pied > Bolivie

28 déc. 2006 à 21:29
Sbecker »

Acclimatation avant ascensions en décembre (trek, Amérique du Sud)

LatinChef · 11 mars 2017 à 21:13 · 5 participants · 1 415 affichages

l'acclimatation à l'altitude se fait plutôt sans faire de trek. La théorie pour éviter les maux de tête c'est de monter de 500 m par nuit à ... . rester 2 ou 3 jours en altitude au repos si tu arrives direct. Puis reprendre l'activité crescendo. Près ...

Voyager à pied > Pérou / Bolivie / Chili

18 avr. 2017 à 14:00
LatinChef »

Acclimatation Bolivie

Fiofka · 17 janvier 2016 à 11:03 · 5 participants · 1 533 affichages

Tu as bien raison de dire que chacun d'entre nous réagit différemment vis-à-vis de l'acclimatation à l'altitude, car c'est effectivement ... Tupiza J7à J10: Sud Lipez /uyuni J11:Potosi J12 à J14: (c'est un dimanche) Sucre J15:VOL Sucre La Paz (arrivée La Paz 10h40) J16 à J17: LaPaz ...

Voyager en santé > Bolivie

18 jan. 2016 à 18:53
Fiofka »

Itinéraire avec acclimatation en Bolivie

Artefakt · 23 février 2019 à 8:26 · 6 participants · 784 affichages

- Cet itinéraire est il cohérent pour bonne acclimatation? - Vais je perdre mon acclimatation après le tour au Salar (10 jours en altitude), en principe des altitudes qui provoquent le soroche (mais bien sûr il y a des exceptions!). Le tour dans le salar et le sud-lipez risque de ...

Amérique du Sud > Bolivie

25 fév. 2019 à 15:12
Mariet73 »

Bolivie, Pérou: refaire une acclimatation?

Celinetdm · 19 septembre 2012 à 7:48 · 4 participants · 1 920 affichages

... doivent elles être prises si l'on s'est trouvé en altitude auparavant puis redescendu..puis remonté? Par exemple: titicaca- sucre- sud lipez, l'acclimatation pour le sud lipez est elle à "refaire"?? Si des personnes ont fait les montagnes russes avec l'altitude, je suis intéressée ...

Voyager en santé > Bolivie / Pérou

19 sep. 2012 à 14:04
Celinetdm »

Treks en Bolivie: itinéraire pour l'acclimatation?

Loictrek · 15 juillet 2009 à 23:19 · 2 participants · 2 116 affichages

reposer mais le "Sud Lipez" au début pourra nous aider à nous acclimater (forcément qq jours à la Paz ou autour avant de commencer: vous avez ... Potosi et Tupiza: pendant la session "Sud Lipez". Pour le Huayna Potosi: bon, c'est clair...ça paraît pas gagné ...

Voyager à pied > Bolivie

22 juil. 2009 à 14:02
Goldandlink »

Point d'arrivée en Bolivie pour l'acclimatation?

Kinou2007 · 1 octobre 2007 à 4:06 · 10 participants · 4 496 affichages

Tu te fais deposer à Uyuni et hop tu prends un bus de nuit pour La PAz Tu seras deja passé à 5000 m dans le sud est bolivien ... Quand parts tu, et quel circuit comptes tu faire? Je prépare moi aussi la visite d'Atacama, las lagunas et le sud Lipez pour l'année prochaine.

Amérique du Sud > Bolivie

12 oct. 2007 à 18:43
Cheminsmonde »