180km par jour pendant 30 jours est-ce raisonnable?

Bernard, je pense que tu as tout simplement un meilleur niveau que bon nombre d'entre nous (que moi en tous cas), et que cela te permet d'aller plus vite, donc plus loin, avec un développement plus grand.As-tu une idée de ta fréquence de pédalage, sur le plat et en montagne ?Parce qu'étant beaucoup moins sportif que toi (bien que plus jeune), en étant chargé je suis obligé d'avoir un 22x28 ou même 22x30 (j'ai plusieurs cassettes) dans les cols. Sur le vélo route que je viens d'acheter, j'ai changé le 30 de devant pour un 26 pour pouvoir monter le Ventoux en 2012 (je lai fait plusieurs fois cette année, mais avec le vtt en 22x28). Avec un 30 devant, dans les montées dures et longues, je serais à une fréquence de pédalage trop basse, et cela me donne des des tendinites.

a des couraillons, ont ditle randonneur que ns sommes se fout des ex.. ploitsles pma ppda ppcm ppdg pn s 'en tape contre tape
ouvrez les oreilles et les yeuxclaudio

J'ai commencé cette année, à 44 ans !Pareil que toi : je m'étais dit "ne dépasse pas 50 ou 70 km par jour" et finalement, j'ai fait des étapes de 30 à 125 km. On s'habitue vite, si on pense à bien régler son vélo, à vérifier pneus, pression, chargement léger, nourriture, si on apprend à pédaler à la bonne fréquence, en calculant ses développements. Il faut se fier à ses sensations, ne jamais forcer, ne pas avoir mal (sauf aux fesses...) et découvrir qu'on peut le faire, c'est le plus grand des bonheurs. Je dors en camping, simple, pas cher, et je ne réserve rien, un peu d'imprévu, c'est bon dans nos vies trop protégées. Pour commencer, pars quelques jours près de chez toi, tu auras à la fois la sécurité et un peu d'aventure.

J'allais le dire !!!C'est vrai que chacun trouve le plaisir où il veut.
Mais je croyais que ce site regroupait les gens qui prenaient du plaisir à faire du tourisme à vélo.
Et là, je ne vois pas très bien où est le tourisme ! ou alors quelque chose m'a échappé ?Personnellement, je suis toujours épaté de voir en France le nombre de petits villages pittoresques ou de chapelles isolées et si jolies... ça mérite à chaque fois une petite pause, mais ça ralentit le rythme.
Mais ensuite, quel plaisir de revoir tout ça à la maison.Et je suis allé voir le site du gars qui a fait des tas de km en Amérique du Sud, et ça me laisse vraiment très froid. Je n'ai pas envie de critiquer, mais juste de dire que nous ne parlons pas de la même chose.

Il y a un sujet sur ça : Quelle est votre motivation partir les routes à veloTout le monde n'a pas les mêmes attentes, donc pas les mêmes façons de voyager à vélo, et encore moins les mêmes plaisirs.Nous avons ici un collègue voyageur qui fait indubitablement partie de ceux qui prennent plaisir à faire beaucoup de km, ça n'est ni supérieur ni inférieur comme motivation à la découverte des chapelles, c'est différent. Et d'ailleurs, les deux se rejoignent : on fait des km parce qu'on a envie de visiter des sites ; on voit des beautés en roulant beaucoup.L'important, c'est ce qui nous réunit : nous partons en vacances à la force des mollets, nous aimons le vélo et le voyage. On ne fait pas tous le même nombre de km et on ne fait pas attention aux mêmes choses ? Pas grave, on peut discuter, c'est ça la grandeur de la vie en société.C'est un grand agrément que la diversité :
Nous sommes bien comme nous sommes.
Donnez le même esprit aux hommes,
Vous ôtez tout le sel de la société.
L'ennui naquit un jour de l'uniformité.

merci à tous pour vos encouragements. je n'avais pas pensé aux camping municipaux mais est-ce bien dans les 5 euros la nuit avec une tente?
si non niveau endurance vous avez raison, je n'ai jamais essayé de rouler tranquillement je passe mon temps à forcer pour me crever. je peux tenir 25 voir 30km en forçant. sans forcer j'en ai aucune idée. je vais faire cette expérience avec le compas je trouve ca tres motivant.

Salut,Le moins cher que j'ai rencontré : 1,9 €
Le plus cher : 15€ en basse saison (sinon 30€ en été !) à Noirmoutier (en fait un forfait 2 personnes, mais ces a..... assoiffés d'argent n'avaient pas de forfait 1 personne...)En moyenne, j'en ai pour environ 8€ de moyenne par nuit au camping, mais je prend ce que je trouve, je ne 'vise' pas les moins chers. C'est sûr qu'il faut éviter les régions touristiques et surtout les campings 4* de bord de mer, sinon autant aller à l'hôtel.Je rejoint tout ce qui à été dit sur l'endurance : roule à la limite de l'essoufflement et tu finira par rouler 8 ou 10 heures.Pour moi il y a une limite (vers 100 km mais c'est variable avec l'entrainement et le parcours) où je 'souffre' un peu, mais une fois dépassée, je peux rouler beaucoup plus longtemps avec une certaine 'euphorie' : ça m'a toujours étonné, mais c'est assez reproductible.

Un hiver j'ai cessé le vélo parce que je voulais me mettre en situation de manque, mais comme je n'envisageais pas de passer l'hiver dans mes pantoufles, j'ai commencé à courir.
Je me suis vite rendu compte qu'à 44 ans je n'avais pas ma place dans les courses de 5, 10 ou 20 km; je me suis donc lancé dans les courses d'endurance. J'ai contacté un préparateur
" Serge Cottereau" dont j'avais trouvé l'adresse dans une revue spécialisée.J'ai obtenu de très bon résultats.
Cela pour dire que quelque soit la discipline, à entraînement égal, un jeune fera mieux qu'un sénior sur une certaine distance ou un certain temps, mais que passé cette distance ou ce temps, il sera rattrapé, voir dépassé par le "vieux".
Dans les courses d'endurance les premières places reviennent aux vétérans 1 ou 2, en course à pied ou en vélo.
Lorsque je m'entraînais sérieusement pour préparer une course à pied, je courais en moyenne 100km par semaine et j'avais un rythme cardiaque au repos de 44 P/mn
Je me connais, je ne suis pas orgueilleux, aucun de mes vélos n'a de 11 dents à l'arrière et mon plus grand plateau ne compte que 50 dents.
Parce que je ne suis pas orgueilleux je n'ai jamais mis pied à terre dans un tour, (il m'arrive de monter un raidillon en danseuse à 6 km/h)

Vu que c'est votre dernière intervention, vous aurez tout le temps de relire vos revues cyclos et de vérifier que le Alan de fabrication italienne est bien en Magnésium
et ces raccords en aluiminium. Ne feriez-vous pas erreur en confondant Alan et Vitus?

Moi je trouve que 180 km par jour cela fait beaucoup car moi j'envisage de faire aussi le tour de France en Juin 2012 (voir tracé sur blog) en restant pas trop loin des côtes et frontières
le mien devrait faire autour de 5100 km sur 38 étapes soit 135 km jour de moyenne et je trouve déja cela pas mal

Je vais peut-être passer pour quelqu'un de lourd, mais je n'arrive pas bien à comprendre l'objet de tout ça ?
Est-ce la compétition ?
Si oui, il n'y a pas de soucis, sauf que je ne suis pas certain que ce forum soit le bon lieu pour échanger à ce propos.
Si non, ben alors faut arrêter de se prendre le chou de savoir si on peut faire 300 km par jour avec 48 dents et des côtes à 16,8 %, un battement de 44 et des mollets de 127.Je comprends que tous les goûts soient dans la nature, et je respecte, mais ici on trouve plutôt des gens qui recherchent le voyage pour la découverte et non le goût de l'exploit individuel.Bon, je ne suis pas propriétaire du site et tout le monde peut parler. Mais alors on peut aussi faire des discussions sur le tour de France, le vélo d'appartement...

le magnésium étant un métal de très faible caractéristique mécanique intervient pour un certain pourcentage dans l'alliage d'aluminium ce qui lui confère plus de légèreté, voila tout. C.Q.F.D

Bernard,Sachez, que j'accueille les cyclos voyageurs de passage et que lors de votre tour de France si vous passez par le Var à Cuers (20km de la côte), vous y trouverez le gîte et le couvert à la maison. Je vous invite à me contacter en message privé afin de vous communiquer mes coordonnées.Cordialement,Renaud

Mon point de vue est oui et non.Monsieur Dubois est un cycliste de longue date. Je salue au passage votre initiative, vous apportez avec votre témoignage de nouvelles façons d'approcher le 'voyage en vélo', et en solitaire apparemment.
Lorsque cela fait toute une vie que l'on goute aux joies de sa passion, il est pratiquement impossible de s'arrêter. Or, au dernier tour de France, monsieur Dubois à du déclarer forfait suite à ses blessures. Rien de grave mais cela suffit pour remettre le couvert à la saison suivante. Ce doit être très masculin comme réflexe, mais moi je comprends ca parfaitement.
La question se pose, et si c'était le dernier ? et si je n'arrivais plus a le faire ?... etc... D'autant plus lorsque l'on tient un certain niveau de performance sportive. Quelque part je vous admire, 30 ans sur le même vélo, et avoir atteint ce niveau, à votre age.... je souhaite pouvoir en dire autant en ce qui me concerne un jour, vous représentez un bel exemple à suivre.Non ce n'est pas raisonnable de s'engager sur un parcours de 30 jours à 180 km/jours. Mais encore une fois la question n'est pas la. Je vous encourage à le faire et à le finir ce fameux tour de france. Je serais heureux de pouvoir vous lire et apprendre que c'est réalisable. J'applaudis toujours lorsque quelqu'un va au delà de ses limites.
Votre voyage n'aura rien de touristique, mais il restera votre aventure intérieure.D'habitude c'est moi qui dit aux jeunes "regarde et prends en de la graine", ici c'est moi le petiot qui en prend. Et ca fait du bien .encore merci.

Bonjour,Les courses que ce soit en vélo ou à pied, j'y ai participé toujours en amateur.J'ai arrêté il y a maintenant quatorze ans
Ce n'est pas qu'une question d'âge, c'est aussi parce qu'un automobiliste pressé m'a renversé alors que j'allais travailler.
Depuis il me prend épisodiquement l'envie de savoir si je suis encore capable et je n'ai rien trouvé de mieux que d'essayer,
pour voir.
Je suis venu sur le site par hasard. Comme son nom l'indique c'est un forum. On échange des idées et des points de vues
sans chercher à imposer quoi que ce soit à qui que ce soit. Une question amène une réponse qui elle même amène une autre
question. De fil en aiguille on sort parfois du sujet.
J'ai pour principe de repondre à toute question que l'on me pose, même si le sujet ne me passionne pas.
Cordialement:
Bernard

Bonjour,
Je vais aller faire un tour sur votre blog, par curiosité, mais aussi pour comparer votre tracé et le mien.
D'après "viamichelin" je devrais parcourir 5400km. Je vais faire une incursion en Suisse pour aller d'Évian à Chamonix.
Je ne dispose que de trente jours
Le vélo couché, je me pose des questions là-dessus. Je présume que ça demande une période d'adaptation ?
La position doit-être plus confortable que sur une selle traditionnelle?
La prise au vent doit-être moindre lorsque le vent est de face, mais qu'en est-il avec un vent de côté?
En côte avec l'appui lombaire qu'offre la position ce doit-être moins pénible?Cordialement:
Bernard

Salut Bernard
J'ai ton âge et je me demande : que veux-tu prouver par un tel message?
Qu'on parle de toi? Que les gens du forum disent : quel homme!! quel sur-homme Tout cela pour te faire plaisir??
Pourquoi venir sur ce forum pour poser la question : est-ce raisonnable? Seul toi peut le savoir et les autres s'en contrefichent totalement et te donneront des conseils ou des avis sans te connaître.
Par ailleurs, je suis d'accord avec beaucoup de messages qui rappellent que ce forum est un forum de gens qui prenne le temps de voyager, partager. Pas de gens qui cherchent l'exploit.
Je connais d'autres personnes de notre age qui font de grandes randonnées de ce type - à vélo, à pied, en courant - et j'en fais parti mais je ne viens pas demander ici : vous croyez que je peux le faire??
Non, ceux qui pratiquent la rando vélo le font avec plaisir, avec délectation, recherchent le contact avec autrui.
Alors fais-le ce circuit et point-barre.
Désolé d'être un peu brutal, mais c'est ma réaction. Tu vois, j'ai un copain - 73 ans - qui fait des marathons. A part ses amis proches, peu de gens connaissent ses performances et surtout, il ne vient pas sur un forum pour demander : est-ce raisonnable?
Maintenant, si tu le fais ce tour, bonne route, chacun trouve son bonheur où il veut.
Sans rancunePierre