Diabete insulino dépendant et voyage en solo: besoin d'avis et conseils

En ce début d'année, je débute une nouvelle vie, me voilà désormais Diabétique insulino dépendant. Malgré les contraintes que cela suppose, j'espère pouvoir continuer à croquer le globe comme j'aime si bien le faire. Et ce dans les pays chauds où les conditions d'hygiène sont délicates... Pas envie de délaisser l'Asie ou autre pays de sud pour voyager au US ou en Europe !Je me pose toutefois tant de questions... conservation de l'insuline en pays chaud, vaut-il mieux la pompe ? comment gérer l'alimentation....possibilité de trouver de l'insuline, lancettes, bandelettes... en cas de perte ou vol ? passage des frontières avec notre matos de "junky"...peut-être faut-il choisir un pays pas trop "roots" pour commencer.. ?
et tant d'autres questio s...J'aimerais avoir des témoignages de voyageurs DID qui me parlent un peu de leur voyage, leurs conseils... je suis étonné de ne pas voir plus de messages traitant du sujet sur VF...merci infiniment pour votre partage...

Bonsoir
Vous avez regardé là ?
www.afd.asso.fr/...bid/301/Default.aspxLes contacter peut être intéressant, aussiSur ce forum, vous avez des conseils de "minala"; Faites une recherche avec "diabetique"Des infos là, aussi:
www.diabete-france.net/

Merci mais j'aimerais surtout des avis de voyageurs partageant leur vécu, leur expérience. Si possible voyageant comme moi en indépendant et dans des pays d'Asie, avec "diabetique" j'ai trouvé plus de messages qu'avec "diabete" avec la recherche, merci !

salut phil, je suis diabetique depuis 25ans, et je vis a l etranger depuis 13ans,diabetique, tu le verras par toi meme, n'ai pas du tout une contrainte, surtoutavec les pochettes pour les stylos. j habite en asie du sud est, et n'ai aucunsouci. laisse les docteurs ou ils sont, et trace ton chemin, le plus beau est devanttoi. Freddy

Merci à toi,
merci de me rassurer, peut-être qu'effectivement avec le temps, les contraintes s'amenuiseront mais pour l'instant je découvre à peine... pas évident ici alors j'imagine à l'étranger...
Je me demande s'il est quand même s'il est raisonnable de partir cet été à l'aventure dan un pays comme le Yemen en solo... les pochettes pour les stylos, tu veux dire isothermes ? pour l'insuline entamée mais pour la non entamée qui doit se conserver au frigo, comment faire ? si je pars 6 semaines, un stylo ne suffira pas.
Tes conseils sont bienvenus.
comment fais-tu toi en Thailande ? t'as une pompe ? tu achetes l'insuline sur place ? et les remboursements ?

Salut Phil,Les pochettes dont je te parle, sont made in Freddy, avec ca, tu peux faire la junglele desert, enfin bref la chaleur n est plus un probleme. il faut juste un peu d'eautous les trois jours, environ 150ml, et c'est reparti, j'ai tellement casse de thermosdans mes deplacements. Que cette solution est vraiment super confortable.Pour tes insulines, tu n'as pas besoin de prendre beaucoup, perso, je prendraipour 6semaines, un boite et demi de lantus et pareil pour la rapide. Et on ne saitjamais, si il t'arrives quoique ce soit, tu as deja un assurance qui prend tout encharge, celle de ta carte de credit, donc aucun souci a avoir.Comme tu le vois je suis au stylo, et non a la pompe, j'evite de faire voir a toutle monde que je suis diabetique, les injections sont faites au toilettes, oui, c'estdevenu la meme formalite qu'un "pipi", et personne ne voit rien...bonne routefreddy...

Merci Freddy,
voilà un message bien positif.
j'aimerais en savoir plus sur ces pochettes magiques, peux tu me joindre par mail :
globecroqueur@9online.fr
merci d'avance !

j'ai la chance d'être la fiancée d'un homme DID traité par Lantus et Humalog
nous avons voyagé en Thailande, Cambodge, Vietnam, Egypte...
nous partons avec la dose nécessaire une ordonnance et un certificat en anglais
nous emmenons également les lancettes etc...pour l'alimentation, eh ben, il mange ce qu'il y a et adapte les doses ensuite. Pour cela, il a fait 5 jours en hospit de semaine pour savoir combien d'unités pour tant de gramme de machin et de trucnous avons une liste des pays où la Lantus est commercialisée au cas où il y aurait de la casse. L'insuline se conserve plutôt bien à 30° mais ne supporte pas le congélateur (attention quand les asiatiques te les mettent "au frais"), on utilise aussi les pochettes pour les vaccinsle diabète n'est pas un problème, c'est même de venu l'un des arguments pour contrer les remarques de mes parents. En effet, nous partons en Asie pendant 13 à 16 mois (au début TDM mais on a changé d'avis) et quand nous leur avons annoncé le projet.. ouh lala la tête, et là merci le diabète, "oui, il faut que l'on parte maintenant, car comment sera Arno à 60 ans? dialysé? aveugle? cul-de-jatte" maintenant, ils ne nous disent plus rien, voire même serait d'accord

Bonjour Phil,
Non t'es pas seul.....comme disait le grand Jacques...le frère de Francisca...Brel.
Je suis DID depuis 1 an et demi et j'ai attrapé il y a bien longtemps le virus du voyage. je te parle d'un temps que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître...mais je m'égare...je m'égare
Revenons plutôt à nos moutons.
Nous avons décidé ma femme et moi (accompagné de nos deux enfants (4ans1/2 et 7)) de partir faire un tour du monde en septembre de cette année (voyage d'un an). Amérique du Sud / NZ / Australie / Inde du Sud / Népal / Vietnam/ Cambodge/ Thaïlande / Malaisie et Bali.
Tes questions et tes inquiétudes, je me les suis aussi posées.... et puis je me suis dit, il n’y a pas des diabétiques qu'en Belgique ou en France. Donc de l'insuline et tout le reste on pourra le trouver ailleurs.
A partir de là, tu verras que l'approche du voyage est beaucoup plus facile.
Actuellement, je n'ai pas encore toutes les réponses à mes ( (à nos) questions, mais j'ai déjà récolté pas mal d'informations sur Internet (diverses associations de diabétiques dans le monde, assurance voyage etc....) et nous avons aussi rencontré Delphine, une DID qui part avec son mari faire un tour du monde mi-mars. Son site est vraiment bien fait et encourageant... je t’invite à y jeter un œil. http//www.worlddiabetestour.comNous allons aussi faire un site avec une petite partie spécial DID. Mais nous ne sommes pas encore à ce stade du projet.Bien à toiStéphan

Merci à vous
il me tarde d'expérimenter tout ça en voyage....
mais je ne suis pas sûr de pouvoir le faire dès cet été, peut être je vais choisir un pays moins aventureux pour ces premières vacances...
je connais le site de Delphine, je l'ai contacté mais pas de réponse...
Sur la liste trouvé sur le site Sanofi Aventis je ne vois pas l'Inde et les autres pays du sud dans les pays... as-tu une autre liste ?
merci

pour la Lantus
tu la trouves en Inde, Thailande, Indonésie, Malaisie, Singapour, HK, Chine, Corée du Sud et Japon
tu ne la trouves pas au Laos
pour les autres pays, je ne sais pas
mon conjoint a eu cette liste en leur envoyant un mail sur leur site, ils ont mis plus d'un mois et demi à me répondre

Merci pour la précision, je les contacterai donc pour en savoir plus, idem pour l'Apidra...

Bonjour!Je porte la pompe et je crois qu'au niveau du contrôle et de la souplesse au niveau de l'alimentation et du sport, c'est vraiment l'idéal. C'est évidemment un gadget que l'on porte sur soi en permanence, mais en ce qui me concerne, je la porte accrochée à une bande de tissu que je garde au genou, donc c'est très discret.J'ai écrit un mail à medtronic et un représentant à Mumbai m'a répondu en quelques heures que l'humalog se trouvait partout dans le pays.Maintenant, je me questionne a savoir les papiers que je dois avoir pour pouvoir acheter de l'insuline là-bas.Je continue mes recherchesMerci à vous et bon courage pour la suite!

Salut Phil64,
je viens de discuter avec une diabétologue;
en voyage, si tu ne trouves pas l'Apidra, tu peux la remplacer par de la Novorapid ou de l'Humalog (toutes les 3 sont des rapides ayant une durée d'action d'environ 4h). Par contre la Lantus n'a pas encore d'équivalent.

Merci pour ces précisions.
Je n'ai pas de pompe car je suis en lune de miel ! depuis 4 mois, soit 2 mois après la découverte, mes besoins en Insuline ont carrément baissé, plus besoin de rapide (sauf si extra), seulement une lantus de 10 U le soir, quel pied à une piqure par jour !
Bon, il semblerait que la lune de miel ne dure pas tant que ça car depuis une semaine j'ai du rajouter une rapide de 2 U le matin. Enfin c'est du bonheur tout de même !Enfin pour le voyage je prévois le pire, donc tous le matos pour 4/jour...
Est-ce vraiment stupide de partir avec des stylos jetables ? car j'ai pas réussi à avoir une info fiable en pharmacie sur les rechargeables... et à 10 jours du départ, c'est un peu tard...Je vais avoir les pochettes de notre ami Fred (Cheyen) pour l'insuline entamée, mais comment transportez-vous l'insuline non entamée le temps du voyage ?? cette question me turlupine...
Je trouverai un frigo là-bas pour laisser mon stock à la capitale.Merci.

nous partons toujours avec des stylos jetables
tu peux m'en parler plus de ces pochettes en MP
pour les insulines non entamées, on les met au milieu du sac à dos pour qu'elles ne soient pas en plein soleil et dès l'arrivée à la guest on demande à les mettre dans le frigo de l'hôtel s'il n'y en a pas dans la chambre

Salut Philippe,Juste pour info, il y a de très nombreuses pharmacies au Yémen, à Sana’a comme en « province » (et celles proches des hôpitaux sont parfaitement approvisionnées)
Etant donné que les proches des patients s’y fournissent pour tout ce qui concerne les soins, il doit bien y avoir moyen de se procurer également de l’insuline.Il y a également sur le site des affaires étrangères français, un lien vers les aspects « médicaux » et santé. Il y a des médecins et structures hospitalières référencées et peut-être bien la possibilité d’avoir un « avis ».Je me demande aussi si des ONG présentent sur le terrain ne peuvent pas non plus « éclairer ta lanterne » sur ces aspects bien précis.A Sana’a, je n’ai pas été dans la partie « moderne » (car la vielle ville est la partie la plus intéressante hormis si on est fan de malls et autres temples du consumérisme...) mais les pharmacies doivent être encore plus fournies et avoir du matériel encore plus « pointu » que près de Bab El Yemen.Michel

Merci pour le tuyau.
Les pochettes je vais les recevoir très vite, et je te montrerai tout ça !

c'est super sympa

qui peut me parler des signes du diabète? merci d'avance.