Recheche liste de denrées non périssables pour long voyage

bonjour
je suis actuellement aux etudes dans un programme de plein air
et nous préparons une expedition de 5 jours
mais nous devons préparer notre alimention 3 mois a l'avance et aller la placer à un point de passage à l'abris...
c'est pour cela que nous devons avoir une alimentation complétement non périssable
je voudrais savoir s'il existe une liste de ces aliments qui permettent de manger au 3 repas
a par les boites de conserves
les céreales
les pates
le riz
farine, sucre, sel poivre...........
je n'ai vraiment aucune idée surtout pour le repas du matin
sachant aussi que nous devons avoir l'apport energétique completmerci de votre aide a toutes et a tous

5 jours avec des boites de conserves, on n'en meurt pas...
Sinon, des soupes déshydratées, de la purée en flocons.....

merci pour ce message constructif chrousseaud
mais je suis a l'université...
je suis la pour apprendre et devenir futur guide de pleine air ok
je pense pas que plus tard mes clients seront ravis de manger des boites de conserves
le pleine air c'est aussi une bonne gastronomie
le pleine air et l'aventure ca ne passe pas par la privassion de certaine chose
de plus nous sommes tenu de faire des repas 4 services minimum
et des boites ca n'apporte pas la quantité energetiquebref merci pour cette aide précieuse...

Pour quelqu'un qui parle dans son profil de "démerde, d'imprévus et ne dépendre de personne...", il est étonnant que tu aies posé cette question

pour une premiere idéeboitearecettes.infinit.net/...ns/camping/liste.htmsinon tu vas dans les supermarches et tu cherches et tu goutes tu fais aussi les rayons cuisine du monde il y a des idées sympa
il y a aussi les supermarchés asiatiques (si tu es pres de paris dans le 13 eme par ex)
en vrac
* nouilles chinoises + poulet (le premier jour qd on a encore de la viande) sinon crevettes en boites
* galette de pommes de terre (rosti) il y en a chez leader price en longue conservation + saucisse style franckfort (il y en a en boite)
* pates + creme fraiche (longue conservation) + thon au naturel ou saumon en boite
* pour les petits dejeuner semoule au lait ou riz au lait à rehydrater avec du lait en sachet chez ancel
* paquet de crepes ou pancakes à rehydrater (chez leader price)
* pour les petits dejeuner tu peux griller des toasts sur un feu + confiture ou miel ou nutella
* cereales +lait
* en amerique du nord j'ai trouve des sachet de humos et de baba ganoush à rehydrater juste avec de l'eau à manger avec des pitastu peux aussi aller si tu es au quebec en ce moment dans les rayons des magasins de sport ou les librairies pour chercher des livres de recettes de cuisine en plein air j'en avais trouve un il y a longtemps /la petite cuisine des grands campements !bon appetit

merci pour ton aide tres precieuse marie
je ne savais pas qu'il existait des produit longue conservation
c'est bon a savoir
je vais aussi aller faire un tour pour des recettes de plein air, c'est une bonne idéemerci encore

il y a une difference entre le voyage pour soi, le delir, l'imprevu,
et un voyage où tu as 5 personnes qui comptent sur toidans le travail du voyage tu te comportes pas de la meme facon quand dans tes voyages perso