Aucun problème, vous trouverez partout à loger (300 ou 400 roupies pour 2) entre 3 et 4 euros Idem pour la restauration; emporter des pastilles pour purifier l'eau (économie d'eau minérale et un plus écologique!) Emportez un duvet autour de 0°C confort (pas besoin de plus) vous trouverez des couettes épaisses dans chaque lodge.
Aucun vaccin n'est obligatoire au
Népal.. veiller à avoir à jour Diphtérie -tétanos polio.
Si vous ne prenez pas de porteur un sac de 10 kg max est largement suffisant ! Sinon un porteur peut porter 2 sacs sans problème...
Il peut être intéressant de commencer votre trek à
Sundarijal (à 1 heure de bus de
KTM) au lieu des 9 ou 10 heure à Syabru bensi (ou 8 heures de Dhunche) traversée du parc national (ou réserve de faune) de Shivapuri Si vous cherchez un guide/porteur pour 2 j'ai une adresse... une Népalaise mariée à un de mes amis Français (ses frères et cousins servent de guide) prévoir 10 Euros/jour pour 2 soit 5 euros/pers. Le guide ou porteur n'est pas indispensable pour l'
helambu ou le
Langtang mais si vous comptez passer de L'
Helambu au
Langtang (ou vice versa) par les lacs sacrés (col de Laurebina: 4850m) c'est le plus beau du parcours !! alors pour passer le col un guide/ porteur est quand même utile.. (surtout si mauvaise météo).
Un autre conseil si vous aimez sortir un peu des sentiers battus (sans grande difficulté ni nécessité d'un guide) faites le Tamang trail (5 jours maxi et altitude moyenne 2500m maxi 3000m) et possibilité de combiner avec la vallée du
Langtang (très belle mais très touristique et un peu commerciale) Le Tamang trail, lui, est un peu "hors du temps": villages médiévaux, maisons et costumes traditionnels...Le
Népal profond! des années 70/80..