Trek au Machu Picchu en mai 2011: intérêt du chemin de l'Inca?

Je crois que le sujet ici est le chemin de l'inca à Machu Picchu qui se trouve dans les Andes, ne nous égarons pas dans des discussions qui n'ont rien à voir avec la question posée par la personne qui démarre cette discussion.En tout cas je dois dire que je suis assez effaré par le niveau des échanges de cette conversation. Pas de quoi se disputer ou s'insulter. Il me semble que nous sommes là pour nous aider et échanger de l'info et pas pour débattre au ras des pâquerettes et savoir qui a raison ou non.J'ai vu de nombreuses personnes avec le soroche dans les Andes, d'expérience je sais que les pilules ne servent à rien, le seul remède efficace et dont j'ai pu constater les effets rapides sur l'organisme est la coca. Quant au caisson hyperbare et la bouteille d'oxygène ils sont utiles sur des treks comme le tour de l'Ausangate (avec des cols à 5200m) mais sur les petits treks autour de Cusco (Lares, Huchuy Qosqo, Choquequirao, Camino Inca,...) je n'ai jamais connu personne qui en ait eu l'utilité. En général l'acclimatation faite avant pendant le voyage suffit (une nuit et une journée à Cusco suffit pour produire assez de globules rouges.La feuille de coca est utilisée depuis toujours par les habitants des Andes pour ses vertus contre le mal de l'altitude, le froid, la faim. J'ai fait une fois l'expérience moi-même de son efficacité à 4500. Mon coup de soroche a disparu en 15 mns. Plusieurs autres personnes ont aussi fait la même expérience. Je pense donc que c'est un remède assez efficace pour les Andes.Bons treks et conservez la bonne humeur ;-)

Le MAM a été évoqué dans cette discussion...
Je pense que lorsqu'il s'agit d'un sujet aussi sérieux que celui-ci, il n'est jamais inutile de rectifier des erreurs ou des contres-vérités qui peuvent s'avérer dangereuses...

Merci beaucoup d'avoir clarifié cela amigo Kola. Il y a plusieurs médecins dans les Alpes qui travaillent sur le sujet et qui n'ont pas encore trouvé ce qui provoque le MAM chez certaines personnes seulement, sans égard de leur âge, condition, physique, de santé...Dans les Andes nombreuses sont les entreprises qui ont vu dans la paranoia liée à l'altitude une opportunité de commerce (la Sorojchi Pills, le Oxyspray vendu à l'aéroport de Cusco et certainement aussi à la Paz, les fabriquants de bouteille d'oxygène, les cliniques "spécialisées", etc,...). Face à tous cela et le maître mot de notre civilisation étant "SÉCURITÉ" absolue les tour opérateurs locaux organisent maintenant des treks en altitude avec un médecin accompagnant, des bouteilles d'oxygène, un caisson hyperbar, le téléphone satellite, une pharmacie pour laquelle il faut une mule, voire même une masseuse, douche et WC portable,... Faudra t'il bientôt partir en trek avec un hélico suiveur dans lequel une équipe de médecin et d'assureurs pourra intervenir rapidement ?Je crois que tout simplement qu'il faut recommander aux personnes non expérimentées de commencer petit à petit par des treks facile à basse altitude et de se tester sans aller directement au plus haut. Une bonne acclimatation progressive permet aussi de mieux se préparer, ne pas manger gras et lourd, ne pas boire d'alcool dans les premiers jours en altitude sont aussi des précautions basiques à prendre que ce soit dans les Andes et en Himalaya. Deux ou trois longues nuits de sommeil en altitude (exemple en arrivant à Cusco et pendant les premières excursions aux alentours et dans la Vallée Sacrée) avant de commencer un trek, boire beaucoup d'eau et manger léger, fait parfois toute la différence. Et j'insiste lourdement sur la Coca pour ceux qui viennent dans les Andes.J'espère avoir contribué un peu au débat et à apporter quelques éléments pour aider à y voir clair. Bonne chance à tous ceux qui sont motivés à approfondir le sujet, je leur souhaite bon courage. A bientôt sur le forum.

Et ça repart....
Bon pour faire court...le tour de l'Ausangate ou plutôt pour nous une traversée...
Beaucoup moins fréquentée: sans agence, sans caisson, avec un arriero et 2 chevaux.... le pied.... en vivant 6 jours entre 4800m et 5240m
Pas de MAM après une longue acclimatation et du mate de coca
Quant au MAM ça arrive souvent à ceux qui veulent faire en 15 jours ce qu'on doit faire en un mois....
Bon trek aux autres

Le syndrome "je veux tout voir et tout faire en 15 jours"... ca tue !!! A la japonaise hahahaha

bonjour didierj'irai au Pérou en novembre 2013, j'y resterai au moins 4 semaines j'ai lu ton message au sujet du camino des incas, et je suis trés interressée pour avoir des renseignements sur ce trek que j'aimerai faire, je serai seule pour voyager ce que je nevoudrais pas c'est de me retrouver dans un grand groupe ou me je me sens étouffer j'adore la montagne le silence qui entoure la nature......as-tu des renseignements s'il-te-plait a me donner a ce sujet, un guide par exemple ou une agence a qui je peux m'adresser ou tout simplement me dire comment tu as fait merci d'avance si tu veux bien me répondrehasta luegonathalie

Bonjour Nathalie,tu peux t'adresser à Antoine et son agence Transhumancias au Pérou (bon je ne suis pas très objectif c'est devenu mon pote car j'ai fait presque tous mes treks au Pérou avec lui. Mais en tout cas il a 16 ans au Pérou et il connait vraiment bien, il parle même quechua !).Concernant le chemin de l'inca on croirait le chemin de St Jacques, voire parfois le périf aux heures de pointe en plus il n'est plus possible de le faire seul. Obligatoire de passer par une agence, d'être inclu dans un groupe, etc,...Mais il y a plein d'autres possibilités autour de Cusco. Antoine a un programme de 6 à 8 jours avec trek en logement chez l'habitant dans des endroits moins fréquentés et vraiment magiques (exemple Huchuy Qosqo, magnifique !!) mais il faut lui demander les détails à lui.Sinon pour te loger sur Cusco tu peux voir Tikawasi (dans les USD 40), Pan´tastico (petit prix), Marani (USD 35),...Bonne chance et bon voyage, dis moi si tu as besoin d'autres infos.
Didier

bonsoir didiermerci de me répondre aussi vite, et je prends notes des bons conseils......j'aurais d'autre questions a te poser surement, je voudrais concrétiser mon trek des incas pour passer a autre chose, mais je ne suis pas presser mon voyage est en novembre 2013.j'ai tres envie de faire ce trek du chemin des incas, mais pas envie de perdre mon temps et etre décu avec un groupe ou je n'ai pas envie d'etre, cela ne veut pas dire que je ne suis pas sociable.....mais oui j'ai tres envie d'une expérience inoubliable et j'adore les montagnes et découvrir les gens les nouvels culture et faire de belle photos et prendre mon temps voila......a bientot de te lire didiernathalie

bonjourmerci encore une fois pour ton contact au Pérou avec Antoine et son agence transhumancias,
il est en train d'organiser mon voyage il me donne des bons conseils je ferais donc 15 jours au nord
et 15 jours au sud, j'ai un programme bien chargé je suis contente et déjà envie de partir
voila Didier tu peux toujours me donner des conseils ce sera avec plaisir de te lirea trés bientotnathalie

OK cool je suis content pour toi, si tu peux me donner le programme qu'il t'a envoyé je pourrai te conseiller. Sinon pas de soucis tu peux compter sur moi. Biz

El 27/08/2012, a las 08:43, nathalie hirschel escribió:bonjour Antoineje ne sais pas si tu as recu mon second message dans le doute..... je te confirme l'intérêt de connaitre ton programme pour les 4 semaines que je passerais
au Pérou..... Pour mon budget je pense partir plus ou moins avec 3000 euros.j'ai regardé ton reportage d'octobre 2011 j'ai beaucoup aimé, et j'aimerai plus de détailles sur le voyage. je suis assez sportive pour aller un peu partout, seulement
pas trop habitué a la haute montagne, mais le peu que j'ai fait j'ai adoré, c'est tout simplement magique. Voila j'attends de tes nouvels avec un peu d'impatience!!!en attendant de te lireun saludo
re et voir)
Jour 6: matin route jusqu'à Chiclayo en passant par la Huaca el Brujo.
Jour 7 et 8: autour de Chiclayo. nathalieCe qui serait bien pour mieux cibler se serait de parler sur Skype par exemple.Je te donne déjà un exemple:DANS LE NORD
Jour 1: Accueil Lima et nuit au Pacaya Samiria
Jour 2: bus jusqu'à Caral avec notre ami Scott, visite de Caral et nuit en tente au campement de Scott près du site archéologique.
Jour 3: voyage à Huaraz en bus
Jour 4: Huaraz, Canyon del Pato, Trujillo.
Jour 5: autour de Trujillo (Chan Chan, Huaca de la Luna... à voir selon ce que tu aimes fai
Jour 9: route jusque Kueláp, nuit chez l'habitant
Jour 10: Visite de Kueláp
Jour 11: route jusque Lamas, nuit à Lamas dans une petite pension familiale
Jour 12: Lamas à Yurimaguas par Tarapoto
Jour 13, 14, 15, 16: voyage en bateau sur le río jusqu'à Iquitos en passant par la réserve de Pacaya SamiriaDANS LE SUD
Jour 17: vol tot le matin à Lima et tout de suite à Arequipa.
Jour 18, 19, 20 et 21: Canyon de Cotahuasi et Colca. Route au lac Titicaca le 21 AM et arrivée dans la communauté indigène de Llachón au bout de la péninsule de Capachica, nuit chez l'habitant.
Jour 22: rando sur la crete de la péninsule, paysages hallucinants. traversée en bateau jusque Amantani et nuit chez l'habitant. AM montée au sommet de l'ile pour la fin du jour et le coucher de soleil sur le lac.
Jour 23: bateau communautaire à Taquile et ensuite à Puno après la visite de Taquile, route (une heure) jusque Lampa. Nuit à Lampa.
Jour 24: bus à Cusco avec arrets en route.
Jour 25: Cusco
Jour 26, 27 et 28: petit trek en logement chez l'habitant les 3 nuits, niveau facile (trek HUchuy Qosqo)
Jour 29: Chinchero, Moray, Ollantaytambo, Aguas Calientes.
Jour 30: Machu Picchu et retour Vallée Sacrée, nuit à Urubamba.
Jour 31: Vallée Sacrée jusque Pisac avec une petite rando de 3 heures le matin dans la campagne de la Vallée pour en percevoir l'esprit. Nuit à Cusco.
Jour 32: Cusco
Jour 33: Cusco Lima et vol international.Voilà un programme en 33 jours qui serait idéal, quoique un peu chargé.
Sur ce programme tu peux par exemple me dire ce que tu veux que je t'organise (tout si tu veux) et ce que tu penses faire seule.
Il y a 2 options: avoir un accompagnateur sur toute la durée du voyage (mais son cout c'est la moitié de ton budget, voire plus), ou on te réserves et paie tout et on te donne une feuille de route. Tu auras des guides locaux pour les treks et excursions. Si tu parles un peu l'espagnol je peux te mettre parfois un guide orientateur indigène. voila mon programme avec antoine et avec un petit budget de 3000 euro pour l'instant, je vais essayer de faire plus d'économie, qu'est-ce que tu en penses???
merci pour tes bons conseilshasta luego amigo
nathp.s. sympas antoine

bonjour didieras tu regardé le programme que m'a fait Antoine pour le pérou j'aimerai avoir ton avis et plus
de conseils j'en aurais besoin, sinon je trouve Antoine trés sympas, nous avons déja de bon rappora bientotbiznath

salutcomment vas tu ?? pas de nouvels de toi en ce moment, je t'ai envoye mon programme pour le pérou pour avoir ton avis
s'il te plait.... ah finalement j'ai éliminé le camino des incas pour autre trek!!!!ok amigo dame noticias tuya, je veux rester en contact avechasta prontobiznath

Salut Nath,j'ai vu le programme qu'il t'a fait. Pas mal pas mal. En fait ça va te faire un voyage un peu agité mais intéressant. Si tu pouvais le faire en 2 fois ce serait bien, histoire de prendre 3 semaines au moins pour faire le nord, 15 jours c'est un peu court.Après ça dans le sud c'est bien aussi de prendre son temps, il y a beaucoup de choses à voir entre Lima, Paracas, Ica, Nazca sur la côte. Je connais aussi un endroit sympa qui s'appelle la Caleta San José où tu peux faire du kayak de mer. Il y a une petite plage avec un hébergement basique mais très sympa, si tu regardes sur le net tu dois pouvoir trouver un site web.Après ça Arequipa, les deux canyons aussi ça vaut le coup de prendre son temps, pareil pour le lac Titicaca (Antoine connait des endroits trop bien dans les îles, sur la côte,... surtout vers la Bolivie vers Anapia). Et Cusco là c'est la folie, tu peux y rester 2 mois à tourner autour avec une diversité incroyable de paysages, d'endroits, d'expériences,....Bref moi je le ferai en deux fois avec un mois entier dans le sud et un mois entier dans le nord. Mais de toute façon même si tu le fais en une fois en un mois (en 5 semaines ce serait bien) tu vas t'éclater.Le camino inka c'est un peu trop gavé de monde c'est vrai !!! Pas vraiment top de marcher en procession pendant 4 jours. Il y en a qui aiment, pas moi !!!Bonne préparation, désolé si je ne réponds parfois pas tout de suite je suis un peu occupé en ce moment.Bises

Salut Didierenfin de tes nouvelles..... bon je vois que mon futur programme avec Antoine te plait superd c'est vrais que c'est court
mais c'est déjà pas mal 5 semaines c'est décidé, alors 3 semaine dans le nord et 15 jours qui reste dans le sud....J'ai encore le temps je partirais en octobre 2013, c'est encore long 12 mois d'attente......et toi quel sont tes projets de voyages??c'est un plaisir de te connaitre quand je vais en france, je vais souvent a annecy voir des amis a moi alors un jour
je ne sais quand on pourrais peut être se voir!!!..... apres le Péroua bientotbiznath

hola didierj'ai besoin de ton conseil, je te joins le nouveau itinéraire d'Antoine, mais quoi tres chargé il me conseil plutot de choisir ou le nord ou le sud c'est difficile !!!! moi j'aimerai bien les deux et je suis en forme faisant du sport tous jours.....qu en penses tu toi donne moi u n conseil puisque tu connais déjàa bientotbiznathHola Nath,ok pour la Bolivie ! 5 semaines au Pérou me semble parfait, bonne décision. Il faudrait que je rajoute juste quelques jours.
Le 15 octobre étant un mardi peut-être serait-il mieux de partir un samedi par exemple le 12 ou le 19 octobre et de revenir un dimanche, le 10 ou le 17 novembre. C'est important d'avoir des dates précises pour pouvoir planifier le voyage. Disons que tu partes le samedi 12 octobre 2013. Cela donnerait le programme suivant que j'ai transformé quelque peu. J'ai dû supprimé l'Amazonie (le voyage en bateau jusque Iquitos). En fait je trouve maintenant le voyage un peu déséquilibré car il n'y a rien en Amazonie, dis oi ce que tu en penses et si tu veux que je le re-transforme. La difficulté c'est que pour pourvoir passer partout il faudrait prévoir au moins 6 mois ;-)
En fait tu pourrais parfaitement faire 5 semaines que dans le nord et à plus forte raison dans le sud. En plus sur 5 semaines tu n'as pas vraiment de temps mort et tu vas être claquée, qu'est ce que tu en penses ? J'aurais presque envie de te dire de venir 4 ou 5 semaines dans le nord et de te garder le sud pour une autre fois ou le contraire.Bref regarde bien le programme, reprends le jour par jour et dis ou on peut couper. Si je te fais 3 semaines dans le nord je suis obligé de couper des choses dans le sud comme les 2 canyons ou le Titicaca, ou encore le petit trek sur Cusco. J'attends ton avis sur tout ça, ce serait même bien d'en parler sur Skype: antoinegeorge5093DANS LE NORD
Jour 1 Samedi 12/10/2013: Accueil Lima et nuit au Pacaya Samiria.
Jour 2 Dimanche 13: bus jusqu'à Caral avec notre ami Scott, visite de Caral et nuit en tente au campement de Scott près du site archéologique.
Jour 3 Lundi 14: voyage à Huaraz en bus.
Jour 4 Mardi 15: Huaraz chez mon ami Walter.
Jour 5 Mercredi 16: bus jusque Trujillo par le Canyon del Pato et Chimbote.
Jour 6 Jeudi 17: autour de Trujillo (Chan Chan, Huaca de la Luna... à voir selon ce que tu aimes faire et voir)
Jour 7 Vendredi 18: matin route jusqu'à Chiclayo en passant par la Huaca el Brujo, après-midi autour de Chiclayo au choix Bosque de Pómac, Reserva de Chaparrí, Zaña et le museo afro-peruano, Piramides de Túcume, caleta de Santa Rosa, Monsefú, Huaca Rajada et le Museo del Señor de Sipán à Lambayeque (si tu aimes les civilisations anciennes ces deux derniers sites, sur la civilisation Moche, sont à ne pas manquer, surtout si tu as vu avant la Huaca de la Luna près de Trujillo).
Jour 8 Samedi 19: idem que jour 7 au choix.
Jour 9 Dimanche 20: route jusque Kueláp, nuit chez l'habitant.
Jour 10 Lundi 21: Visite de Kueláp et nuit au Gocta Lodge ou chez l'habitant
Jour 11 Mardi 22: le matin visite de la Cataracte de Gocta puis route jusque Lamas. Nuit à Lamas dans une petite pension familiale.
Jour 12: Mercredi 23: Visite de Lamas puis vol en fin d'AM pour Lima depuis Tarapoto (l'aéroport de trouve à 3/4 d'heure de Lamas). Nuit à Lima.DANS LE SUD
Jour 13 Jeudi 24: vol tot le matin à Arequipa.
Jour 18, 19, 20 et 21. Vendredi 25, Samedi 26, Dimanche 27 et Lundi 28: Canyon de Cotahuasi et Colca. Route au lac Titicaca le 21 AM et arrivée dans la communauté indigène de Llachón au bout de la péninsule de Capachica, nuit chez l'habitant.
Jour 22 Mardi 29: rando sur la crete de la péninsule, paysages hallucinants. traversée en bateau jusque Amantani et nuit chez l'habitant. AM montée au sommet de l'île pour la fin du jour et le coucher de soleil sur le lac.
Jour 23 Mercredi 30: bateau communautaire à Taquile et ensuite à Puno après la visite de Taquile. Nuit à Puno.
Jour 24 Jeudi 31: bus à Cusco avec arrets en route.
Jour 25 Vendredi 01/11/2013: Cusco
Jour 26, 27 et 28. Samedi 02, Dimanche 03, Lundi 04: petit trek en logement chez l'habitant les 3 nuits, niveau facile (trek HUchuy Qosqo)
Jour 29 Mardi 05: Chinchero, Moray, Ollantaytambo, Aguas Calientes.
Jour 30 Mercredi 06: Machu Picchu et retour Vallée Sacrée, nuit à Urubamba.
Jour 31 Jeudi 07: Vallée Sacrée jusque Pisac avec une petite rando de 3 heures le matin dans la campagne de la Vallée pour en percevoir l'esprit. Nuit à Cusco.
Jour 32 Vendredi 08 : Cusco
Jour 33 Samedi 09: Cusco Lima et vol international.
(Jour 34 Dimanche 10: arrivée Europe).El 09/09/2012, a las 05:28, nathalie hirschel escribió:hola Antoine