Trek à Chang Mai et guest house calme à Koh Chang?

Bonjour !
Nous programmons notre voyage fin février 2011 avec nos enfants de 10 et 15 ans et avons besoin de vos conseils !!
avez-vous une expérience de trek à Chang mai ou dans les environs pas trop touristique et un bon plan guest house typique ?
nous voulons aussi aller à ko chang et souhaitons savoir si vous avez une adresse de guest house calme et agréable (pas lonely beach)?
est-il plus simple de commencer par chang mai après une nuit à Bangkok ou par ko chang ?
faut-il prévoir un traitement anti paludisme ou 'est ce pas nécessaire ??
voilà nos premières questions pour commencer notre itinéraire, merci beaucoup de vos suggestions et expériences diverses et variées!

Pour un trek sans hésitation à Pai avec Guy Gorias httpthairafting.com.. (il a été le premier à offrir le rafting et fait aussi le trekking ou encore combine les 2) En plus Pai a un charme que Chiang Mai n'a pas d'autant que si tu prends un trek à chiang mai tu devras de toute facon faire un bout de route en direction de pai...pai a un charme certain et tes ados vont adorer...