La douleur à vélo

Ouais mais le mal au cul aux poignets dans les cervicales, en bent c'est fini, envolé

Bijour ti le monde
Pour ma part, les douleurs de dos, c pareil, le c... c pareil, et le genou, c pareil !!
Ca c fait
Maintenant, mon expérience perso, c pour le genou: 15 jours en Ecosse, j'ai failli arrêter au bout de 2 jours, tellement l'inflammation était grande
Les raisons: avant l'Islande, j'ai été consulté un médecinen préventif qui m'a expliqué que cela avait trois raisons:
1- Hauteur de selle:
Attention: trop basse ou trop haute; dans le premier cas, on règle tous notre selle crrectement, mais après 2 heures, et quelques bosses sur la route, la selle descend de qques mm ou cm: résultat: visiblement, rien de changer, mais ces qques cm, au boutde trois jours, vous explosent le genou, car vous pédalez légèrement plié; pour ma part, si je ne bloque pas le tube à fond de chez fond (vraiment du mal à serrer l'attache (je sais, c pas du tout conseillé)), la selle descend un tt petit peu, et j'ai très vite mal; résultat, en Islande, douleur infime et rare.
Dans le deuxième cas, on a tendance à lever tellement la selle, que cela crée, imperceptiblement, une rotation externe de la rotule, non grave sur 100km, mais après deux jours, nouvel et différente inflammation
2-Vissage de la pédale
La même rotation se crée, plus divers mvt de compensation si la pédale a un tout petit peu de jeu, tout comme les manivelles (à vérifier fréquemment)
3-L'avancée de la selle, ce qui a été traduit avantFinalement, et ca, ce n'est que mon analyse personnelle non scientifique d'un sous:
pendant un voyage, je me fais chi... à chaque fois que je mets assis, à laisser mes jambes entièrement tendues (pas de tailleur, ce qui est fréquent, pas d'accroupis, pas de jambes pliés sur le buste, pas de foetus pendant la nuit), et lors de descente, j'alterne (ou je me mets en danseuse) les jambes à détendre (et je détends sans discontinuité le genou qui commence à faire mal)
En effet, si l'on plie le genou, le tendon et les ligaments sont étirés, donc travailllent: hors, on leur en a déjà fait bavé toute la journée, et en fait sur un mois, ils sont échauffés 24h sur 24h. Flute, ils ont le droit de se reposer aussi !!!!Question perso pour les vélocipédistes couchés: on peut faire du VTT (voyage sur chemins de terre) avec ces petites bêtes ou que de la route ?????

moi aussi propriétaire d 'un vélos couché depuis peu, j'avoue aussi bien apprécier ce vélos mais pour être honnête je suis surpris d'avoir un pb de circulation au niveau des orteils. Je ne les sens carrement plus au bout de qq heures de balade. Ca vient plus vite si l'effort est important. J'ai désséré mes chaussures mais rien n'y a fait... Avez-vous le mm pb en vélos droit ?

Bonjour. Les problèmes de fourmillement aux pieds sont répertoriés avec la transpiration comme un des désagréments du vélo couché ! Pour la transpiration, il n'y a pas de solution autre que des vètements adaptés (fibres synthétiques utilisées pour la randonnée) Les marques sont nombreuses et l'on trouve des tee shirts à petits prix très efficaces chez Dé........ par exemple. Pour les fourmillements, en randonnée au bout d'un moment celà passe et si l'on pratique régulièrement, a tendance a disparaitre tout à fait. Pour les petites ballades, le problème n'apparait pas ! Enfin pas chez moi !. C'est une histoire d'irrigation sanguine j'ai entendu dire. Peut ètre qu'en rajoutant des semelles de confort ???...En attendant à coté du mal au cul, au dos, aux poignets, y'a pas photo !!

Pour répondre à ta question, du VTT pur je ne pense pas, mais pas mal de gens font de grands voyages voire des tours du monde en bent, très chargés et il empruntent aussi bien le goudron que la piste. Sur le Net on trouve gavé des sites de voyageurs ! Tu fais "vélo couché " et c'est parti mon kiki ! Atchao !

Rien de vaut le Vélo droit : pas de fourmillement des pieds: on sent bien les pédales, la selle et le guidon  !.
En tout cas chapeau les gars : c'est la première fois que je lis dans ce forum qu'il y a des inconvénients en vélo couché. Si vous voulez m'en prêter un pour quelques mois, et je défendrai votre cause comme je défends aujourd'hui la selle en cuir .

Ce n'est pas normal d'avoir une pression au périné avec une selle en cuir, peut-être qu'elle n'est pas assez tendue ou que tu l'as trop graissée (rendue trop molle)...Justement j'aimerai bien savoir !. Question tension de la selle, je l'ai déjà retendue mais je ne veux pas en faire trop elle est neuve !.Sinon, en dehors de la selle, souvent le mal au c.. j'ai remarqué que ça dépend de la position et de la force de pédalage (plus on pédale fort plus moins il y a d'appui à cet endroit).Tout à fait d'accord avec toi et c'est pour cela que les coureurs cyclistes peuvent rouler avec des selles en carbonne. Je suis sur qu'avec une injection supplémentaire ils n'auraient plus besoin de selle  !.
En tout cas, comme je l'ai écris dans mon mail précedent, avec ma selle en cuir je vie une nouvelle relation avec mon vélo et les autres petits maux que j'ai cité sont vraiment négligeables d'autres n'en parleraient même pas (ceux qui roulent en dormant par exemple....à les entendre on dirait qu'il n'y a aucun inconvénient avec leur vélo clic clac dans ce cas pourquoi n'y en a t'il pas plus ???)

Comme tu le dis si bien il y'a quelques "inconvénients" dans la pratique du vélo couché...Mais le mal au cul ça...C'est un problème...