Peur de l'avion

J'ai réussi à prendre l'avion pour partir en Espagne à l'aller comme au retour, le plus simple pour le decollage c'est de fermer les yeux (moi j'ai mis ma main devant mes yeux) et un petit peu avant, j'ai discuté avec mes voisins qui voyaient que j'etait pas dans mon état normal.
Dans le livre "Comment vaincre la peur de l'avion", ils indiquent qu'il y a plusieurs peurs de l'avion: Ceux qui ont peur d'avoir peur Ceux qui ont déja vécu un evenement traumatisant Ceux qui savent qu'ils ne peuvent rien commander
Moi je suis un peu des trois!
Il faut faire attention à ne pas trop angoisser car, après, au moment de la 3 eme phase (la phase d'epuissement du corps humain apres un tres grand stress), il est possible de délirer, voir meme de s'évanouir.
Moi, j'ai réussi à controler ma peur (avec difficulté) mais à l'arrivée à l'aeroport de Seville, j'était enervé!!!
Pour la musique, je vous le déconseille, on a un gros bourdonement dans les oreilles et on entend rien, de plus, on a l'impression de ne plus etre dans la réalité.
La lecture, celui qui y arrivera, chapeau!!
Moi, j'ai lu apres le decollage, pendant que l'avion montait, se concentrer sur des lignes ca fait du bien.
Sinon, au retour, j'ai demandé à la personne qui m'accompagnait de conter jusqu'à 10, le fait de se concentrer sur des chiffres avec les yeux fermés font oublier COMPLETEMENT qu'on est dans un avion.
J'espere que ces conseils te rassureront labordelaiz, mais il faut que tu saches une chose : ON EST TOUS PAREIL! Tout le monde a peur de l'avion!
Bon vol et à bientot!

bonsoir Anatole..Moi aussi j'ai peur de l'avion..pas peur en avion..mais bien peur de l'avion..
IL y a de cela quelques années déjà..vol Koweït air ou Qatar ? je ne sais plus..peu importe..
Assis au fond de mon siège, je m'énervais sérieusement.. radio, téloche, journaux, bouffe, re-radio..et merde..envie de fumer..ça passe pas..
Yoga ? concentration, penser a autre chose ? l'envie demeurait..
Dormir ? peu plus..trop envie de fumer..une obsession..je regarde les cendards dans les accoudoirs..?? pleins de mégots !
J'appelle l'hotesse, lui fait part de ma découverte.." est ce un vol fumeur ? " je lui baille..Non me dit elle fermement..mais encore j'insiste ?...
Cela doit provenir d'un vol privé..je ferai mon rapport..merci monsieur..
Merde !..je me balade in the plane, en cherchant un coin pour me planquer...y en a pas..et..passant devant les chiottes "" lumière ""
Je pris l'air du parfait naif qui se rend aux urnes..in the pocket..mes clopes..
Et là mes aîlleux..ze foot ! wery...j’allumai ma clope en tirant une bouffarde a damné le pire des saint...quel pied..je croyait que j'allais m'évanouir de bonheur..quand soudain on frappa la porte..pas le petit toc toc d'un quidam qui a la merde cul..non non..un barouf d’enfer.. l'arrivé de la Gestapo quoi !
promptement je plongeais le mégot sous l'eau du robinet..le balançais dans les gogs..tirai la chasse..et sorti l'air de rien..
Etaient présent devant les chiottes..le pilote, le co-pilote sa secrétaire, son adjoint, une horde d’hôtesses..un travelo, un curieux, des journalistes de france inter.le standardiste..et qui sais je encore..
"" vous avez fumer ici ?"" me demanda le type avec pleins de galons..yes lui fais je timidement..." veuillez me suivre et munissez vous de votre passe-port please ! ".......
Pendant que nous nous dirigions vers l'avant du Boeing..un inspecteur visita les chiottes a la recherche d'un éventuel feu de forêt..
Une sirène stridente se fit entendre..certains on même bouclés leurs ceintures..tout le monde me regardait passer..
Le pilote m'informa.." c'est l'avertisseur incendie " la source étant trouvé, nous allons la couper..votre passeport ?..
Je lui tendit les fafs.."" Français ? " il me fait..Yes soeur..oeuf corse !..
Vous avez beaucoup de chance monsieur..fit il...vous auriez été d'une autre nationalité..nous aurions été obligé de vous déposer au sol au plus tôt..les frais auront été a votre charge..et vous seriez en prison pour ce que vous avez fait..mais la France n'a pas encore signé cet accord international..donc vous êtes libre monsieur..
Je crois que je lui ai sauté au cou pour l'embrasser...mais il n'avait plus apprécié..pour lui les blagues les meilleurs..doivent être les plus courtes..

je crois que j'aurais plus peur d'Egmore dans l'avion que de et dans l'avion tout seul
perso je bois 2 ptites bouteilles de vin rouge au "repas" et rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrooooooooooooooooooooooooonnnnnnnnnnzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzooooooooooooorrrrrrrrrrrrrrrrooooooooooooonnnnnnnn
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrooooooooooooooooozzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzsinon un petit phototmontage en hommage à Egmore

Bara-tineur !!!

Bonjour,
Je sais que le message est un peu vieux mais vu les réponses qui ont été données et le nombre de vues de ces messages, je me dois de réagir. Il est tout à fait déconseillé de consommer de l'alcool avant ou pendant un vol, cela peut certes vous faire dormir, mais ca augmente en réalité le rythme cardiaque et la tension, de même que l'anxiété. Il y a un très bon article "L'alcool aide-t-il à surmonter sa peur de l'avion ?" à l'adresse suivante : blog-peuravion.fr/...r-sa-peur-de-lavion/
Si vous voulez dormir en avion, prenez un médicament. Si vous avez peur de l'avion, faites un stage ça marche très bien, foi d'ancien phobique :)

A mon avis Jean-Jacques, au lu de votre récit abracadabrantesque, vous aviez fumé autre chose que du tabac