Les "musts" de l'Ouest américain

Que dire, Guillaume, des paysages toujours aussi beaux, à couper le souffle 🤩
À la fin de ton carnet, il faudra que je regarde en détail les randos que je suis capable de faire 😏 car l’ouest américain a toujours été dans ma To do list.
Nous n’y sommes allés qu’une seule fois en 2001 et avons réalisé le circuit classique... à chaque fois, je me dis : il faut qu’on y retourne 😊

Bonjour GuillaumeHeureusement que la lecture du carnet Kenya d'Isabelle m'a incitée à venir lire ton récit!Ok, j'embarque "un peu" tard mais merci de m'avoir fait découvrir ces paysages tous plus spectaculaires les uns que les autres et que tes photos mettent remarquablement en valeur (quelle que soit la couleur du ciel d'ailleurs).Accessible, c'est vite dit! En tout cas, ce n'est pas l'impression que donne la lecture de ton carnet (je me suis souvent dit "heureusement que je vois ça en photo parce que physiquement, je n'y arriverai jamais!" Un grand merci pour ce voyage virtuel

Agnès,
Je ne connais pas le point de vue Scout Lookout, mais si j'en crois Alltrails, il faudrait se coltiner 340 m de d+ sur seulement 3 km de montée. C'est donc très difficile comme rando, et je comprends que tu aies eu du mal.
Je me sens un peu acculé par les derniers messages sur mon qualificatif d'"accessible", alors je vais faire un récap en tentant d'objectiver un peu...

C'est le point de vue accessible à tous à Zion avant Angels Landing.

Muriel, Isabelle,
Je vais reprendre notre parcours et donner quelques précisions sur la difficulté des randos faites.
J1 The White Domes : on a choisi l'accès via Water Canyon qui est raide et fait chauffer les mollets, mais il y a possibilité de passer par Squirrel Canyon, qui rallonge de 2-3 kms la montée et rend le dénivelé positif acceptable (8 kms aller pour 550 m de d+). En bivouaquant sur place pour profiter de la superbe lumière rasante matinale, cela fait 2 courtes randonnées.J2 The Subway : la rando est longue (16 kms), mais excepté la montée finale au retour, ce n'est que du plat le long d'une rivière. Scot2021 en a fait récemment le récit et ses deux jeunes enfants avaient réussi à la faireJ3 Coyote Buttes North : The Wave n'est pas loin, mais il est vrai que pour aller à Top Rock, The Alcove et Mélody Arch, ça grimpe. Se contenter éventuellement de The Wave et Second Wave, les deux plus beaux sites, en s'arrêtant au passage à Ginger Rocks et The Rock Fins.J4 Coyote Buttes South : La zone centrale est facile d'accès. L'été 2022, Maxime avait réussi à nous accompagner en béquilles et appui partiel sur sa jambe pour faire les 7-8 kms du secteur de Cottonwood Cove. The Beauty est bien plus excentrée, mais l'extension comporte très peu de dénivelé.
White Pocket : marche d'approche de quelques centaines de mètres seulementJ5 Wahweap Hoodoos - Sidestep Canyon - Colourful Canyon - White Rocks
Il faut savoir que quelques semaines après notre passage, Marido (Diamina), qui déteste randonner, a emprunté jusqu'au bout, et sans le savoir, la piste BLM 431, naguère fermée au public pour protéger les Wahweap Hoodoos et Sidestep Canyon de la foule. Or, elle n'a vu aucune panneau d'interdiction et a réussi à arriver au bout de la BLM 431 et a pu profiter des points de vue sur Colourful Canyon et Sidestep Canyon depuisa Rim.
Lien vers le tracé de la piste : ouestusa.fr/...osts/whiteghosts.php
Il semblerait qu'un juge ait fait tomber cette interdiction de circulation, et plusieurs personnes ont réussi, depuis lors, à visiter les Wahweap Hoodoos, sans se fatiguer, en empruntant cette piste rouverte au public. Du "nouveau" parking, la marche d'approche vers les Wahweap Hoodoos ou vers l'entrée Est du canyon de Sidestep ne fait même plus 2 kms ! Cela dit, nous n'avons pas regretté d'avoir fait une longue boucle, car elle nous a permis de passer par le secteur de Colourful Canyon et les White RocksJ6 Reflection Canyon : En principe, les gens font cette rando sur 2 jours, en bivouaquant. Du coup, cela fait 13 kms sur chaque journée, avec un dénivelé quasi nul. L'été est à éviter pour ne pas avoir à transporter trop d'eau, car le slickrock réverbère beaucoup la chaleur, et en plein mois de juillet-août, cela doit être une fournaise.J7 Coyote Gulch : C'est une des deux randonnées vraiment difficiles du voyage en raison de la grimpette finale pour sortir du canyon.J8 The Volcano : rando familiale pas très longue (10 kms) et sans dénivelé
North Caineville Mesa : rando difficile à cause du d+ important sur une courte distanceJ9 The Needles : Combiné Squaw Canyon - Lost Canyon - Druid Arch - Chesler Park
Hors saison estivale, la rando de Chesler Park (16 kms) est longue, mais cela reste jouable en partant tôt et en faisant l'impasse sur l'extension vers Druid Arch, qui rallonge de trop les distancesJ11 : Descente Grand Canyon : C'est la second randonnée difficile, voire très difficile du voyage. Ne pas s'y lancer sans avoir de certitude sur sa condition physique. Ce jour-là, en début d'après-midi, tout au début de la montée de Bright Angel Trail, alors qu'il y avait encore 1200 m de dénivelé positif, nous avons dépassé une famille de 4 personnes : 2 grands ados qui s'ennuyait 100 mètres devant leurs parents, une maman qui semblait être en bonne condition physique, et le père, un peu costaud, qui était au bout de sa vie et avançait péniblement une jambe devant l'autre. Ils n'avaient bien entendu aucun matériel de bivouac sur eux pour camper à Indian Gardens... On s'est alors dit qu'il n'arriverait jamais tout en haut dans la journée, et que c'était totalement inconscient d'avoir surestimé ses propres capacités physiques, en mettant ainsi en danger ses proches...J12 Journée Hopi - Navajo : pas de difficulté particulièreJ13 Upper East Zion à venir : enchaîner les 3 randos sur une seule journée est difficile, mais en se contentant d'une, voire deux, en prenant son temps, cela reste possible. Chacune de ces randonnées comporte un d+ d'environ 250-300 m, donc tout dépend de la capacité à enchaîner les montées et à supporter les descentes au niveau des genoux...En espérant vous avoir donné confiance et envie de vous lancer sur certaines de nos traces ... ou pas...

Merci Guillaume d'avoir pris la peine de donner toutes ces précisions...cela redonne en effet espoir ... au moins pour quelques unes, je vais étudier ça de plus près

Je partage totalement ton avis, les montées sollicitent fortement les mollets et quadriceps, et épuisent rapidement les non-sportifs, alors que marcher sur du plat (même 15-20 kms par jour) se fait facilement.
Pour l'été prochain (Pérou au programme notamment), j'appréhende fortement 2-3 journées qui comporteront un (trop) fort dénivelé pour Laetitia (Machu Picchu, Rainbow Mountain et canyon de Colca). En plus, l'altitude n'arrangera pas les choses.
Il va falloir que je l'emmène en salle pour faire du step et renforcer musculairement ses jambes en amont du voyage, pour que ces journées ne virent pas au calvaire...

Je n'avais pas randonné au Pérou. Je ne pourrais pas te donner mon avis de non-sportive sur tes options.
Ça ne doit pas être facile d'organiser des marches quand les randonneurs ne sont pas du tout au même niveau !
Je suis un peu le boulet mais mon compagnon n'est pas un sportif émérite. Il m'attend, il a parfois un peu peur que je passe l'arme à gauche mais il a aussi des moments de moins bien surtout en altitude.
Il ressort de certaines randonnées à peine fatigué car il s'est reposé en m'attendant...
C'est ça le pire pour le boulet. Tu grimpes, tu vois l'autre qui t'attend 50 mètres plus haut et quand tu arrives à sa hauteur, ben il repart et toi, t'as à peine eu le temps de souffler un peu...

Merci Guillaume pour toutes ces précisions, je vais les noter bien précieusement et les regarderai attentivement lorsque nous nous déciderons à y retourner 😊
Et comme Muriel, cela redonne de l’espoir de voir ces merveilles un jour 🤩

Faudrait les équiper d'un sac à dos rempli de cailloux !

Attention Guillaume, au Pérou, il y a l’altitude et ce qui semble faisable en France ne l’est pas à haute altitude. En plus, vous pouvez être sujet au mal des montagnes et là tout vos projets s’écroulent 😱
C’est ce qui m’est arrivé en 2022 🥴Le Machu Picchu n’est pas très haut, j’ai eu un peu de répit à ce moment là.
Par contre, c’est en arrivant à Chivay (3600m) pour aller au Canyon de Colca que le mal du à l’altitude m’a pris et ne m’a pas quitté jusqu’à la fin du séjour. Les Rainbow Mountain sont à 5000m, il y a des péruviens avec des chevaux si tu as besoin 😏