Conseils sur soins des pieds pour la randonnée

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Conseils sur soins des pieds pour la randonnée

FamilyBeauce · 24 avril 2006 à 20:09 · 3 participants · 2 725 affichages

J'aurais besoin de vos conseils concernant les pieds dans une grande randonnée de plusieurs jours. J'habite au Québec: 1- Quelle sorte ... Sinon et pour eviter les ampoules il existe de la crème anti frotement pour les pieds. Il faut masser les pieds avec avant de marcher et comme ...

Voyager à pied

25 mai 2006 à 19:41
Papillonza »

Randonnée sur l'Etna en Mai

Jessibis · 21 mars 2026 à 16:27 · 2 participants · 168 affichages

Etna

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... j e sais juste que le camping est interdit mais il y a des petits refuges pour y passer la nuit. Pour l’obligation d'avoir un guide c'est pour Vous trouverez + d'infos sur les randonnées de l'Etna ici. Merci pour votre réponse. Je ferai donc du ...

Voyager à pied > Italie

28 mars 2026 à 11:39
Jessibis »

GR34 sur 8 jours

Tomsawyer64 · 12 janvier 2026 à 14:06 · 2 participants · 192 affichages

Avec ma compagne nous voulons faire le gr34 sur plusieurs années par étapes de 8 à 10 jours de marches sur la période mai ou juin. Nous ... passages de la côte du Goëlo (sans pouvoir citer des portions précises). Mais si c'était à refaire, je ne ferai pas l'impasse sur ces parties ...

Voyager à pied > France

20 jan. 2026 à 17:27
Valmichel86 »

Avertissements sur la Traversée du Massif des Vosges avec TopoGuide rèf.502

Ludomero · 23 septembre 2025 à 1:05 · 3 participants · 293 affichages

Vosges

Guides VF

en particulier d'hébergements économiques adaptés au randonneur au long cours peu fortuné. Une rubrique "préparation des étapes" présente ainsi ... A deux reprises j'ai organisé des trekkings sur une semaine dans le Vercors et dans un autre secteur ...

Voyager à pied > France > Est

29 sep. 2025 à 18:07
Djalma »

Camping sur le Tour du Larzac

Pilounet1953 · 27 novembre 2024 à 13:04 · 2 participants · 265 affichages

Larzac

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Endroits où nous pouvons faire du camping, bivouaquer, points d'eau Conseille vivement de faire son itinéraire avec le site Internet geoportail en zoomant au 1/25000 qui montrera toutes les sources et cours d'eau.

Voyager à pied > France > Sud-Ouest

27 nov. 2024 à 19:48
Mathews »

Randonnée sur le Vésuve et carte du parc

Nuss · 17 août 2020 à 11:21 · 2 participants · 1 240 affichages

Vésuve

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www.parks.it/... Sinon, à la gare Porta Nolana à Naples, à mon avis, voir pour un train Circumvesuviana qui va à Boscotrecase ... de même une heure de marche sur bitume pour arriver en haut depuis la gare Et oui, (j'ai hésité à remettre un "effectivement") nous avons vu ...

Voyager à pied > Italie

18 août 2020 à 19:45
Mguibentif »

Randonnée sur le sentier haut des "Cinq terres" (Italie)

Brunomoncel · 28 juillet 2020 à 17:36 · 5 participants · 915 affichages

Cinque Terre

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Merci. Descendre dans l'un des 5 villages pour y dormir et remonter le lendemain sur le chemin... Soit Levanto, soit ... 18 h à Framura joli village et 12 heures dans le parc des cinq terres. sur 1 ou 2 sentiers ouvert (4 h à 5 h de randonnées) et visites les cinq ...

Voyager à pied > Italie

3 août 2020 à 10:36
Brunomoncel »

Avis sur rando itinérante dans les Hautes-Pyrénées

Aktarus · 2 juillet 2020 à 22:59 · 8 participants · 1 820 affichages

Hautes-Pyrénées

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Si je plante la tente sur une autoroute de randonneurs, le dépaysement ne sera pas vraiment assuré!) je vais concentrer ma randonnée sur l'Ariège, que j'estime plus abordable pour des enfants dans le cadre d'une randonnée itinérante avec bivouacs.

Voyager à pied > France > Sud-Ouest

10 juil. 2020 à 23:25
Aktarus »

Randonnée sur le GR 120 sur la Côte d'Opale

Bluecrabber · 24 juin 2020 à 16:21 · 2 participants · 1 235 affichages

Côte d'Opale

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... À ma connaissance, peu de gîtes d'étapes sur ce gr. Pas de topoguide non plus ni donc, de listes d'hébergements. Pour les hébergements, voir avec c les ot d'étaples, Boulogne sur mer, wissant. C'est la période ...

Voyager à pied > France > Nord

25 juin 2020 à 17:57
Bluecrabber »

Randonnée sur le GRP de la Maurienne

Marc029 · 27 avril 2020 à 16:57 · 2 participants · 589 affichages

Attention pas de points d'eau il faut descendre sur un des lacs. Pas de difficulté si ce n'est ... On redescend sur le ruisseau de la Letta pour arriver au vallon là où il a les refuges de Entre 2Aux. Le sentier descend raide ...

Voyager à pied > France > Rhône-Alpes

28 avr. 2020 à 9:18
Marc029 »

Trek sur le fleuve gelée du Chadar (Zanskar), Lingshed et Nierak (2020)

Olivierd · 23 février 2020 à 11:54 · 5 participants · 1 024 affichages

14 photos

Et oui, contrairement à ce que l'on peut penser les plateaux au dessus du pays niçois sont froids en ... on retrouvait le Zanskar après 1 ou 2 étapes (à pieds of course) de Lingshed. 1/ Est-ce de là que tu as attaqué le truc? 2/ Ou de Padum/Pittiping/ ...

Voyager à pied > Inde

24 mars 2020 à 19:12
Olivierd »

Étapes sur le GR34 entre Penmarch et Lorient (Randonnée)

Perbet · 27 janvier 2020 à 11:48 · 2 participants · 1 406 affichages

Bretagne

Guides VF

l'itinéraire, la distance à parcourir, avec une évaluation du temps de parcours, et donnait des informations sur les hébergements. Pour votre ... mais les personnes qui ont effectué ce circuit faisaient des étapes de plus de 25 kilomètres. Par exemple, sur l'étape qui allait de Saint-Guénolé ...

Voyager à pied > France > Bretagne

9 fév. 2020 à 11:26
Perbet »

Randonnée sur le GR655 (via Turonensis) de Paris à l'Espagne

Ludomero · 19 janvier 2020 à 0:50 · 3 participants · 1 372 affichages

Paris

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existence de guides donnant les infos de base à la survie du pauvre marcheur (hébergements, ravitaillement...). Là je me demandais si je n'irais ... surtout des témoignages récents, voir le moyen de disposer sur le terrain d'un guide aidant à la gestion du cheminement (je ne suis pas certain ...

Voyager à pied > France > Sud-Ouest / Centre / Paris - Île de France

22 jan. 2020 à 15:50
Aesper »

Randonnée sur Sao Antao du 8 au 19 février 2020

Dol · 30 décembre 2019 à 10:53 · 5 participants · 763 affichages

Santo Antao

Guides VF

Absolument aucun probleme sur San Antao. nous avons fait plusieurs randos sur San Antao ... Il y a eu un certain nombre d'agressions contre des randonneurs et promeneurs sur l'ile de Santiago.

Voyager à pied > Cap Vert

5 jan. 2020 à 17:03
Lili97438 »

Randonner sur le sentier d'Abraham de Naplouse jusqu'à Hébron, seul en routard

Bernard86 · 11 décembre 2019 à 18:01 · 2 participants · 749 affichages

Hébron

Guides VF

des informations et conseils qui seront les bienvenus Bernard Pourquoi partez-vous sur des contrôles musclés? Vous lisez trop la presse ... ayant paraît-il voyagé là bas m'ont fait part de sérieux problèmes quand je leur ai dit que je partais sur le sentier d'Abraham. J'ai bien eu ...

Voyager à pied > Palestine / Israël

12 déc. 2019 à 17:44
Imothep341 »

Informations sur la Tsum Valley (Népal)

Dniorthe · 3 décembre 2019 à 12:19 · 6 participants · 1 115 affichages

Fabrice. La route est quasi faite de chule au petit plateau au pied des cols tibétains (passe au pied de mu gompa. En ... « car toutes les zones en bordure de rivière avec nombre montées et descentes sur des marches ont quasi disparues... il n’y a pas d’alternative ...

Voyager à pied > Népal

27 avr. 2020 à 14:00
Djalma »

Météo sur les Pitons (GR2 ou/et GR1) fin mai-juin (la Réunion)

1956syllec · 20 novembre 2019 à 13:27 · 4 participants · 702 affichages

Nous aimerions avoir l' avis de randonneurs par exemple qui ont réalisés la traversée de la Réunion à pied par le GR2 (ou et) GR1 également, Toujours tout emballer dans des sacs plastique pour être sûr d'avoir des vêtements secs à se mettre sur le dos, et ...

Voyager à pied > Réunion

22 nov. 2019 à 13:21
Willemspie »

Retour sur trek de 3 jours dans les montagnes de Lalibela (Éthiopie)

Pacharot · 20 novembre 2019 à 13:22 · 8 participants · 1 376 affichages

12 photos

Nous avons trouvé un guide sur les forums et nous l’avons contacté par mail, ensuite nous avons échangé ... d'apprendre que Mareg soit enfin un guide indépendant. Il le méritait bien.Je suis parti avec lui il y a quelques années en trek sur 4 jours ...

Voyager à pied > Éthiopie

9 avr. 2020 à 22:21
Pacharot »

Randonnée sur l'île de Mull ou de Skye?

Emma32 · 2 octobre 2019 à 9:12 · 4 participants · 1 832 affichages

Hébrides

Guides VF

îles et comme partout dès que tu marches un peu il n'y a plus personne (j'ai 3 carnets sur l'Ecosse dans mon profil et je suis passée à Skye ... des spécificités géologiques aussi inoubliables que Skye. En plus, il y a bien plus de randonnées possibles sur Skye que sur Mull et c'est ce ...

Voyager à pied > Grande-Bretagne

5 oct. 2019 à 18:21
Emma32 »

Randonnée sur le Camino du Levante et hébergements (Espagne)

Ylgelliv · 10 septembre 2019 à 15:42 · 2 participants · 575 affichages

Je suis intéressée par tous les renseignements concernant ce Chemin en particulier sur les ... Si tu es interessee je pourrai t'envoyer des infos dès que je serai rentrée chez moi. Dis moi. C est super...

Voyager à pied > Espagne

20 sep. 2019 à 22:00
Ylgelliv »

Randonnée sur le GR20 en Corse fin juin

Lisbethvera · 7 septembre 2019 à 20:41 · 2 participants · 1 026 affichages

Corse

Guides VF

sur le buste d'un des employé du refuge, de l'arnaque à la nourriture (la tomate à un euro) et la saleté des tentes (Tampax usagés laissés par ... Malgré la beauté de certains paysages je n'y remettrai plus les pieds, au fait il y a aussi de beau paysage en france continentale. Elisabeth ...

Voyager à pied > France > Corse

14 sep. 2019 à 12:03
Soleda »

Hébergements sur le GR 131 à Tenerife

Rafalou11 · 4 septembre 2019 à 15:57 · 2 participants · 1 197 affichages

Tenerife

Guides VF

J'aimerais faire le GRAND 131 à Tenerife mais je m'interroge sur les possibilités de logement en dehors du camping (nous aimerions être ... Sachant que nous sommes de bons marcheurs... Merci d'avance Raphaëlle Trouver un logement sur vilaflor ça pourrait être ...

Voyager à pied > Canaries (îles)

9 sep. 2019 à 15:30
Yokora »

Avis sur itinéraire de randonnée de 12 jours à la Réunion

RockNtroll · 3 août 2019 à 20:02 · 4 participants · 967 affichages

de partir à l'aube pour arriver en début d'apèrs midi et se reposer l'après midi ou faire des pauses sur les endroits intéressants La première ... Du volcan (gîte) il existe bien le sentier des Trois Citernes mais c'est assez exigeant (surtout au niveau de la ...

Voyager à pied > Réunion

4 sep. 2019 à 12:08
Soleda »

Randonner sur les chemins du Kumano Kodo (Japon)

Chacha21 · 27 juillet 2019 à 13:17 · 3 participants · 800 affichages

Après avoir pérégriné deux mois à pieds à Shikoku en 2017, je repars en mars 2020 pour pérégriner sur les chemins du Kumano kodo. je ... sur les 4 ou 5 itinéraires de KK. projet: 2 mois, à pieds, départ mars 2020. Bien cordialement Chacha 21 ...

Voyager à pied > Japon

28 juin 2020 à 16:38
Chacha21 »

Alimentation sur le GR20 en Corse

DeuxEvades · 13 juillet 2019 à 18:31 · 4 participants · 1 979 affichages

Corse

Guides VF

Est ce que tous les refuges proposent des repas le soir et le matin? Est-il possible d’avoir au moins ... Ils sont dans des coins cuisine, en général dans des sortes de cabanons. Merci pour cette précision!

Voyager à pied > France > Corse

20 juil. 2019 à 10:16
DeuxEvades »

Randonnée sur glacier en Islande

Vinophileidf · 1 juillet 2019 à 14:14 · 3 participants · 730 affichages

beaucoup se promènent dessus en motoneige ou en 4x4), je préfère les randos à pied. Comme la piste monte haut, ça faisait peu de dénivelée, j'ai visités, étant donné que je n'avais aucun équipement, je suis resté sur les bordures ou sur des itinéraires bien marqués. Si tu ...

Voyager à pied > Islande

3 juil. 2019 à 13:10
Aliza »

Embouteillage sur le toit du monde

LeBelu · 24 mai 2019 à 12:53 · 22 participants · 6 079 affichages

2 photos

Aucun contrôle des capacités des personnes qui accèdent au sommet (marche sur glacier, utilisation crampons, Y a un des gars dans la queue qui n'a pas survécu car ses accompagnateurs n'ont pas réussi à le redescendre assez rapidement...

Voyager à pied > Népal

12 juin 2019 à 20:37
JerzyKukuczk »

Randonner sur la Voie lycienne

Juliskie · 23 avril 2019 à 12:03 · 2 participants · 863 affichages

Mon copain et moi marchons la voie Lycienne de Fethiye à Antalya. Avez vous des recommandations de choses à ne pas manquer? Que ce soit ... si à Kekova, il y a la possibilité de louer des kayak sur place? Un ami a fait un tour en kayak il y a 2 ou trois ans jusqu'à la citée ...

Voyager à pied > Turquie

24 avr. 2019 à 17:22
Chris45230 »

Chaussures sur les chemins des Cinque Terre (dès 1er avril 2019)

Mguibentif · 16 avril 2019 à 7:13 · 5 participants · 4 838 affichages

Cinque Terre

Guides VF

et pour avoir vu des abruties marcher, il y a plus de trente ans de cela, sur le glacier du Mont Blanc avec des... .. De quoi ecrire un livre: la famille pitoyable en voyage... J ai aussi vu des talons sur les pieds d une "randonneuse" ...

Voyager à pied > Italie

17 avr. 2019 à 17:36
Cambrousse »

Randonnée sur la boucle de Quilotoa (Équateur)

Imalie · 10 avril 2019 à 3:28 · 5 participants · 1 050 affichages

Laguna Quilotoa

Guides VF

Merci pour votre aide SVP. je suis bien embêtée! La plupart des marcheurs dorment à Quilotoa ... et Chugchilan est magnifique avec des vues spectaculaires sur le cratère. L'itinéraire n'est pas difficile et demande environ 4 heures de marche.

Voyager à pied > Équateur

15 avr. 2019 à 14:44
LéonEquateur »

Retour sur un voyage au Sahara dans la région de Djanet en décembre 2018

Sebetnat · 19 mars 2019 à 11:51 · 4 participants · 1 731 affichages

11 photos

rocheuses diverses, des gueltas, et plein de peintures et gravures rupestres. Nous avons beaucoup moins marché, entre 2h et 4h par jour et fait ... mais aussi très impressionnante au niveau des paysages. J’ai préféré de loin la semaine en dromadaires car j’aime marcher pour m’imprégner des ...

Voyager à pied > Algérie

22 mars 2019 à 15:39
Sirine2 »